海苔、黑豆、红豆、白豆一起吃

不，都是普通的食材，不会有任何反应，祝大家新年快乐。

你好，黄豆、红豆、黑豆、山药、红枣可以一起吃，食物不相辅相成。 谢谢！ >>>More

黄豆、黑豆、豌豆可以长期食用，煮粥营养价值高。

保湿、降火、火能大，红豆大麦山药粉的保健码也至少有一种双营养、双吸收的D功效，既能治湿，有益于肠胃，又能淡化水肿，强脾健胃，长期服用，点身益气。 而且，大麦中维生素、矿物质和膳食纤维的含量远高于普通大米。

这些食材的食用方式不同，降压直接用枸杞，黑枸杞浸泡水比较合适，是营养价值最高的枸杞，格尔木野生效果更好，红豆、小米等粥更好。

它不会相辅相成，但不要把最后三个放太多，它会变热。

建议不要加红枣，我以前加红枣有怪异味道的直接红豆、黑豆、绿豆、黄豆，2：2：1：2喝。

尽量不要混粥喝那么多，否则大部分营养物质会缺失。

这样还行，营养比较均衡，但是冬天不能加绿豆，绿豆有一定的寒性，夏天可以放一些，脾胃凉，所以就不放绿豆了。

不，由全谷物制成的豆浆营养均衡，对人体有益。

是的，它是一种非常健康的食物，品种越多越好，吃全谷物很有营养。 它既排毒又营养。

还行。 一般人一起玩3到4种，有没有黑豆的大豆，有没有放大米的小米。 各有各的爱。

是的。 最好不要使用大麦，因为它有有益的作用，孕妇最好不要吃，以免造成轮胎打滑。

龙眼（龙眼）具有壮阳补气、养心健脾、补血舒神等功效，可用于医药，可用于治疗心悸、失眠、健忘、神经衰弱等症状，枸杞具有清肝提神的功效。 从疗效上看，对眼睛有好处，但近视是因为眼球长，在视网膜前方成像，最后的治疗要通过戴眼镜或者做极端飞秒激光手术来矫正，中医治疗只起到一定的保健作用。

但是要小心，但最好在下午喝一杯。 枸杞玉米汤香喷喷，味道鲜美，食物一起吃。 >>>More

疗效。

它可以改善生理功能，延缓衰老，增强肌肉和骨骼。 >>>More

滋血养湿，味道非常好。 建议夏天多放绿豆排毒。 降温的效果。