小柿子一天应该吃多少

柿子最好不要吃太多，一般一天一两个。 因为柿子中含有大量的柿子胶，如果空腹食用，会与胃酸反应形成凝块，即“胃柿子核”，对消化功能有严重影响。 如果你的消化系统不好，最好不要吃它。

与扩张有关的小柿子。

落叶灌木。 整个植物光滑无毛。 茎的树皮是灰褐色的。

树枝是四边形的，呈绿色。 单体叶; 叶椭圆形，卵形至卵状披针形，裸露或近急尖，全生，干燥时深褐色。 花小，黄绿色，叶腋生2-4朵花; 孤雌生殖，无花瓣和圆盘; 雄萼片6片，陀螺形; 雄蓝色3，花丝合成柱状，生于短丝状花梗上，雄蕊柱延伸至花药上方; 花萼圆盘状，先端6裂，花梗短，小柱厚，3齿形; 子房室 3.

蒴果近圆形，球形，果皮无裂纹，橙红色，无毛，有10-12粒种子。 基部有花萼。 花期为4月至9月，结果期为7月至11月。

想吃多少就吃多少，现在能吃多少就吃多少，以后老黄了，吃什么就吃什么味道不了。

最多吃3个，不要吃太多，否则会引起脾胃不适。

含有膳食纤维。 不要只是把它当作一顿饭吃！