-
胡萝卜、芒果、苹果可以榨汁。
配料】胡萝卜4根,大苹果2个,芒果2个。
方法]1.擦洗胡萝卜,将有机叶子放在上面,将苹果洗净,芒果去皮去核。
2.先将胡萝卜榨汁,然后将苹果和芒果榨汁,混合果汁,搅拌均匀,立即饮用。
胡萝卜每100克鲜重中含有毫克级胡萝卜素,含量是西红柿的5 7倍,食用后经胃肠道消化分解为维生素A,可防治夜盲症和呼吸系统疾病。 可油炸、煮、生吃、腌制、腌制等,耐储存。 它分布于世界各地,在我国南北地区都有种植,产量在根茎类蔬菜中占第二位。
它可以对抗癌症,被称为地下“小人参”。
芒果是著名的热带水果之一,芒果果实中含有糖类、蛋白质、粗纤维,芒果中含有维生素A的前体胡萝卜素含量特别高,是所有水果中罕见的。 其次,维生素C含量不低。 矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。
可用于制作果汁、果酱、罐头食品、酱菜、酸辣酱菜、芒果汁粉、蜜饯等。
苹果是一种低热量食物,每 100 克仅产生 60 大卡; 苹果中的营养成分是可溶性的,容易被人体吸收,因此被称为“活水”,有利于溶解硫磺,使皮肤光滑柔软。 苹果还含有铜、碘、锰、锌和钾等元素。 苹果中的维生素C是心血管系统的保护者,也是心脏病患者的健康元素。
-
你可以把它们一起吃,你不想把三种食物克制。
原料:芒果200克
200克胡萝卜
苹果 200克
50毫升冷开水
方法 1洗净切碎,将苹果洗净切碎,切成方块。
2.将所有食材放入榨汁机中,榨入果汁。
-
双。
芒果和苹果汁非常简单。
不要寻找太老的胡萝卜,否则会很少汁液。
因为胡萝卜比较硬,所以最好用更强的压榨来挤压胡萝卜。
-
8个回答2023-11-30
将胡萝卜和苹果洗净,切成方块,放入榨汁机中
-
1个回答2023-11-30
是的,在最后一锅之前加入蒜末,让它尝起来新鲜。 >>>More
-
7个回答2023-11-30
苹果和胡萝卜汁具有保护心血管系统、降低胆固醇、提神醒脑、滋养皮肤和祛斑的作用。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
苹果胡萝卜。
莴苣,柠檬蜜蜂。 >>>More
-
5个回答2023-11-30
胡萝卜和苹果汁可以天天喝,不宜喝太多,但要适量。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
你好,你可以吃,但是这样一起吃肯定不好吃。 >>>More
-
15个回答2023-11-30
你好,胡萝卜和西红柿不能一起吃,这两种食物很滑。 谢谢! 心灵颂歌。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
还行。 材料:西兰花50克,黄瓜50克,胡萝卜50克,西红柿50克,鹌鹑蛋50克,新鲜核桃10克。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
枣、胡萝卜、大蒜、生姜和香菇可以放在一起。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
西红柿+虾:砷中毒。
西红柿+鱼干:一起食用容易产生致癌物质。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
从营养和健康的角度来看,这没有错。
西红柿不适合炖汤,其他人可以。 >>>More
-
8个回答2023-11-30
将胡萝卜和苹果都切成小块,然后打开榨汁机,放下,几分钟就可以喝到美味的果汁了。
-
1个回答2023-11-30
为什么要放胡萝卜,直接放山药或者牡蛎蘑菇就行了,炖的超级好吃,不要放太多,就一样。
-
3个回答2023-11-30
胡萝卜补充胡萝卜素,对眼睛有好处。 苹果富含果胶和维生素C,可以清洁肠道,美白肠道。
-
13个回答2023-11-30
最好不要一起吃,这样会浪费营养。
你记得胡萝卜不应该和两种食物一起吃,一种是富含维生素C的水果和蔬菜,另一种是富含植物色素的水果。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
半个苹果、一根胡萝卜、两颗核桃、30克小米,洗净倒入破壁机,加水800毫升,选择米糊模式,20分钟即可准备好美味的苹果胡萝卜汁。
-
6个回答2023-11-30
是的,擦洗胡萝卜并保持清洁。
在上面准备大教堂的有机叶子 >>>More
-
7个回答2023-11-30
番石榴可以直接榨汁饮用,番石榴也可以与其他水果结合榨汁饮用,不同的组合有不同的营养价值和效果。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
豆腐、山药、红枣和胡萝卜在各自的属性上是不相容的,所以我认为它们应该没问题。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
可以一起吃,没有禁忌症。
-
3个回答2023-11-30
可以一起加入到菜中,将佛手瓜切片或去条,将胡萝卜切片或切成薄片,将平菇切成条状,在胡萝卜上炒佛手瓜,然后让平菇一直炒。
-
2个回答2023-11-30
你可以把它们一起吃,但你不能把西红柿和螃蟹混在一起。
-
11个回答2023-11-30
可以一起榨汁。
香蕉不应与以下食物同时食用: >>>More
-
3个回答2023-11-30
是的,我妈妈经常把这些一起煮,喝糖水,很保湿。
-
3个回答2023-11-30
胡萝卜苹果汁。
材料:胡萝卜4根,大苹果2个。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
营养功效,具有补气、养血、健脾、滋肝补肾、祛风祛灵等功效,是脑细胞必需的营养素,促进膜代谢,预防动脉硬化,防治老年人高血压。 >>>More
-
8个回答2023-11-30
它有浓郁的胡萝卜味,不是很好吃。 可以一起加一点甜水果。
-
4个回答2023-11-30
喝胡萝卜汁的好处是:
1、补充维生素A,如果人体缺乏维生素A,会导致眼睛、泌尿道、呼吸道等的抵抗力下降,胡萝卜中所含的胡萝卜素可以转化为人体在肠道内所需的维生素A; >>>More
-
2个回答2023-11-30
胡萝卜汁(4个月后饮用,饮用前需用水1:1稀释。 将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,直接在榨汁机中榨汁煮沸。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
胡萝卜可以,苹果、橙子和柠檬也不能,因为这三种都是酸性果汁,空腹有胃酸过多,加上酸性果汁对胃的刺激性很大,所以建议在喝果汁之前先吃一些简单的东西。