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匿名用户2023-11-06三高的人可以吃梨、苹果、橙子、香蕉; 三高人群应注意以下食物：
1.减少盐分，多吃健康食品。
适当减少钠的摄入量可以减少体内的水分和钠潴留，有助于降低血压。 在日常生活中，要注意减少隐盐的摄入，如腌制食品、腌肉、酱油、海鲜、火锅蘸酱、快餐等。 平时多喝荞麦茶，多吃芹菜，有助于减少三高。
2.营养均衡。
饮食的过度节制只会导致体内营养失衡。 冷与热、肉与蔬菜、完全控制相结合，才是正确的吃法。 避免肥胖和控制体重是预防高血压的关键。
3. 戒烟，限制饮酒。
吸烟和饮酒会降低降压药的疗效，需要增加药物剂量。 长期吸烟的患者远期预后较差。 适度饮酒是有益的，但长期过量饮酒是高血压和心血管疾病的危险因素。
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匿名用户2023-11-05你可以而且应该多吃。 这些水果含有维生素B、维生素C、钙、镁、膳食纤维等，有助于降低血脂。 三高是高脂血症、高血压和高血糖的总称。
高血压是指循环系统血压高于正常水平，通常是指全身动脉血压升高，是一种常见的临床综合征。 通常低于 140 至 90 毫米汞柱是正常的，大于或等于 140 至 90 毫米汞柱被认为是高血压。
高脂血症是指血液中胆固醇或甘油三酯含量高或高密度脂蛋白胆固醇低，在现代医学上称为血脂异常。 是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管疾病发生发展的危险因素。 起病隐匿，大多无临床症状，故被称为“隐形杀手”。
高血糖是指人体血液中的葡萄糖含量高于正常水平。 它是机体独立的病理变化，病变部位在血液中，病变的性质是血糖代谢紊乱。 高血糖的临床表现可能有明显的症状，如口干、喝水过多、排尿过多、体重减轻等; 可隐匿症状，无明显主观不适。
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2个回答2023-11-30
喝完后可以吃番石榴。
番石榴不仅是一种生吃的新鲜水果，而且具有显著的药用价值，具有降低血糖的作用，常用于治疗糖尿病。 糖尿病患者经常食用番石榴，番石榴对减轻症状有显着的辅助治疗作用。 >>>More
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11个回答2023-11-30
吃螃蟹时可以吃西红柿。
螃蟹（páng xiè）：动物纲、节肢动物门、甲壳纲、软体动物、真软甲、十足类、腹胚、短翅目。它是一种甲壳类动物，其身体由坚硬的外壳保护，并通过鳃呼吸。 >>>More
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4个回答2023-11-30
不。
因为含有单宁草酸的食物富含草酸，会与单宁凝结成团块，不易消化吸收，破坏营养成分。 因此，不要喝含有草酸的食物，如石榴、浓茶、袖子、柠檬、杨梅、牧草、茧、菠菜等含有草酸的食物。 此外，牛奶和鸡蛋不宜一起食用，因为牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖和葡萄糖的二聚体，其中半乳糖是其营养成分。 >>>More
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2个回答2023-11-30
您好，如果您刚刚做过手术，则不应食用核桃，因为核桃含有较多的脂肪，不易消化。 就您而言，清空销钉应该消耗清淡且易于消化的食物。 >>>More
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1个回答2023-11-30
辣椒灰叶斑病是叶片上散布着近圆形或不规则形状的病斑，中间灰白色，边缘褐色，直径2 4毫米，病斑中等。
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1个回答2023-11-30
吃猕猴桃，可以吃蒜蓉炒肉。 但是吃完猕猴桃后，1小时后，吃蒜蓉炒猪肉丝。 >>>More
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4个回答2023-11-30
玫瑰茄子浸泡在水中后可以食用，但食用玫瑰茄子有禁忌症。 孕妇、感冒者、胃酸过多、肾功能差、胃病等不宜进食。 一般来说，一杯水中有三个气泡比较合适。 >>>More
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1个回答2023-11-30
呵呵，现在餐厅里有胡椒八角的红烧蔬菜，可以吃，但是不要吃太多，不能说绝对不能吃，以前在河南的时候，他们吃蔬菜就要放胡椒和胡椒，然后怀孕了可以忍受，还没吃过， 没关系，不要吃太多，多喝汤。 >>>More
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7个回答2023-11-30
这样减肥不科学，容易反弹。 因为你每天只吃水果来减水，吃完之后体重会很快恢复过来，除非你能坚持每天少吃，不吃烧烤零食和肉类菜肴，然后配合适当的运动，这样才能保持现在的体重不变。
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2个回答2023-11-30
最好不要吃柿子皮，柿子皮容易形成胃结石。 >>>More
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4个回答2023-11-30
是的，吃了 10 天苹果后我减掉了 3 磅。
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2个回答2023-11-30
最好买国产小米华为OPPO
真的不好，可以买到预算大的二手款，6s以上。 >>>More
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2个回答2023-11-30
台湾绿枣的成熟期是从10月到次年3月，所以在上市期间可以吃到台湾绿枣。
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1个回答2023-11-30
分析：您好，建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽、仰卧起坐瘦腹部、跑步机、骑自行车锻炼瘦腿、俯卧撑瘦上肢等。 练习呼啦圈可以瘦腰。 >>>More