如果你明白了，玫瑰荷叶茶怎么喝？

1.红枣玫瑰荷叶茶：

材料：红枣10颗，玫瑰花4朵，山楂干10朵，荷叶粉三四撮，如果没有，可以用药店卖的荷叶，白菊花6朵。

方法：将上述东西放在一起，煮十分钟左右。 最后，放入几片柠檬，关火一分钟，把所有东西都倒出来，只留下红枣和汤。

饮用方法：将煮熟的茶叶存放在冰箱中，饮用时加热。 最初，每天一杯。 当身体适应时，喝它而不是茶。 据说有一个MM用这种方法减掉了20磅。

适合人群：体质寒冷的MM。

2.玫瑰荷叶瘦身茶：

主要成分：荷叶、玫瑰、洋甘菊、洛神花、决明子。

荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒积疮，是降脂、清热、安心益色、焕容容颜的良药。

玫瑰：香味浓郁，美化滋养肌肤，活化经络，健肝健脾，调气调胃。

洋甘菊：原产于英国，与荷叶搭配时，可止痛、利尿、改善睡眠、镇静人心、增强减肥效果。

洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便等方面有显著作用，药用价值不可估量。

决明子：亮眼、滋肝、补肾、解潜、补阴。

功能：玫瑰荷叶瘦身茶可以加强脂肪代谢，平顺肠胃，排出体内毒素，让你轻松保持优美的曲线和轻盈自然的身材。

玫瑰荷叶几乎不空腹喝，我是学生，所以不能吃对身体不好的东西，玫瑰荷叶茶不仅可以减肥，还有一些提神的功效，但是要看你有什么样的体质，荷叶对水肿性肥胖有特别好的效果， 我不知道其他类型，但毕竟是饮食疗法，效果肯定不会一下子达到，一定要坚持看效果。荷叶凉，女生要停月经。

最好用煮熟的水泡，这样更容易浸泡，还可以治疗便秘...... 玫瑰很漂亮，和它们相得益彰！ 也可以选择冬瓜荷叶茶，也很好，坚持下去，希望大家达到理想的效果。

建议楼主去白玉堂花茶一探究竟，淘宝上有售。