玫瑰瘦身特别有效

不靠谱，那些都是假的，广告上当了人，相信自己会上当受骗，建议重点调整均衡饮食，加强运动，放松心情，保证睡眠。 原理是消耗大于摄入。 吃一顿丰盛的早餐，少吃或不吃晚餐。

最重要的是安全减肥，不要乱吃药，弄乱内分泌会很麻烦。