枣真的能补血，还是误会？

红枣被看作是中药，有补血补气的功效，但多吃就容易生气，如果女人爱手脚冰凉，月经期间多吃补血是很不错的。

红枣是一种补血剂。

红枣又名红枣，性质温润，味甘，具有健气健血、健脾健胃、强风的功效，对治疗急慢性肝炎、肝硬化患者的过敏性紫癜、贫血、高血压、血清转氨酶升高，以及预防输血反应有理想的效果。 >>>More

想想这一切。

一定是红枣更补血！ >>>More

红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C和微量钙。

由于红枣营养丰富，尤其是大量造血不可缺少的营养物质——铁、磷，因此，民间常用红枣配红糖烧水、吃红枣、喝汤作为补血剂，以治疗产后贫血、营养性贫血或气血无力、产后保健品， 如加1个鸡蛋或炖适量瘦肉，效果更大。【神农本草】记载红枣''主心臣作恶，安抚脾气，扶十二经，安抚胃气，通九孔，补气少金液，身体不足，身体惊恐，四肢沉重，百药''。由此可见，红枣是一种很好的滋补品。

当然是大红枣，小红枣可以当调味料。

红枣补血剂主要含有铁和大量的维生素C，不一定要干燥即可使用。 如果太绿，说明它还没有成熟，此时有效成分的含量不高，会进入成熟期，直到变成红色。 >>>More

红枣味甘甜，调和百药，养气养脾，咀嚼饱满。 如果两者兼而有之，可以补气强脾生血。

传统的冰糖葫芦当然是用山楂做的，但因为现代人的口味和市场需求，很多商家为了实现自身利益最大化，迎合广大消费者，不断改进和创新; 这就是为什么有苹果、橙子、草莓等新口味的原因......！