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匿名用户2023-11-06西红柿中所含的维生素是油溶性的，所以最好在煮熟后食用。
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匿名用户2023-11-05吃生食可以补充维生素C，吃熟食可以补充抗氧化剂。
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匿名用户2023-11-04它主要是西红柿的营养，维生素C比较丰富，还有胡萝卜素、维生素B群等，美容养颜，抗氧化，抗衰老。 最好少吃糖，这样能量越高，容易发胖。
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匿名用户2023-11-03西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 但是糖不宜吃太多，它没有营养。
仅碳水化合物。 会使内部环境变酸，容易流失钙质，容易使血糖升高。
加糖吃西红柿多少次都没关系，如果你经常吃，建议单独吃西红柿不加糖。
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匿名用户2023-11-02西红柿的营养价值：
西红柿营养丰富，得到营养学家的一致认可。 据测定，每100克西红柿中含有数克糖、维生素mg、维生素mg、烟酸mg、维生素C11mg、胡萝卜素mg、钙8mg、磷37mg、铁mg，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，尤其是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。 这种维生素是人体脱氢酶的辅酶成分，参与人体的氧化还原过程，在促进消化功能、维持皮肤和神经健康方面起着重要作用。
它含有维生素C，不易被烹饪破坏。 据计算，每人每天约300克（约3克）西红柿可以满足维生素和无机盐的需要。
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匿名用户2023-11-01它很有营养。
西红柿不仅味道鲜美，而且具有很高的美容和医疗价值。 它富含维生素A、B、C，尤其是铁、镁、钙等矿物质含量高，在其他植物性食物中尚少见。 经常吃西红柿可以补血益神，使皮肤柔软容光焕发，面色红润。
1.雀斑：将西红柿切开，用雀斑擦拭，逐渐减少雀斑。
2、抗衰老：将刚熟的西红柿捣碎提取汁液，加入少许糖，每天涂在脸上，可使皮肤白皙、细腻光滑，美容抗衰老效果极佳。
3 美白：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，新鲜玫瑰花适量。 将它们压碎，过滤，加入柠檬汁，蜂蜜，每天饮用，可以促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，使皮肤细腻白皙。
4 减肥：西红柿几乎完全由水组成，更适合减肥。 用西红柿减肥的最好方法是在早餐和午餐时吃，并尽量注意营养，晚餐用1或2个西红柿代替。
5、除臭：沐浴后，在浴缸中加入500ml番茄汁，然后将两个腋窝浸泡在水中15分钟，每周两次，以消除狐狸味。
保持优雅身材的模特对西红柿特别偏爱，因为它们营养丰富且热量低，因此可以用来护理头发和脸部，酸性果汁可以帮助您平衡皮肤的pH值。
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匿名用户2023-10-312、抗衰老：将刚熟的西红柿捣碎提取汁液，加入少许糖，每天涂在脸上，可使皮肤白皙、细腻光滑，美容抗衰老效果极佳。
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8个回答2023-12-11
番茄鸡蛋面是一种非常传统的饮食，营养丰富。 鸡蛋的营养非常全面，是完整的生命需要的完整生命营养，西红柿和蔬菜也是名列前茅的，西红柿和鸡蛋面的搭配非常好。 不过也有人质疑，西红柿炒的时候维生素会减少，而西红柿中的番茄红素是脂溶性的，必须要有油脂参与才能起作用，也就是说，炒好的西红柿有利于番茄红素的吸收，如果生吃，有利于维生素的吸收。
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1个回答2023-12-11
西红柿含有丰富的维生素和番茄红素，更不用说鸡蛋了，应该说是营养丰富的。
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6个回答2023-12-11
营养功效。
大脑强化。 保护肝脏，预防动脉硬化，预防癌症，延缓衰老，美容护肤。 >>>More
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2个回答2023-12-11
苦瓜和西红柿加糖可以一起吃。 因为这些食物互不制约，一起吃不会引起任何不良反应，口感香甜，营养价值高，含有人体所需的各种营养物质，相互学习，具有补肾补钙、补血补气、健脾健胃的作用。 苦瓜有苦味，无毒、冰凉，进入心、肝、脾、肺经解渴、降血压、降血脂。
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1个回答2023-12-11
适合夏季解暑解渴的全素零食，营养非常健康; 只需几分钟即可制作，西红柿最好提前在冰箱中冷藏。 >>>More
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2个回答2023-12-11
吃柿子和混合糖会失去钙。
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1个回答2023-12-11
制作方法：
1.将杨梅在淡盐水中浸泡十分钟，然后取出以控制多余的水分， 2.用手将杨梅的果肉和果核分开，操作时穿上围裙，如果杨梅汁溅到衣服上，就不容易清洗了。 >>>More
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8个回答2023-12-11
很多锅枣爱好者会觉得酥皮枣没有营养，但其实不然，虽然是普通的零食，但也是一种有营养成分的食物。 制备酥脆红枣的关键原料是红枣和核桃仁，它们含有对身体非常有益的营养成分，可以补充人体所需的蛋白质和铁含量，适用于贫血。 >>>More
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1个回答2023-12-11
西红柿也被称为西红柿、李子和柿子。 原产于南美洲，据说在16世纪，英国公爵曾游历到欧洲，也可能是从西方传到中国的，所以被称为番茄。 西红柿可以生吃、炒、榨汁、做酱汁，被誉为“蔬菜中的水果”。 >>>More
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5个回答2023-12-11
可以吃，但身体冷的人最好不要吃太多，同时，混合了白糖的西红柿不宜放置太久。
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13个回答2023-12-11
葡萄干的营养价值。
葡萄干中的葡萄糖含量比较丰富。 此外，葡萄干还含有多种微量元素和多酚。 此外，葡萄干还含有丰富的纤维和维生素。 >>>More
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3个回答2023-12-11
因为苹果中含有丰富的果胶，果胶是一种可以溶于水的膳食纤维，所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分，使粪便柔软且易于排出。 事实上，果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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5个回答2023-12-11
苹果汁的营养价值与苹果相差不大，可以促进肠胃消化，改善食欲，预防老年人高血压。 只需将苹果洗净，去皮，切成小块，去掉苹果核，放入搅拌机中，加入适当的温水，搅拌均匀，即可饮用。 对于老年人来说，如果觉得苹果汁味道酸，也可以加入适量的冰糖来增强甜味，建议坚持每天喝一杯，预防很多疾病。 >>>More
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5个回答2023-12-11
我只知道多吃红枣对血液供应有很大的影响。 我亲身经历了它。 如果您最近头晕或女士来月经，您可以适量进食。 简而言之，这取决于人。
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11个回答2023-12-11
营养。
因为苹果中含有丰富的果胶，果胶是一种可以溶于水的膳食纤维，所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分，使粪便柔软且易于排出。 事实上，果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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2个回答2023-12-11
石榴没有营养价值，但可以帮助消化。
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13个回答2023-12-11
一些。 苹果煮熟后味道很甜，对疾病也有一定的预防作用。 尤其是对于老年人来说，味道又甜又软，还能补充能量，可以说是很适合的。 >>>More
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17个回答2023-12-11
有些苹果的维生素C含量低，不怕做饭。
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2个回答2023-12-11
玫瑰含有丰富的维生素A、C、B、E、K和单宁，可以改善内分泌失调，也有助于疲劳和伤口愈合。 调气调血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，舒胃肠神经，抗皱，抗冻伤，养颜。 当你的身体疲惫和酸痛时，也适合做一些按摩。 >>>More
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1个回答2023-12-11
还行。
兔子要经常喂食蒲公英草、龙胆草、车前草、中药材，对兔子很有好处，预防腹泻，兔喜欢有根有筋的草，植物纤维非常丰富，喂食较粗粮。 >>>More
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1个回答2023-12-11
杨梅贮藏的适宜温度为0左右，相对湿度为90%和95%。 在低温下，如果聚乙烯塑料薄膜用于小包装，利用自发气氛调节的作用可以延长贮藏期，如果水果贮藏温度高于3，则容易引起微生物病害。
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5个回答2023-12-11
我们都知道苹果酸甜有味，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。 它营养丰富，具有医学价值。 苹果中的马洛尔“具有抗氧化作用，消除异味，防止蛀牙; 抑制黑色素和酶的产生; 抑制血压升高，预防高血压。 >>>More
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9个回答2023-12-11
去皮的红枣营养比较丰富，因为去皮以收敛为主，会在一定程度上阻碍养分的吸收，去皮的红枣更有利于营养物质的吸收，效果更好。 当然，还是挺入核心的，你的孝心真的很感人。
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1个回答2023-12-11
樱桃西红柿的营养价值优于普通西红柿。
樱桃西红柿，又称葡萄西红柿和樱桃西红柿，除了含有西红柿的所有营养成分外，还含有比普通西红柿多1 7倍的维生素。 >>>More
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7个回答2023-12-11
这是不一样的。
樱桃番茄也叫樱桃番茄，樱桃番茄和西红柿的营养价值存在一定差异 >>>More
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10个回答2023-12-11
不，千禧年水果的营养价值高于西红柿。
1、叶酸含量不同 >>>More
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3个回答2023-12-11
西红柿几乎富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 >>>More