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西红柿也被称为西红柿、李子和柿子。 原产于南美洲,据说在16世纪,英国公爵曾游历到欧洲,也可能是从西方传到中国的,所以被称为番茄。 西红柿可以生吃、炒、榨汁、做酱汁,被誉为“蔬菜中的水果”。
记得采用它。
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11个回答2023-12-07
营养。
因为苹果中含有丰富的果胶,果胶是一种可以溶于水的膳食纤维,所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分,使粪便柔软且易于排出。 事实上,果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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1个回答2023-12-07
紫甘蓝营养丰富,按测定,每100克新鲜蔬菜含胡萝卜素mg、维生素mg、维生素B2mg、维生素C39mg、烟酸mg、糖4%、蛋白脂肪、粗纤维钙100mg、磷56mg、铁mg。 紫甘蓝可以生吃或油炸。 但为了保持营养,最好吃生食。 >>>More
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1个回答2023-12-07
最好搭配酸奶,帮助消化!
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1个回答2023-12-07
西红柿含有丰富的维生素和番茄红素,更不用说鸡蛋了,应该说是营养丰富的。
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2个回答2023-12-07
红甘蓝最好的吃法还是冷拌,不仅口感清爽,而且营养不流失。 >>>More
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1个回答2023-12-07
苦瓜,味苦,寒,富含维生素C,具有祛邪、解疲、清心清眼、益气阳的功效。 国外科学家还从苦瓜中提取了一种奎宁精华,其中含有生理活性蛋白,可以提高免疫系统的功能,也有利于人体皮肤更新和伤口愈合。 因此,经常吃苦瓜还可以增强皮层的活力,使皮肤娇嫩健康。 >>>More
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4个回答2023-12-07
黑醋栗是葡萄干的一种,黑醋栗是更有营养的葡萄干之一。 >>>More
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8个回答2023-12-07
猕猴桃是水果之王,不仅各种营养成分最丰富,关键是不管吃多少都不会发胖,特别适合想要苗条的人,我现在每天都吃一个。
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6个回答2023-12-07
营养功效。
大脑强化。 保护肝脏,预防动脉硬化,预防癌症,延缓衰老,美容护肤。 >>>More
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6个回答2023-12-07
小西红柿的营养价值比普通西红柿要好。 小番茄,又称樱桃番茄,又称葡萄番茄、樱桃番茄,除了含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1 7倍。 樱桃番茄含有古光赣台、番茄红素等特殊物质。 >>>More
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19个回答2023-12-07
雪蛤,听说很健康!
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2个回答2023-12-07
它有一定的效果,但是如果你不运动,运动,不管你吃多少苦瓜,都是没有用的。 >>>More
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3个回答2023-12-07
因为苹果中含有丰富的果胶,果胶是一种可以溶于水的膳食纤维,所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分,使粪便柔软且易于排出。 事实上,果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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5个回答2023-12-07
苹果汁的营养价值与苹果相差不大,可以促进肠胃消化,改善食欲,预防老年人高血压。 只需将苹果洗净,去皮,切成小块,去掉苹果核,放入搅拌机中,加入适当的温水,搅拌均匀,即可饮用。 对于老年人来说,如果觉得苹果汁味道酸,也可以加入适量的冰糖来增强甜味,建议坚持每天喝一杯,预防很多疾病。 >>>More
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4个回答2023-12-07
一个是水果,一个是蔬菜,不能一起比较。 每种都有自己的优点:西红柿的主要优点是它们富含番茄红素,具有抗氧化和抗癌作用,以及VC草莓主要含有VC >>>More
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4个回答2023-12-07
这个绝对是猕猴桃,它被称为维生素之王
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3个回答2023-12-07
一天减肥的饮食食谱示例: 早餐:250毫升脱脂牛奶(或豆浆,豆腐脑,脱脂酸奶)1个蛋清2片面包。 >>>More
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13个回答2023-12-07
一些。 苹果煮熟后味道很甜,对疾病也有一定的预防作用。 尤其是对于老年人来说,味道又甜又软,还能补充能量,可以说是很适合的。 >>>More
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1个回答2023-12-07
差不多都是一样,因为这两种牛奶只是饮料,不是牛奶,虽然味道很好,但是营养价值低,添加剂很多,喝纯牛奶比较好。
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1个回答2023-12-07
苹果。
无论是总市值、年营收、年毛利、年净利润、品牌价值,还是公司的现金库存,都比苹果多,比三星多好几倍。 >>>More
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3个回答2023-12-07
柿子和柿子都有,香甜可口,干润润肺,很适合这个季节吃,也是初冬的时令水果。 这里有一些卖的,好吃又好看:
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17个回答2023-12-07
有些苹果的维生素C含量低,不怕做饭。
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3个回答2023-12-07
研究表明,苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质,吃苹果皮有益健康。 苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质,可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶,有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病,降低其发病率。 >>>More
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5个回答2023-12-07
类别: 生活>> 食物烹饪.
问题描述:黑枣和红枣哪个更有营养? 听说黑枣可以生吃,有营养吗? >>>More
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9个回答2023-12-07
据营养学家介绍,猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,富含维生素C、钾、钙、胡萝卜素等丰富的维生素,具有清胃、清肠、抗衰老、调节血液循环、预防心脑血管疾病等功能。 由于其多重功效和功能,猕猴桃被誉为“水果之王”。 >>>More
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2个回答2023-12-07
1当然是所有葡萄。
葡萄是自然生长的,葡萄干是经过加工的,所以是不同的。 >>>More
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6个回答2023-12-07
紫甘蓝和白甘蓝有什么区别? 谁的营养价值更高? 告诉你的家人。
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1个回答2023-12-07
卷心菜,又称抱子甘蓝和卷心菜,又称卷心菜,是卷心菜的一种变种。 在世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜排名第三。 卷心菜营养丰富,含有大量的维生素C、纤维、碳水化合物和各种矿物质,多吃卷心菜有抗癌作用。 >>>More
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2个回答2023-12-07
榴莲应该不错!
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5个回答2023-12-07
我们都知道苹果酸甜有味,营养丰富,是老少皆宜的水果之一。 它营养丰富,具有医学价值。 苹果中的马洛尔“具有抗氧化作用,消除异味,防止蛀牙; 抑制黑色素和酶的产生; 抑制血压升高,预防高血压。 >>>More