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匿名用户2023-11-06与一般蔬菜相比，西红柿富含天然抗氧化剂，除维生素C外还含有番茄红素。 大家对维生素C都非常熟悉，维生素C可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病。 番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用类似于胡萝卜素，是一种强抗氧化剂。
实验证明，番茄红素具有良好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤和保护血管内皮功能，人血浆中番茄红素含量越高，冠心病的发病率越低。 番茄红素还具有良好的抗癌和抗癌作用，其强大的抗氧化活性可以破坏促进癌细胞生长的自由基，阻止癌细胞的生长。 研究发现，患有子宫肌瘤和宫颈癌的女性血清中的番茄红素水平低于正常女性。
当血清番茄红素含量高时，人体患胃癌和胃肠道癌的几率较低。 采用它。
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匿名用户2023-11-05治疗价值：茄科草本植物番茄的果实。 它也被称为西红柿、柿子、柿子和六月柿子。有苹果绿、粉红甜肉、橙黄佳辰等品种。
它在该国大部分地区都有种植。 夏季采摘，洗净新鲜。 【性能】酸甜、清凉。
能清热解渴，滋阴凉血。 【参考】含有糖类（葡萄糖、果糖）、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、葫芦巴、胆碱、番茄碱等成分。 能降低血压和毛细血管通透性，具有一定的抗炎和利尿作用。
【用途】用于发热、烦渴或胃热、口渴、舌燥; 肝阴虚、头晕或夜盲症; 阴虚血热、鼻衄、牙龈出血。 也可用于高血压。 【用法】生食，或煎剂。
【处方】白糖番茄：西红柿100克，用沸水浸泡，撕去皮，捣碎，加入适量白糖，拌匀即可食用。 这个食谱擅长滋养胃部，恢复体力，清热消暑。
它用于发烧或胃热、烦渴和口干。 西红柿加酸奶对血液有效 酸奶的蛋白质含量可以促进铁的吸收，所以西红柿酸奶汁和酸奶一起榨制是体内铁吸收的良好来源，可以有效补血。 事实上，一般来说，蔬菜生吃时营养保存会更好。
但是你必须先洗它。
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匿名用户2023-11-04西红柿含有大量的维生素，尤其是女生在夏天多吃（但不要太多），也可以很漂亮，但是红丝不能和黄瓜一起吃，因为那样的话，两者的营养成分都消失了，而且里面有一种酶可以分解里面的营养成分。
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匿名用户2023-11-03美女和美女！ 增加食欲！
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2个回答2024-02-10
科学研究还发现，吃加工过的西红柿比吃生西红柿更能增加血液中番茄红素等抗氧化剂的浓度。 这是因为高温会破坏番茄细胞的细胞壁，从而增加番茄红素等抗氧化剂的释放。 此外，在西红柿的烹饪过程中经常使用花生油、色拉油等植物油，这些油会帮助西红柿自然释放番茄红素等脂溶性抗氧化剂，充分发挥其抗氧化作用。 >>>More
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3个回答2024-02-10
是的，它含有VC，最好是生吃，它含有番茄红素，抗氧化剂也有美白作用，应该加热。 所以生的和熟的都可以吃，这是一件好事。
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1个回答2024-02-10
枣锌的营养成分不多。
红枣的营养成分包括蛋白质、糖、膳食纤维、磷、钙、铁、钾、镁和胡萝卜素。 >>>More
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3个回答2024-02-10
养脾养胃，健气养生，调营养生，解毒。 治疗胃虚缺食、脾虚稀便、气血虚、心悸等。
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16个回答2024-02-10
吃苹果有很多好处。
1 降低胆固醇。 >>>More
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1个回答2024-02-10
但是柿子含糖量高，不适合糖尿病患者食用，也不适合与海鲜、菠菜、红薯一起食用，祝大家生活幸福！ >>>More
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6个回答2024-02-10
木瓜被誉为“白屹果之王”。 李时珍的《本草纲目》论述：木瓜酸温、镇肝、安胃、松筋、健筋骨、降血压。 >>>More
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4个回答2024-02-10
西红柿是茄科西红柿科的一年生草本植物，果汁肉肥丰富，酸甜可口，营养丰富。 据分析，每100克西红柿含有蛋白质12克、脂肪26克、糖26克、大卡热量18大卡、钙8毫克、磷11毫克、铁毫克、胡萝卜素毫克、果酸2克，以及维生素PP、硫、钠、钾、镁等物质。 营养学家研究分析： >>>More
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3个回答2024-02-10
菊花茶对人体的好处：
1.唤醒你的头脑，清醒你的眼睛。 >>>More
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3个回答2024-02-10
它含有人体所需的大部分维生素，比无色蔬菜更有营养。
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8个回答2024-02-10
李时珍的《本草纲目》中有“木瓜酸润、镇肝、健肌腱”的记载。 现代研究也证明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又称木瓜酶，对动植物蛋白、聚酞、酯类、酰胺类等具有很强的水解能力，因此可以缓解食品中的油腻感。 肉制品进入人体后，主要由胃分泌、胰腺产生的胰蛋白酶将肉中的蛋白质分解成小分子，容易被人体吸收。 >>>More
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2个回答2024-02-10
答：柿子可有效预防动脉硬化、心脏病和中风，对心血管健康有益。 消化不良和慢性胃肠道疾病的人最好少吃柿子。 >>>More
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21个回答2024-02-10
主要成分：苹果含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、果胶、单宁、有机酸、钙、磷、铁、钾等矿物质。 >>>More
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2个回答2024-02-10
木瓜含有大量的木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶存在于木瓜的乳汁中，在尚未完全成熟的青木瓜中含量最高，大约是红木瓜的两倍。 木瓜蛋白酶是一种半胱氨酸蛋白酶，可以帮助人体分解肉类蛋白质，并在一定程度上破坏体内的某些细菌和蛔虫。 饭后吃少量木瓜可以帮助肠道消化难以吸收的肉，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良有显著效果。 >>>More
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3个回答2024-02-10
玫瑰是世界上最受欢迎的凉茶，干玫瑰在专门经营茶叶的商店出售，在一些中药店和海鲜杂货店很容易买到干玫瑰花蕾。 玫瑰具有优雅迷人的香气和温和的性质，富含维生素A、B、C、E、K，主要成分为挥发油、苦味剂、单宁、有机酸等。 中医认为，玫瑰具有保暖、镇气、化湿、瘀血瘀等功效，主要用于治疗肝胃痛、呕吐咯血、月经不调和痢疾等。 >>>More
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3个回答2024-02-10
枇杷又称“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、李子并称为“果中三友”。 枇杷柔软多汁，香甜可口，肉质细腻，每年三四月是丰收的季节，枇杷富含人体所需的多种营养物质，是一种营养丰富的保健水果。 枇杷含有丰富的纤维、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。 >>>More
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2个回答2024-02-10
红杉树皮厚，抗病虫害能力强，防火，枝繁叶茂，枝繁叶茂。即使树的心脏腐烂，树干的外层仍然完好无损。 当地人称这棵空心树为鹅圈，因为早期居民在这里养鹅。 >>>More
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2个回答2024-02-10
除了蛋白质、脂肪和碳水化合物外，香椿还富含维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙和其他营养物质。 可保肝益肺，健脾补血，松筋。
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3个回答2024-02-10
木瓜也被称为牛奶瓜。 水果还没成熟，如果用刀在果实上切开，就会流出白色的牛奶，所以也叫奶瓜。 >>>More
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5个回答2024-02-10
疗效。
萝卜清凉、麻辣、甘甜，入脾胃经; >>>More
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5个回答2024-02-10
坚持吃葡萄干有什么好处？
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4个回答2024-02-10
柿子的缺点可能是含糖量太高。
柿子是一种非常神奇的水果，可以润肠通便，退烧，健脾益气。 >>>More
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10个回答2024-02-10
1.唤醒你的头脑，清醒你的眼睛
菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质，经常饮用特制的菊花茶可以使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火引起的眼睛干涩有很好的治疗作用，特别是电脑工作者，更应该多喝菊花茶。 >>>More
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13个回答2024-02-10
喝红酒对健康有什么好处？
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10个回答2024-02-10
能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。 对人体器官的粘膜也有特殊的保护作用，能抑制胆固醇的积累，维持血管的弹性，防止肝肾结缔组织的萎缩，防止胶原蛋白疾病的发生。 他也是一种理想的减肥食品。 >>>More
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4个回答2024-02-10
1.保持健康。
石榴有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇等功能。 可预防冠心病、心脏病、高血压，并能达到提胃、增强食欲、长寿长寿的功效。 >>>More
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5个回答2024-02-10
黑枣是采摘新鲜的红枣后，先将新鲜的大枣煮沸，冷却干燥，然后放入红枣蜂蜜中，用柴火烘烤，直到红枣皮起皱变黑。 干枣的滋补作用比新鲜枣大，黑枣的滋补作用更强。 黑枣含有丰富的维生素，对增强体内免疫力有很强的作用，对贲门癌、肺癌、吐血有明显疗效。 >>>More
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8个回答2024-02-10
青木瓜富含木瓜酶、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等; 富含17种以上氨基酸和多种营养成分; 是一种营养丰富、有益无害的“水果宝”。 >>>More
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1个回答2024-02-10
1.润肺解渴。 在中药中，枇杷被认为具有很高的药用价值，包括李时珍的《本草纲目》等许多中药著作都有关于枇杷药用价值的记载。 在中医中，枇杷主要被认为对治疗肺热引起的咳嗽和哮喘有极好的疗效，对人体五脏也有益。 >>>More
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11个回答2024-02-10
【营养食用】香椿头含有极其丰富的营养成分。 据分析，每100克香椿头含有9 8克蛋白质、143毫克钙和115毫克维生素C，是蔬菜中最好的。 此外，它还含有 135 毫克磷、1 36 毫克胡萝卜素，以及铁和 B 族维生素等营养素。 >>>More