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匿名用户2023-11-061.柿子吃多了，会发胖。
2.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，吃多了会让你发胖。
任何食物都不应暴饮暴食，必须适量食用。
3、柿子是人们喜欢吃的水果，香甜可口，营养丰富，很多人冬天也喜欢吃冷冻柿子，味道不一样。 柿子营养价值高，富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。
如果一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足每日需求的一半。 因此，适量吃一些柿子对人体健康非常有益。
柿子营养价值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
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匿名用户2023-11-05它不会变胖，而是瘦身。 吃柿子对身体有很多好处，因为它不仅营养丰富，而且是一种很好的药草。 中医认为柿子具有清热、润肺、解渴等多种功效。
然而，为了方便储存和运输，商贩往往会提前采摘快熟的柿子，然后在上市前用“乙烯利”催熟，以去除其涩味。
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匿名用户2023-11-04你说的是黄柿子，不要吃太多，尤其是不要空腹吃，以免吃到柿子，不会让你发胖。
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匿名用户2023-11-03不能盲目减肥，一：喝苹果醋 二：饭前吃水果 三：
饭后喝咖啡治疗脱发：用100 150克盐溶解在半盆温水中。 先将头发浸泡，然后用洗发水洗净。
每周一次，2至3次即可有效长高，多吃蔬菜水果，补钙，身材自然又高又苗条。
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匿名用户2023-11-021.关于柿子和柿子的热量和营养成分。
每100克柿子可以产生71大卡，而同样数量的柿子可以产生250大卡。 因此，新鲜柿子的热量比普通水果略高，但不是很多，但柿子是相对高热量的食物。
在营养成分方面，在三大营养成分中，柿子主要含有碳水化合物，其营养成分的亮点是：在水果中，柿子柿子是维生素A和胡萝卜素含量较高的品种，是苹果、梨等品种的数倍，还有杏、李、樱桃、黄桃等。
2.关于柿子的功效。
中医有药食同源的理论，不同的食物也有不同的偏颇，使用不同的性趣味可以治疗体内不同的疾病。 柿子凉爽，有清热润肺、解渴的功效。
3、注意吃柿子。
因为柿子凝胶和胃酸中所含的柿子，会变成一种非常粘稠的明胶，能将植物纤维和种子粘在一起，形成一个“植物球”，往往会引起人体胃黏膜的糜烂、溃疡，甚至出血。 患病后，常出现剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食等症状。
那么，如何避免胃柿子结石的发生呢？ 由于未成熟的柿子含有大量的柿子单宁酸，生柿子不能食用，柿子脱色后必须吃熟发红。 不能每次吃柿子吃太多，也不应该空腹吃柿子。
另外，柿子中所含的单宁酸与铁结合，会阻止铁的吸收，所以贫血的人最好少吃一些。
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1个回答2024-02-10
不要一次吃太多，你会没事的。
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7个回答2024-02-10
木瓜的功效和作用不得而知。
1.强健脾气，排除食食。 >>>More
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6个回答2024-02-10
吃李子不会发胖。 李子是富含有机酸和无机酸的碱性食物。 特别是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有很好的作用。 吃李子不仅会让你发胖，而且在减肥食品中也是一个娇弱的人。
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18个回答2024-02-10
在这个板栗上市的季节，街上的糖炸栗子，餐厅里的栗子汤和板栗烤白菜，超市里的板栗糕，都让人生口无口，但栗子的营养价值呢？ 中国农业大学食品科学学院范志宏博士解释说，板栗属于坚果类，但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻，淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 >>>More
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7个回答2024-02-10
不行，甜的会发胖，但最好不要睡前吃，会影响肠胃的蠕动。
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4个回答2024-02-10
不，那是水果，不是肉。
柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 吃柿子治病的方法有很多种。 生吃柿子有润肺化痰、健脾、止咳、止血解毒的功效。 >>>More
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14个回答2024-02-10
吃核桃不会让你发胖，还是减肥的好食物。 >>>More
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27个回答2024-02-10
葡萄干营养丰富，热量高，吃多了自然会导致肥胖。 而且多吃会变热，所以要适量吃葡萄干，每天吃10块以上。 >>>More
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4个回答2024-02-10
即使在家的时候，我也有冰糖加冰糖，晚上在家做晚饭，我不是每天都吃的，所以想起来就吃。 偶尔，以上是我长胖的经历，大家不妨参考一下，这是一种很健康的饮食，就算不能发胖，对身体也有好处，比如晚上拼命吃甜食，吃很多东西，但我就是不想变胖，所以我可以买衣服， 海参、银耳等 常用的有效膳食疗法包括核桃奶饮料、蜂蜜饮料、海参酱、龟肉、百合和红枣汤，就可以了，只是晚上不要喝，每周一次，不要天天喝。 >>>More
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1个回答2024-02-10
不，酵素为什么要喝水？ 正是因为酶加快了体内的新陈代谢，而新陈代谢需要通过尿液、汗液等排出体外，所以需要喝水。
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2个回答2024-02-10
柿子热量高，减肥的时候也可以吃，但不能吃太多，空腹吃柿子也很讲究，否则可能会导致不适。
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1个回答2024-02-10
如果吃得更多，肯定会发胖，这是营养师陈敏宇告诉我的。
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3个回答2024-02-10
我试过了，但是我吃了一个多月的番茄蛋汤，确实胖了一点，但主要是运动量少造成的。
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12个回答2024-02-10
柿子多汁甜美，是一种物美价廉的水果。 每100克柿子含有20克糖、蛋白质克、脂肪克、碘毫克，还含有多种维生素和钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质含量超过苹果、梨、桃等水果。 柿子寒，具有清热、润肺、生瘀、解渴、镇咳、化痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血、便秘等症状。 >>>More
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22个回答2024-02-10
建议喝酒时不要吃柿子。
与白酒一起吃柿子不会直接导致死亡，但过量食用柿子和柿子容易引起胃肠黏膜损伤，形成胃结石。 进入秋天，在饮食方面，不要生吃、冷、刺激性的食物，胃不好的人，喝酒时最好不要吃柿子。 >>>More
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6个回答2024-02-10
胃酸不宜吃柿子。
胃酸多的人吃柿子容易患胃结石。 >>>More
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11个回答2024-02-10
杨桃是一种清凉的水果，没有热量，放心吃了就不会发胖。 >>>More
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3个回答2024-02-10
只吃苹果有助于减肥，但也要控制白天其他餐食的进食量，吸脂是瘦腰整形比较常见的方法，吸脂手术当天应该多走动，因为这个动作可以促进血液循环，也有助于术后恢复。 提醒大家，吸脂手术必须在正规的整形美容医院进行，不能在外面的小诊所进行。
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19个回答2024-02-10
柿子不能空腹吃吗？ 记住这“4个不要”，你想吃什么就吃什么。
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3个回答2024-02-10
您好，适量可食用，建议尽量轻度调整饮食，避免怀疑和刺激等食物，并积极选择对症药物缓解咳痰化痰等调整，尽快治疗痊愈。
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2个回答2024-02-10
减肥食品：请吃桃子。 柿子营养丰富，色泽鲜艳，柔软多汁，香甜可口，深受老少咸爱。 >>>More
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23个回答2024-02-10
据说酒和柿子容易在胃里结石，所以喝了之后不要吃柿子。 白酒要避免吃柿子，一起吃会引起心脏抑郁。 但有人说吃没关系，但我认为最好不要吃。
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6个回答2024-02-10
需要剥离。 酥脆的柿子刚采摘的时候很涩，采摘后需要人工收敛，使用的物质是单宁酸，如果带皮吃，柿皮中的单宁酸含量比柿子肉高，很容易引起胃部柿子核，会有胃部不适， 有呕吐恶心，甚至有出血等症状，所以酥脆的柿子不能吃皮，吃的时候要把皮剥掉。 >>>More
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4个回答2024-02-10
它不是一吃就发胖的东西，也不是不管怎么吃都发不胖的东西。 >>>More
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9个回答2024-02-10
不会变胖。 一般认为，每天吃5、6个核桃，核桃仁20-30克左右为宜，吃多了，会产生痰、恶心，严重者会出现严重腹泻，导致脱水。 此外，阴虚火、稀便、吐血、流鼻血的人应少吃或不吃核桃仁。 >>>More
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5个回答2024-02-10
我就是这样减肥的！ 当我在学校的时候！ 没有食谱！ >>>More
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2个回答2024-02-10
柿子很好吃，但量不宜大，不能多吃，吃多了容易便秘，又容易肠胃结石。 少吃一两个也没关系，就算是普通的身体也是这样。
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3个回答2024-02-10
螃蟹和柿子不宜一起食用。 否则，它会很不舒服，虽然不是致命的，但它也是有罪的。 请看以下注意事项。 >>>More
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4个回答2024-02-10
不要一起吃饭。
螃蟹是海鲜的一种，营养价值非常高，是人们喜爱的一种食物，无论是辣蟹还是姜葱炒蟹，或者是清蒸蟹，都是人们餐桌上的美味佳肴，尤其是现在是秋天，临近中秋节是螃蟹最肥的时候， 摆上一桌丰盛的螃蟹盛宴，享受螃蟹的美味，也是一种享受。柿子是一种滋养心灵的食物，柿子的甜味是水果中含糖量非常高的水果，口感软绵绵的，是人们在秋天喜爱的水果之一。 这两种食物都非常有营养，但重要的是要注意这两种食物不应该同时食用，因为它们是相互限制的食物。 >>>More
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8个回答2024-02-10
冬天吃柿子的好处：
首先，冬天吃柿子有利于补充维生素C，柿子营养价值高，维生素和糖分含量很高，尤其是维生素C比一般水果高1-2倍，其次，柿子不仅营养丰富，药用价值也很高。 生柿子能清热解毒，是降压止血的好药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有很好的效果。 此外，柿子根和柿子叶是非常珍贵的药材。 >>>More