五指桃的功效与作用

您好，功效与作用：健脾肺、气润湿、美容美人五指桃广泛分布于粤西山区，主要成分包括有机酸、氨基酸、三萜类、生物碱类、香豆素等。 岭南地区常用于治疗脾虚水肿、食欲不振、肺结核咳嗽、盗汗、皮带等疾病，具有健脾、健肺、气湿、美容等功效。 1.健脾健肺

可用于食欲不振、消化不良、食欲不振、肺虚咳嗽、气喘、咳痰等症状，具有健脾健肺的作用。 2、气湿：五指桃能健脾散湿，补肺益气，用于脾虚水肿、肝硬腹水、慢性肝炎等疾病，有促气润湿的功效。

3、美容养颜：五指桃还含有一定量的维生素，维生素能调节皮肤内色素的代谢，对于皮肤暗沉、老年斑、黄褐斑、雀斑等色素沉着的人，可以淡化色素沉着，使皮肤红润、白皙、有弹性。 4.缓解便秘

五指桃还含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能促进粪便的形成，机械刺激肠道蠕动，促进粪便排出，对于便秘和便秘的人，适当食用五指桃补充膳食纤维，在预防和缓解便秘方面也有积极的作用。

总结。 您好，亲爱的，五指桃的功效和作用包括健脾健肺、益气润湿、美肤。

您好，亲爱的，五指桃的功效和作用包括健脾健肺、益气润湿、美肤。

五指桃广泛分布于粤西山区，其主要成分包括有机酸、氨基酸、三萜类、生物碱、香豆素等。 岭南地区常用于治疗脾虚水肿、食欲不振、肺结核咳嗽、盗汗、皮带等疾病，具有健脾、健肺、气湿、美容等功效。

虽然五指桃的名字长得像桃子，但其实并不是桃子，五指桃子的叶子就像一个人的五指头，它的果实成熟后长得很像桃子，所以人们给五指桃起名字，并不把五指桃看成桃子， 它不是桃子！那么它有什么作用呢？ 下面就来给大家介绍一下吧！

1、健脾、润肺、散湿的功效。

五指桃有健脾健肺的功效，能化痰祛湿，对消化不良、咳嗽恶心等症状有很好的治疗作用，可用于补肺补气，也可用于脾虚水肿，对慢性肝炎也有很好的疗效。

第二，舒缓经络和激活咳嗽的功效。

五指桃对咳嗽有比较亮丽明显的功效，还可以治疗类风湿性关节炎、腰腿痛、跌打损伤等。

3.增强免疫力。

人体的非特异性免疫力是有限的，身体不好的时候就会降低，一旦降低就会失效，五指毛桃含有可以提高人体免疫力的活性成分，补骨脂素可以提高抗菌、抗病毒和抗凝血能力，调节机体的免疫系统。

第四，加工成酒或汤。

五指桃其实可以做成多种吃法，比如我们可以把它冲泡成酒，或者熬汤喝，现在有人在生产这种保健品，所以五指核桃的加工产品很多，说明它的效果非常好，它的主要用途是根部， 它的根可以用来医药，像桃子汤的物质就是广东人喜欢喝的汤。长期食用可养气补虚，活化经脾祛湿。

以上就是五指桃的功效和作用，五指桃对肝火旺的人特别有效，平时多喝五指桃汤可以镇肝降火，有很多食材可以和五指桃搭配，比如猪蹄、猪肉、鸡肉都可以， 口感不错，效果也很好，感兴趣的朋友可以在市面的正规采购店买一些，在家试试吧！

五指桃，桑树根裂棕榈龙，口感甘甜，性质平淡，回脾、肺、肝经。 五指桃具有健脾健肺、益气润湿、松筋活神的功效。 对脾虚水肿、食欲不振、虚弱、肺结核、咳嗽、盗汗、水肿、跌打损伤等有改善作用。

五指桃，桑树根裂棕榈龙，口感甘甜，性质平淡，回脾、肺、肝经。 五指桃具有健脾健肺、益气润湿、松筋活神的功效。 对脾虚水肿、食欲不振、无力、肺结核咳嗽、盗汗、产后无乳、风湿瘫痪、水肿、肝硬化、腹水、肝炎、跌打损伤等有改善作用。

通常的量是 60 到 90 克。 具有提高免疫力、抗菌、抗氧化、保肝、消炎镇痛、祛痰、抗缺氧缺血、舒缓平滑肌等作用。

五指桃，桑腐正昌植物劈掌龙的根，其口感甘甜，性平，回脾、肺、肝经。 五指桃具有健脾健肺、益气润湿、松筋活神的功效。 对脾虚水肿、食欲不振、无力、肺结核咳嗽、盗汗、产后哺乳、风湿痛、水肿、肝硬化腹水、肝炎饥饿、跌打损伤等有改善作用。

通常的量是60-90克。 具有提高免疫力、抗菌、抗氧化、保肝、消炎镇痛、祛痰、抗缺氧缺血、舒缓平滑肌等作用。

1、五指桃具有健肺、补水、健温、松筋活神经等功效和功效，五指桃最好吃法就是煲汤，味道鲜美，营养价值高。 五指桃的功效和效果非常好，尤其对气虚、血虚、胃炎等疾病特别好。

2、提高免疫力：药理实验研究表明，五指毛桃的功效和作用可显著改善胸腺、脾脏质量指数和血清溶血素水平，因此，食用五指毛桃的功效和作用包括提高免疫力。

3、止咳祛痰，抗菌：若有咳嗽、咳痰症状，吃五指桃可缓解咳嗽、气管炎症。 此外，五指桃还可以改善呼吸功能。 用五指桃汤饮用，可抑制葡萄球菌等致病菌。

4、对平滑肌的作用：五指桃根在过度抑制状态下对胃肠平滑肌有兴奋作用，在过度兴奋状态下对胃肠平滑肌有抑制作用，对小肠的推进功能有加强和抑制作用的双向作用。 因此，五指桃的功效和功能有益于气，健脾，改善消化功能。

核心功效

健脾健肺，健脾祛湿，止咳。

食物 介绍

五指桃是岭南常用的中药材，以榕属桑树植物粗叶榕为根入药，其性质扁平，味甘辛，具有健脾润肺、解湿舒筋的作用，用于脾虚水肿， 食欲不振无力，肺结核咳嗽、盗汗、风湿疼痛、产后乳汁等症状。此外，五指桃是食药同源的植物，在广东民间用来煲汤。

功效与作用：

1、健脾补肺功效，五指桃有健脾健肺功效，能健脾化湿，益气固表，对食欲不振、消化不良、食欲不振、虚弱无力等症状有重要的治疗作用， 以及治疗有咳嗽、哮喘和痰等症状的患者。

2、强脾散湿功效，五指桃具有健脾祛湿的功效，可补肺动气，可用于治疗脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎等疾病，疗效好。

3.止咳药的作用，五指桃根汤水饮用，还能消除人体多种炎症，对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，以及革兰氏阴性菌等致病菌有明显的抑制和消除作用，可防止炎症在人体内的生长， 对人体胃肠炎、气管炎、肺炎咽炎等高发疾病有明显预防作用。

适合人群

适合一般人群。

禁忌

熬夜的人、有胃病的人、孕妇。

不宜一起吃饭

一起吃饭没有特别的禁忌症。

食用方法：

1.五指桃汤。

五指桃、瘦肉、脊梁骨、玉米、几份汤料，还有人会加一只老母鸡。 做法：将五指桃洗净，用清水浸泡15分钟。

用热水洗排骨。 将食材放入砂锅中，先用大火煮沸，再用小火煮两个小时，加盐调味。

01 首先要说的是，五指桃主要产于南两广地区，对人体脾胃有好处，有一定的滋补作用，所以如果咳嗽频繁，可以经常吃。

02 还有就是五指桃可以益气祛湿，如果一个人气血不足，可以用五指桃来调节。

03 最重要的是，五指桃也有一定的放松肌肉、活化神经的功效，尤其是对于一些瘀伤。

04 还有五指桃桃，对人体有提高免疫力的作用。 因为五指桃含有丰富的补骨脂素，这种物质可以对抗病毒，增强人体的免疫系统。

总结。 你好，五指桃强脾健肺，益气益湿，松筋活神经。 适应症：脾虚水肿，食欲不振，无力，肺结核咳嗽，盗汗，腰带，产后哺乳期，风湿病，疼痛，水肿，肝硬化，腹水，肝炎，跌打损伤。

你好，五指桃强脾健肺，益气益湿，松筋活神经。 适应症：脾虚水肿，食欲不振，无力，肺结核咳嗽，盗汗，腰带，产后哺乳期，风湿病，疼痛，水肿，肝硬化，腹水，肝炎，跌打损伤。

你做得很好！ 你能详细说明一下吗？

你好，五指桃强脾健肺，益气益湿，松筋活神经。 适应症：脾虚水肿，食欲不振，无力，肺结核咳嗽，盗汗，腰带，产后哺乳期，风湿病，疼痛，水肿，肝硬化，腹水，肝炎，跌打损伤。