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匿名用户2023-11-06你好，早上吃应该是最好的，经过一夜的新陈代谢后，人体内的物质却少了很多，早上吃枣子可以更好的补充营养我记得在一本中医书上读到这样一句话：“一天七枣，青春永不老去。
但是，从中医的角度来看，可以列为一对，所以至于多少比较好，也不是绝对的。 如果天天吃，尤其是冬天，吃点红枣比吃保健品要好得多，比如喝红枣粥、红枣茶，可以起到补血补气的作用。
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匿名用户2023-11-05睡前1小时内不要吃大枣，其他时间也可以吃。 红枣温热甜美，红枣虽然好吃，但吃多了会损害消化功能，肠胃胀气，引起便秘等上火症状。 重湿热、舌苔黄黄的人不宜进食。
红枣不适合糖尿病患者食用，以免使血糖升高，病情恶化。 如果红枣吃多了，水喝不够，就容易蛀牙。
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匿名用户2023-11-04“一天吃三颗红枣，青春不显老”吃红枣干的时间没有太大的限制，只要在饭前半小时内和饭后一小时内不吃东西即可。
用它很好，因为这个时候会影响你的消化。
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匿名用户2023-11-03有时间就吃饭，没有太多的规则！
日食一天三枣，100岁不显老。 红枣不仅是鲜美的水果，更是滋补药，具有强筋健骨、补血养气、滋养肌肤的功效。
红枣是一种具有补血作用的好食物。 红枣可以生吃，也可以煮熟，也可以加工成干枣、枣糊、腌枣、枣糊、醉枣、烟熏枣、烧焦枣、黑枣、罐头枣、枣茶、枣酒、枣醋、枣原汁饮料等，也可用于烹饪，用它来做鸡肉、炖鸭， 炖猪蹄等，都有独特的风味和甜美的滋养。
经常喝红枣水可以改善月经出血过多而引起贫血的女性脸色苍白、手脚冰凉。 但是，作为处方药也有禁忌症，比如在月经期间，有些女性经常出现眼睛或脚肿的情况，其实这是湿重的表现，这类人不适合服用红枣。
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匿名用户2023-11-02每晚睡前将红枣和枸杞浸泡在水中。 这也不是恋物癖。 只要保持一致。
您一定会获得丰厚的回报。 红枣中含有丰富的铁，可以预防贫血，但不宜过量食用。 吃枣的时间没有特别明显的禁忌，可以随时吃，胃不好的人饭后吃比较好。
要超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般是2-3个，因为一个是糖分比较多，吃多了会导致吸收困难，浪费，另一个是甜食过多，会增加口腔和食道的负担，可以把红枣和银耳一起炖，加一点冰糖喝， 所以有养美、灭火的功效。
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匿名用户2023-11-01早上吃的是金子，中间吃的是银子，晚上吃的是铜。
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匿名用户2023-10-31红枣应在每日用餐前一到两个小时食用. 红枣的主要性质是养气补血，正确食用不宜引起火灾。 最好不要空腹进食，进食前可以喝一杯水或牛奶。
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3个回答2024-03-28
早上八点，中午十二点，下午四点，如果晚上饿了，就喝点牛奶，因为人的肠胃基本上吃完四个小时就可以消化了，晚上不能多吃，人晚上活动小，不容易消化， 它还会影响第二天的饮食。
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1个回答2024-03-28
红枣可以补气、补血、镇静神经，经常服用对身体很有好处，服用时间没有特殊要求，没关系，每天吃几粒就行了，多一点就没有副作用了，红枣是药，也是食物， 只是适量！每天煮粥时可以加红枣，也可以每天用红枣泡水喝。 >>>More
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11个回答2024-03-28
最好一天吃3-5个，不要吃太多，吃多了生气，容易消化不良，听我说！ >>>More
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2个回答2024-03-28
不能空腹食用，饭前饭后1-3小时比较合适
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17个回答2024-03-28
不同。 就我个人而言，我认为最好在早上空腹吃苹果。 经过一夜的食用，身体会感到疲惫，早上需要补充糖分，而苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，为身体补充能量，可以使人精神焕发，使人精力充沛。
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7个回答2024-03-28
核桃应长期坚持食用。
核桃每天吃20-40克，相当于： >>>More
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4个回答2024-03-28
最好将红枣和枸杞浸泡在水中。 红枣枸杞茶什么时候喝最好？ 没有具体的时间，因为喝它的好处因时间而异。 >>>More
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4个回答2024-03-28
红酒是一种对心脏有益的红色食物。 在中医中，中午，即11：00---13：00是心经的高峰期，也是补心的最佳时间，所以最好在这个时候喝。
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4个回答2024-03-28
睡前喝它最好帮助你入睡！ 葡萄酒有几个好处。 >>>More
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1个回答2024-03-28
亲爱的，就是一天吃三颗枣子，最好不要一天吃太多枣子，因为红枣吃多了容易胀气。 >>>More
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3个回答2024-03-28
这种糖水你不需要煮沸，除非你吃得不好。 放党参是可以的，但会影响整体口感，所以建议放西洋参片。 效果很好，味道也不错。 功效：镇心、灭火、解渴、去除污渍。
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7个回答2024-03-28
这个问题有无数种解决方案，这完全取决于不同的资格。 >>>More
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1个回答2024-03-28
你好，红枣是滋补中药，可以天天吃，但不能多吃，一般一天3-5片就可以了。 >>>More
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1个回答2024-03-28
最好在早上吃饭，因为人体在早上处于营养和能量不足的状态。 它可以最大限度地吸收食物中的营养成分。 中午也可以吃饭，但不建议晚上吃饭。
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1个回答2024-03-28
一天吃一斤就太多了，虽然红枣对补血很有好处，但是不能吃太多，容易生气，建议你一天吃三四颗。
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3个回答2024-03-28
最好在早上吃饭。
红糖是一种很好的补血剂; 红枣，甘甜温暖; 回脾胃经; 具有养血养血的作用。 >>>More
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3个回答2024-03-28
快速补血，吃枣不是一滴，如果是保养，不要刻意，每天喝3-5个水泡，生吃7-10个作为零食，枣粥也很好吃。
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7个回答2024-03-28
上午 10 点和下午 3 点是胃蠕动的最佳时间。 它可以很好地吸收。 >>>More