哪种西红柿或猕猴桃含有更多的维生素C？

猕猴桃含量最高：

第一层：鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More

维生素 C 每 100 克高达 100 至 410 毫克。

猕猴桃有“维生素C之王”的美誉。 人体内所含Vc的利用率高达94%。 >>>More

呵呵，其实我个人很喜欢，有的人喜欢酸味比较强的猕猴桃，也有人喜欢甜的。 >>>More

红猕猴桃比绿猕猴桃更甜，味道更美味。

绿心猕猴桃成熟的时候也很甜，但甜中会有些酸味，尝起来有点酸甜。 >>>More

猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素的产生，有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More

一般来说，水果不含淀粉，豆腐含有淀粉。 因为豆腐是由大豆制成的。 >>>More

猕猴桃很高。

猕猴桃营养素： >>>More

一切都很好。 你可以买任何你喜欢的东西。 >>>More

猕猴桃又称藤梨、阳桃、白桃、毛梨、猕猴桃，即猕猴桃，猕猴桃是一种营养价值很高的水果，其容性固形含量为14-20%，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，富含矿物质，每100克果肉中含有27毫克钙， 磷26毫克，铁毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C含量超过100毫克（每100克果肉），部分品种高达300毫克以上，是柑橘类的5-10倍，是苹果等水果的15-30倍， 因此被誉为世界“水果之王”。 >>>More

成分不同，营养丰富，但猕猴桃，又称猕猴桃，营养丰富。

猕猴桃是水果之王，不仅各种营养成分最丰富，关键是不管吃多少都不会发胖，特别适合想要苗条的人，我现在每天都吃一个。

这个绝对是猕猴桃，它被称为维生素之王

早上早餐前吃一个苹果！ 治疗便秘！ 而且对身体有好处！

猕猴桃是水果之王，富含9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇，能消除压力和益智大脑，可以帮助人们缓解情绪，减轻疲劳，保持头脑平静。 已发现它在预防成人抑郁症、促进肺功能发育、改善细胞内激素反应和神经传导功能方面发挥重要作用。 此外，它富含镁，因此猕猴桃是水果之王。

你好，苹果含糖量高。 猕猴桃因其所含的营养成分而被称为“水果之王”。 它不仅含有多种有机物，还含有钙、锌、硒、钾等多种微量元素，以及人体所需的许多氨基酸，以及丰富的果糖、柠檬酸、葡萄酸等成分。 >>>More

当然，苹果是有效的，苹果中所含的成分对减肥有好处。 >>>More

1 猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 >>>More

樱桃是美国、加拿大、智利等美洲国家生产的进口樱桃，樱桃的价格相差很大。 樱桃呈暗红色，果皮厚; 国产樱桃颜色呈粉红色，外观小巧，皮薄而柔软。 樱桃和樱桃的营养价值相似，但不同的是，樱桃的铁含量特别高，在所有水果中名列前茅。 >>>More

无限期，基本上市面上的黄果肉、红果肉、绿果肉的营养价值都差不多，你要看的是你买的三种果肉的新鲜度，水果的营养价值很大程度上不取决于品种，而是靠新鲜度，水果越新鲜，他的营养被破坏的就越少， 而且营养价值越高，所以要选择新鲜的。

苦瓜，苦瓜汁真的能减肥，每天喝一杯苦瓜汁，坚持几个月，会有明显的减肥效果。 多吃水果也不错，但效果不明显，多运动很重要。 希望你越来越瘦，让我们一起做吧。

是的，我喝得很好。

当然，苹果，安全的水果，四季安全，猕猴很冷，冬天最好少吃或不吃。