猕猴桃和西红柿谁更有营养?

发布于 2024-03-11
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    猕猴桃的营养价值在27种同品质水果中排名第一。 它的维生素C含量是橙子的两倍,膳食纤维是菠萝的两倍,维生素E是樱桃的2倍,抗氧化剂是西红柿的两倍,钙是香蕉的两倍! 同时具有“低钠高钾”的特点,也是镁、锌等微量元素的丰富来源。

    但是猕猴桃是凉食,不要吃太多我觉得吃西红柿比较好,煮熟也可以吃,吸收效果比生吃要好。

  2. 匿名用户2023-11-05

    当然是猕猴桃。 只要经常吃,西红柿每天都可以吃。

    一定要经常吃。

相关回答
  1. 3个回答2024-03-11

    每个都有自己的特点。

    都是富含维生素的好水果。 然而,苹果的含糖量高于猕猴桃。 因此,如果你害怕肥胖或高血糖,你应该少吃苹果,多吃猕猴桃。 >>>More

  2. 6个回答2024-03-11

    猕猴桃和猕猴桃到底有什么区别? 直到我读到它,我才会知道。

  3. 3个回答2024-03-11

    猕猴桃有很好的减肥效果。

  4. 1个回答2024-03-11

    你好,猕猴桃和木瓜含有丰富的维生素,可以去除体内的负氧离子,有延缓衰老的作用,使皮肤有光泽,经常吃有美容的功效,更重要的是有益于身体健康。

  5. 4个回答2024-03-11

    “猕猴桃”和“猕猴桃”的营养成分是不一样的。 从生物种类上看,猕猴桃和猕猴桃属于猕猴桃的同一属,我们可以将这两者理解为同一根,后来由于地域、环境、栽培方式等因素,逐渐出现了品种的两种分化。 猕猴桃是一种在新西兰独特的环境中“镀金”后,在口感和营养价值上发生了新变化的水果。 >>>More

  6. 1个回答2024-03-11

    樱桃是美国、加拿大、智利等美洲国家生产的进口樱桃,樱桃的价格相差很大。 樱桃呈暗红色,果皮厚; 国产樱桃颜色呈粉红色,外观小巧,皮薄而柔软。 樱桃和樱桃的营养价值相似,但不同的是,樱桃的铁含量特别高,在所有水果中名列前茅。 >>>More

  7. 14个回答2024-03-11

    猕猴桃和猕猴桃的区别在于:品种、皮、大小、果肉和味道。 >>>More

  8. 16个回答2024-03-11

    是的,新西兰用自己的高科技改良了原产于中国的猕猴桃,具有世界出口优势。

  9. 4个回答2024-03-11

    芒果酸甜、清凉无毒,具有清热生食、解渴利尿、益胃止恶心等功效。 同时,芒果含有丰富的维生素A和维生素C,对慢性咽炎和声音嘶哑患者可起到抗炎作用。 猕猴桃含有血清增强剂,具有稳定情绪和镇静作用,富含维生素C,不仅可以降低胆固醇,促进心脏健康,还可以提供帮助。 >>>More

  10. 8个回答2024-03-11

    猕猴桃和猕猴桃其实是一样的,都属于猕猴桃科。 猕猴桃在中国被称为猕猴桃,主要是指从新西兰进口的猕猴桃,其名称来源于新西兰国鸟猕猴桃的中文翻译。 由于猕猴桃是进口水果,其价格比普通国产猕猴桃贵。 >>>More

  11. 8个回答2024-03-11

    没有区别。

    猕猴桃属是一个大家族,无论是猕猴桃还是我们经常吃的猕猴桃,都是中国猕猴桃的分支。 当年,新西兰人在中国发现了一种叫做猕猴桃的美味水果,于是他们偷偷带回了一些种子,培育了一种果肉黄色的品种,叫做猕猴桃。 >>>More

  12. 4个回答2024-03-11

    一个是水果,一个是蔬菜,不能一起比较。 每种都有自己的优点:西红柿的主要优点是它们富含番茄红素,具有抗氧化和抗癌作用,以及VC草莓主要含有VC >>>More

  13. 2个回答2024-03-11

    猕猴桃很高。

    猕猴桃营养素: >>>More

  14. 4个回答2024-03-11

    梅西C罗过去十年的荣誉对比一下,梅西更全面,但C罗有很大的优势。

  15. 3个回答2024-03-11

    根据目前的市场版本,小的似乎比大的营养价值更高。

  16. 1个回答2024-03-11

    樱桃西红柿的营养价值优于普通西红柿。

    樱桃西红柿,又称葡萄西红柿和樱桃西红柿,除了含有西红柿的所有营养成分外,还含有比普通西红柿多1 7倍的维生素。 >>>More

  17. 5个回答2024-03-11

    樱桃西红柿的营养价值优于普通西红柿。 樱桃西红柿,又称葡萄西红柿和樱桃西红柿,除了含有西红柿的所有营养成分外,还含有比普通西红柿多1 7倍的维生素。 樱桃番茄含有古光赣台、番茄红素等特殊物质。 >>>More

  18. 7个回答2024-03-11

    这是不一样的。

    樱桃番茄也叫樱桃番茄,樱桃番茄和西红柿的营养价值存在一定差异 >>>More

  19. 10个回答2024-03-11

    不,千禧年水果的营养价值高于西红柿。

    1、叶酸含量不同 >>>More

  20. 3个回答2024-03-11

    西红柿几乎富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 >>>More

  21. 3个回答2024-03-11

    李一峰一直觉得鹿晗适合做弟弟。

  22. 1个回答2024-03-11

    我喜欢小樱桃西红柿,它们营养丰富,味道鲜美。

  23. 3个回答2024-03-11

    蛇果是苹果的一种,而红苹果只是大家根据颜色来称呼的所有苹果,蛇果也是苹果的一种。 美国向世界出口最多的苹果是我们今天非常熟悉的蛇果。 >>>More

  24. 3个回答2024-03-11

    紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、叶酸、抗坏血酸、维生素A、生育酚等维生素。 >>>More

  25. 9个回答2024-03-11

    红色和黄色都很好!

    但红色更有营养! 因为西红柿的主要营养成分是维生素,其中最重要也是最丰富的是胡萝卜素———番茄红素! >>>More

  26. 1个回答2024-03-11

    樱桃番茄中维生素PP的含量在果蔬中排名第一,维生素PP的作用是保护皮肤,维持胃液的正常分泌,促进红细胞的产生,对肝病也有辅助治疗作用。 >>>More

  27. 2个回答2024-03-11

    樱桃西红柿的营养价值优于普通西红柿。

    樱桃西红柿,又称葡萄西红柿和樱桃西红柿,除了含有西红柿的所有营养成分外,还含有比普通西红柿多1 7倍的维生素。 >>>More

  28. 3个回答2024-03-11

    樱桃番茄的营养价值优于普通西红柿,其维生素含量是普通西红柿的1 7倍。 这些物质促进人体的生长发育。

  29. 1个回答2024-03-11

    不一样! 水果各有优缺点,苹果含有营养价值较高的维生素,苹果是探亲带去的最好。

  30. 1个回答2024-03-11

    草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。 此外,它还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP,尤其是维生素C。 果肉中含有大量的营养物质,如蛋白质、有机酸和果胶。 >>>More