一个苹果、一根香蕉和一个甜瓜含有多少卡路里

它仍然是一个苹果......

是的，这更好

1.火龙果中有多少卡路里：

火龙果（卡路里：51卡路里e69da5e887aa62616964757a686964616f313333431376631 100g）。 >>>More

苹果和香蕉是富含维生素的水果，经常吃可以帮助提高身体素质。 >>>More

你可以减肥，但前提是你不能在晚餐时吃很多东西。

：不要节食减肥，运动减肥还好，但建议晚上少吃。

你肯定会胖，吃一根香肠，不到半年就会让你有个将军的肚子。

西红柿和香蕉中的维生素是有冲突的，两者一旦一起吃，就会有效果，比如腹泻（最好不要一起吃） 1、不要空腹吃西红柿和香蕉， 祖国的医学认为香蕉又甜又凉，有解渴清热的功效， 润肺润肠、通血通脉、补精等，适用于便秘、烦渴、发热、热疖、肿胀中毒等。2、所谓早金、中午白银、晚铜。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜，所以建议吃苹果的最佳时间是早上。 >>>More

单独吃这个很容易导致营养失衡，可能会让你减肥，但建议控制饮食和运动。

不，你会减肥，但午餐减肥时不要暴饮暴食，吃饱 7 分钟。 在这样的一个月里，你至少要减掉大约 5 磅。

一个小苹果是100k，一个大苹果是150k，再大也大不了多少！ 香蕉 100k小 80k

是的，但这缺乏营养，你可以冲泡一杯脱脂牛奶，这是最健康、最有效的减肥方法。

多吃水果对身体无害，但梨和香蕉是冷水果，一天吃一个就好了。

一个包子130k+两个苹果差不多150k+两斤包子+160k=440k >>>More

人体细胞是有记忆的，你这顿饭饿了，再吃的时候，它就会储存所有的热量，因为你害怕再饿，所以你会减掉越来越多的脂肪，也就是反弹，你知道反弹的概念吗？ 举个例子：你现在是120斤，如果你减掉了20斤，如果你减肥得当反弹，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的体重越来越重，这就是反弹。 >>>More

是的，是的，是的。 这是因为苹果含有丰富的水分、维生素、糖类、矿物质和果胶，具有活化皮肤、收缩毛孔、增加皮肤弹性的作用。 香蕉富含膳食纤维，热量低，对减肥相当有效，并且含有丰富的钾和镁，可以防止血压升高、肌肉痉挛和缓解疲劳。 >>>More

不可以。 只吃这么一点点对身体没有好处，也不能补充身体所需的营养和能量。

不多，只够一个女孩的营养。

它既健康又营养，但它的卡路里不足以维持你的一天，而且很容易饿着肚子吃零食。 建议与主食一起食用，例如粗纤维面包。

白菜和辣椒炒肉，西红柿炒鸡蛋和冷黄瓜。

一个苹果不到100大卡，一根胡萝卜40大卡，芹菜汁不会超过100大卡...... 正常女性的基础代谢率一般低于1200大卡... 你是要飞成仙，还是想冬眠过冬?。。 >>>More

这两种水果各有好处，苹果温热，适合大多数人食用，还有滋养肠胃的功能！ 香蕉凉具有润肠、降血压什么的功效，是比较适合的流行水果，根据自己的体质和个人喜好来判断。

题主个人认为，中午这样吃饭很正常，一日三餐选择什么食物，怎么调配，用什么方法做饭，都是特别的，因人而异。 一般来说，一日三餐的主食和副食要厚薄分明，动物性食物和植物性食物要有一定的比例，最好每天吃一些豆类、土豆和新鲜蔬菜。 一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要确定的。 >>>More

成语是“快乐的眉毛”。

解决问题的过程]笑脸，嗨;手指的方向，向上; 玫瑰，谐音“眉毛”; 火，意思是“燃烧”; 把这四个字放在一起，就是眉毛开心。 >>>More

好处：香蕉和苹果热量不高，不会发胖，富含维生素，对健康有益。 >>>More

坚持下去肯定会减肥，但身体承受不了，这样减肥一点也不健康。 >>>More

香蕉热量：91大卡100克。

香蕉是高热量水果，每 100 克果肉含有 91 大卡。 在一些热带地区，香蕉也被用作主食。 香蕉果肉的营养价值相当高，每100克果肉中含有20克碳水化合物、蛋白质克和脂肪克; 此外，它还含有多种微量元素和维生素。 >>>More

狗与人打架。

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建议晚上不要吃太多，中午像往常一样多吃早餐，下午六点半后停止进食。 忍受！ 等到早上吃你想吃的东西。 我试过了，它有效！

梨 120 克，苹果 150 克。 本来一个苹果一个梨是270克，现在多了一个梨变成了390克，多出来的梨当然是390-270=120克。 梨是120克，苹果当然是270--120=150克或390-120*2（两个梨）=150克。