苹果会减肥吗？

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

它有效，但不要吃得太多。 吃太多苹果也会让你发胖。

苹果减肥非常有效，我试过了，我瘦了几磅。

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

不要吃减肥药或减肥茶，我吃过所有的牌子，有的呕吐腹泻，有的头晕肿，有的心悸无力，对身体危害很大！ >>>More

我一天吃两个馒头，两周后，我的肚子没了，我瘦了8斤......我不是想减肥。

减肥时可以吃苹果，这对减肥非常有用！

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

周末禁食家庭“、”三天苹果饮食“、”番茄禁食饮食“、”减肥饮食“......每天少于800大卡的卡路里饮食，在医学上属于“极低热量饮食”，会导致人体甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，并持续相当长的时间，可能会因为热量摄入过少而引起昏厥、心跳加快等。 最糟糕的是，脂肪流失的百分比非常低，当你恢复进食时，你的大脑会向你的身体发出指令，让你的身体储存更多的脂肪，以应对你的“灾难性禁食”。 >>>More

每天只吃苹果酸奶，连续吃三天，效果会很明显。

吃苹果减肥，但一天只吃3个，最好不吃饭

纯单玫瑰精油可以起到美白和滋润皮肤的作用。 在身体上，它可以调节月经和治疗痛经。 >>>More

减肥后，应将食物量减少到通常的2 3,1 2，这样就可以保持胜利的果实。 否则，反弹速度会比你想象的要快。

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

有用。 坚持下去取决于你。 我哥哥以前吃了 225 磅，一个月减掉了 35 磅。 牛奶可以换成不同的品牌和口味，所以你不会厌倦它。 但现在他一见到平果就恼火了。

没有证据支持减肥效果是否显著; 相反，苹果作为正餐食用，营养摄入不均衡，也可能刺激胃黏膜，引起胃溃疡。 >>>More

学生。 想要减肥是对的。

但也是为了吃...... 只是不要暴饮暴食。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

这两样东西对减肥是有帮助的，但是水果饮食方法和你说的一样不科学，如果三天就能减肥，就是体内的水分减少了，男生要多运动才能减肥。

Tomei酶的功能和功效：

1.分解 将所吃的食物分解消化，使其成为易于吸收的物质，促进体力的快速恢复。 >>>More

玫瑰茶确实有减肥的功效，对于肝气滞的肥胖者，每天喝5-10朵玫瑰，加蜂蜜。 >>>More

听说可以减肥，但我觉得效果和其他减肥茶差不多，只是宣泄。 >>>More

梅酵素对减肥没有任何作用。 但是酵素粉对减肥真的很有好处。

只要你坚持下去，以下几点就能帮到你。

快速减肥的 9 种最经济的方法。 >>>More

据称它是可减的。 但是我和同学认真喝了3个月，我们俩都没有减肥......

一日三餐只吃苹果是可以的。

我也在减肥。

这取决于你什么时候吃饭，但如果是中午，你可以吃八分钟饱。 >>>More

枣姜的热量非常高，它真的对减肥不起作用。

吃山楂不会长胖：山楂虽然有健胃消食、降血压降脂的功效，但却是保健食疗的好产品，长期食用可防治消化不良、高血脂、高血压、肥胖、脂肪肝和便秘等。 但是，山楂并不适合所有人食用，尤其是胃十二指肠溃疡煎剂患者更应该禁止食用，因为他们胃酸过多，如果再吃山楂，会加重病情。 >>>More

少喝水或不喝水，苹果含水，如果多吃多喝水，不仅挨饿还减肥。 人们来分享他们的经验并互相鼓励。 祝你减肥好运！