晚上吃苹果当夜宵合适吗?

发布于 苹果 2024-04-01
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    晚上吃苹果会导致蛀牙。 尤其是晚上,你的胃处于半休眠状态,蠕动缓慢,胃液分泌减少,苹果是高度氧化的水果,苹果在肚子里吃东西,如果不能及时消化,它们就会变质。我不相信你把一个去皮的苹果放在空中,几分钟后你会看到苹果会发生什么......

  2. 匿名用户2023-11-05

    这取决于自己的情况

    如果你是胖的、

    吃苹果作为夜宵

    这将帮助您减肥。

    如果偏薄。 或者多吃点饭。

相关回答
  1. 5个回答2024-04-01

    那是上面的广告,不要相信他。 吃苹果对健康有好处,但一定要有限度,否则会造成身体内部。

  2. 10个回答2024-04-01

    晚上吃西红柿不会让你发胖,主要原因有:

    1.西红柿相当于水果,2你不会因为吃水果而发胖。 >>>More

  3. 2个回答2024-04-01

    是的,我有个同学这样瘦了10多斤,现在下巴很尖,但是前期胖了一点,减肥到一定程度可能会遇到瓶颈,就看你现在能走多远了。

  4. 2个回答2024-04-01

    是的,你可以通过晚上只吃苹果来减肥,但前提是你不要在另外两餐中暴饮暴食并保持正常。

  5. 1个回答2024-04-01

    苹果口感干爽凉,具有健气润肺、健脾、益胃、养心的功效。 >>>More

  6. 6个回答2024-04-01

    最好只喝酸奶,如果减肥,建议下午不要吃含糖水果,而是吃新鲜的水果和蔬菜、西红柿和黄瓜。

  7. 2个回答2024-04-01

    减肥就是不挨饿,合理的饮食和适当的运动效果很好,重点是坚持。

  8. 2个回答2024-04-01

    这是不可取的,虽然是晚上,但营养一定要跟上,如果只吃苹果,会引起一些胃病之类的,对身体造成很大的伤害!

  9. 21个回答2024-04-01

    坚持一个月就能看到效果,减肥,也可以少食多餐,多吃点,更健康。

  10. 1个回答2024-04-01

    吃苹果和香蕉不会长胖,长期坚持甚至可以减肥,但这里流失的只是体内的水分,而不是脂肪,所以恢复节食后很容易反弹体重,所以不建议以节食的方式减肥,建议与运动相结合。

  11. 3个回答2024-04-01

    这样对身体不好,最好吃面包喝豆浆,饭吃一个苹果。

  12. 1个回答2024-04-01

    对于苹果电脑来说,昂贵简约的美感是它的特点,配置起来不是很好,如果想玩游戏肯定不推荐,然后对图像处理有好处,但是如果想用它来编程就不好了,调试起来会很麻烦。。

  13. 1个回答2024-04-01

    是的,一个男人开着一辆红色的法拉利,别人只会说你很帅。

  14. 10个回答2024-04-01

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  15. 2个回答2024-04-01

    为什么人们喜欢使用苹果笔记本电脑进行设计? >>>More

  16. 1个回答2024-04-01

    睡前最好不要吃东西,想吃东西就提前一个小时吃东西,睡觉时再刷牙,吃完饭后不要马上刷牙,这样对牙齿不好,伤牙釉质。

  17. 43个回答2024-04-01

    有可能,但对身体的伤害非常大,首先食物来源很单一,很容易引起营养不良,其次,看起来能量很低,其实苹果的能量也不低,还会带来强烈的饥饿感, 如果导致报复性饮食,就会增加减肥的负担,所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

  18. 12个回答2024-04-01

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  19. 15个回答2024-04-01

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  20. 2个回答2024-04-01

    没电就充电,还有时间吗,现在手机充满电会自动关机。

  21. 2个回答2024-04-01

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  22. 15个回答2024-04-01

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  23. 12个回答2024-04-01

    晚上吃苹果会让你发胖。

    原因如下:1、苹果不利于胃消化。 >>>More

  24. 23个回答2024-04-01

    睡前没有水果吃! 因为它们都有热量,所以不建议睡前4小时吃东西,容易发胖! >>>More

  25. 2个回答2024-04-01

    每年苹果都会在9月发布新机,由于关注度高,一开始买不到,一般10月份就可以买到。 从一年的10月到次年的10月,它被认为是一个周期。 所以现在买还不算太晚,应该说是这个周期的比较早。 >>>More

  26. 1个回答2024-04-01

    iPhone5有点卡在ios8系统本身,系统也是一样的,所以不建议升级。

  27. 15个回答2024-04-01

    不可以,但最好在9:00-14:00之间吃水果,因为这是吸收营养的最佳时间。

  28. 26个回答2024-04-01

    有可能,但对身体的伤害非常大,首先食物来源很单一,很容易引起营养不良,其次,看起来能量很低,其实苹果的能量也不低,还会带来强烈的饥饿感, 如果导致报复性饮食,就会增加减肥的负担,所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

  29. 8个回答2024-04-01

    晚上可以吃苹果吗? 告诉你吃苹果的最佳时间,你就不用再担心了。

  30. 3个回答2024-04-01

    .苹果的钙含量比普通水果丰富得多,有助于代谢体内多余的盐分。 "苹果酸"它可以代谢卡路里,防止下半身肥胖。 但是不行,你不是只靠吃苹果瘦腿,最好配合运动,这个效果更好 >>>More