吃苹果减肥的时候喝酒还有用吗

没有影响。

一次减肥两天。 在第三天和第四天，您可以恢复正常饮食，然后开始减肥两天。 >>>More

吃李子不能减肥，不建议胃酸过多和胃病吃，李子有止咳、腹泻、解渴、解渴的作用; 咳嗽或呕吐症状的主要治疗方法 哦，普通人吃东西不会有什么坏处，但是这样说要减肥是很不现实的，减肥没有捷径可走，想要减肥就必须付出自己的努力，也就是说， 控制饮食，再配合无氧+有氧运动，先塑形再减脂，才能健康减肥！如果您有任何问题，请随时与我联系

减肥时可以吃苹果，这对减肥非常有用！

其果鳞茎形状鲜美，口感酥脆，营养丰富，是世界四大水果之首。 苹果通常是红色的，但也有黄色和绿色。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

苹果热量低，但会增加减肥的效果，如果晚上饿了，最好不要吃晚饭，吃个苹果。

少喝水或不喝水，苹果含水，如果多吃多喝水，不仅挨饿还减肥。 人们来分享他们的经验并互相鼓励。 祝你减肥好运！

巧克力非常甜，热量极高，所以减肥的人通常会远离。 如果你想放弃所有的努力，你可以吃它。

两者可以一起吃，但最好分开吃。 早上醒来时吃一个苹果来解渴。 另一方面，黄瓜最好在晚上吃。 如果晚上吃苹果，会因为苹果含糖量高而精力充沛，变成脂肪。所以。。。。 >>>More

吃饭没关系，没关系。

温馨提醒，只吃某种食物来减肥是很大的误导，要知道，单一的食物永远不可能包含人体所需的所有营养，比如只吃水果（苹果饮食、黄瓜饮食等），你可能只能得到可怜的某些维生素、膳食纤维和极少量的糖， 而碳水化合物、蛋白质、脂质是远远不够人体生存的营养物质，比禁食好不了多少。 >>>More

不，苹果含有苹果酸，可以加速新陈代谢，减少体内脂肪。 而且苹果含有丰富的钙，可以降低使下半身水肿的含盐量。 减肥期间的饮食确实需要注意，少喝饮料，尤其是碳酸饮料，可以选择精益身茶等茶，饭前喝，饭后不要马上喝，水果半小时左右，胃凉不要喝绿茶。

怎么说呢，如果真的肚子不舒服，不如吃点【低热量、无刺激性的东西】3天减肥真的没用，我试过了，反弹很快，但其实是水。 伤了我的肚子 我晚上胃发烧睡不好 三天内减掉了11个苹果，瘦了一斤多 也许是我喝了太多水，很快就长回来了 我运动和饮食 我每天还是瘦半斤多 我会打赢这场持久战 网上说这个方法很好， 其实据说是中学要考的。不要贪吃快，不要伤害 不吃晚饭，吃 2 两午餐 不吃油腻的东西和猪肉。 >>>More

建议：提出以下想法：1

改变你的饮食习惯。 饭后不要坐下或立即入睡，最好保持站立姿势，可以选择散步或收拾东西。 除了减少脂肪堆积外，这也有助于消化。 >>>More

我也在网上看到，这个方法尝试了一个星期，但是肚子疼得很厉害，也没觉得有用，这个可能也被人讨论过了，但是这种减肥对身体有害，建议不要用，或者平时少吃高热量的食物， 稍微运动一下就好了。

没关系，只是不要吃肥肉什么的。

不，你可以喝酸奶，如果你坚持下去，它会很有效。 这需要几次，我已经尝试过了。

减肥期间晚上吃苹果对消化有好处，不会让你发胖。

当然不行，吃燕麦不会发胖，但如果你想减肥，你不必刻意只吃水果，每餐吃五分钟饱，坚持下去就行了，我只是从58kg降到了52kg。

玉米、土豆和红薯都可以食用，它们都对营养和减肥有好处，尤其是魔芋。 火腿肠是减肥和养生的禁忌。

你好。 如果可以的话，不要节食。 运动+饮食控制就可以了。 这种蔬果饮食会反弹，减肥，伤身体。 >>>More

你可以吃煮熟的鸡胸肉。

一般来说，一天一两次就可以了。 并尽可能快地吃苹果，以保护牙齿的健康。 因为苹果中含有酸，所以酸会腐蚀牙齿。 一般来说，你可以选择在吃完苹果后一小时吃苹果。 >>>More

你好，苹果火龙果对减肥没有帮助。 当能量摄入超过一天的代谢消耗时，能量积累转化为脂肪，体重肯定会增加。 因此，减肥的关键是能量摄入略低于代谢消耗，而不是吃什么食物。 >>>More

事实上，现代医学的美容技术已经如此发达，以至于也可以快速减肥。 医用吸脂术是一种备受追捧的快速减肥方法。 >>>More

不要乱吃，健康的减肥沙拉蔬菜减肥食谱可以排毒和滋养皮肤。 >>>More

事实上，你应该根据你目前的体重制定相应的减肥饮食。 如果你不是很胖，这个应该没问题。 大姨没来，可能是压力太大了。 >>>More

早上吃苹果，苹果中含有大量的糖分和水分，有利于一天的吸收，睡前不要吃苹果，那不利于减肥。

苹果醋的作用 苹果醋营养丰富，含有果胶、维生素、矿物质（磷和钾）和酶。 苹果醋的酸性成分具有杀菌作用，清洁消化道，帮助清除关节、血管和器官中的毒素。 果胶可以帮助排泄; 磷抑制腐烂细菌的生长; 钾可以滋润细胞并平衡钠含量。 经常使用苹果醋有以下效果： >>>More

你好，这不太可能，因为减肥是一个持续的过程，而削减即时减肥只是身体水分的减少。

苹果减肥法是不靠谱的减肥方法，可以瘦下来，但反弹也很快，长期使用这种方法会形成易发胖的体质。