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匿名用户2023-11-06材料：紫甘蓝200克，苦菊花150克。
辅料：少许盐、醋调味。
淡酱油，品尝 6 个干辣椒。
4.大蒜和适量的鸡精。
油少许。 紫甘蓝与苦菊花混合的制备步骤。
1.切碎的红甘蓝和切成丁的苦菊花。
2.将热水煮沸，直接倒在切碎的红甘蓝苦菊花上（所有这些都是为了尽量减少营养的流失！ ）
3.锅内倒入少许油，加热后加入干辣椒段、大蒜，立即关火（以免糊状） 4将过滤后的紫甘蓝苦菊倒入锅中，加入盐、醋、生抽和鸡精搅拌均匀。
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1个回答2024-05-11
以橄榄卷心菜为主要成分。
辅料100克，香油，食盐适量。 >>>More
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1个回答2024-05-11
材料：紫甘蓝100克。
辅料：辣椒油适量，食盐适量，白醋适量，薄荷适量，步骤1将红卷心菜洗净。 >>>More
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1个回答2024-05-11
黄瓜与紫甘蓝混合食谱步骤11将蒜瓣切碎。
黄瓜与紫甘蓝混合步骤22黄瓜切碎。 >>>More
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1个回答2024-05-11
1.干豆腐用热水焯水。
2.将红甘蓝洗净，切成丝。 >>>More
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3个回答2024-05-11
如意红甘蓝的辣味食谱。
1.准备您需要的食材和调味料。 >>>More
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1个回答2024-05-11
紫甘蓝黄瓜和胡萝卜如何做冷沙拉。
冰镇红甘蓝。 >>>More
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2个回答2024-05-11
材料：红白菜半个、红甜椒半个、黄甜椒半个、红黄樱桃西红柿6个、苦菊花1小把、生菜半个、花生2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。 >>>More
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2个回答2024-05-11
准备冷香椿的步骤。
1.香椿水，一分钟就可以了，水打开时会加入一小撮盐和油。 将盘子里的鱼沥干。 >>>More
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1个回答2024-05-11
芫荽与紫甘蓝混合准备。
1.原料。 2.切碎的红红卷心菜。 >>>More
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1个回答2024-05-11
材质：主要材质。
100克红甘蓝。 >>>More
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3个回答2024-05-11
黄瓜与紫甘蓝混合的家常食谱。
材料：1根红甘蓝和1根黄瓜。 >>>More
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2个回答2024-05-11
成分：成分。
100克紫甘蓝 >>>More
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1个回答2024-05-11
我非常喜欢拌豆腐皮，今天买了紫甘蓝拌在一起，颜色比较好看，凉菜经常先吃热菜。 >>>More
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1个回答2024-05-11
半颗红甘蓝。
半个西兰花。 >>>More
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2个回答2024-05-11
紫甘蓝就是紫甘蓝，色泽鲜艳靓丽，虽然是常见的蔬菜，但营养非常丰富全面，效果也更多，具有减肥、抗衰老、杀虫止痒、降胆固醇、强身健体、防癌护肝等功效。 但是我不喜欢吃紫甘蓝，只要我不喜欢吃我不喜欢吃的菜，我就会加点糖醋来煮，而且好吃多了，因为我喜欢酸甜的味道！ >>>More
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2个回答2024-05-11
材质：主要材质。
紫甘蓝 50g >>>More
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3个回答2024-05-11
这很简单，Lou
配料：若干西红柿、蛋干等鸡蛋、葱花、酱油、食盐、味精、食用油 操作步骤：1将西红柿切成薄片。 >>>More
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5个回答2024-05-11
【紫薯苦瓜圈】
配料表 紫薯、苦瓜、蜂蜜。 >>>More
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5个回答2024-05-11
冷！ 沙拉也可以是1：切丝，最好用一些青椒（即辣椒）切丝（功能： >>>More
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2个回答2024-05-11
成分：成分。
豆腐2片。 香椿花蕾 60g >>>More
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2个回答2024-05-11
材料：红甘蓝400克。
油、盐、李子、大蒜、糖、胡椒粉、醋适量。 >>>More
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2个回答2024-05-11
紫甘蓝可以生吃或油炸。 但为了保持营养，最好吃生食。 如果是油炸，应迅速用重油加热，炒完后应迅速搅拌锅。 >>>More
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6个回答2024-05-11
我的方法是冷却季节，切碎，用少许盐腌制，将青椒切碎，放在盘子里，煮油，泼在上面，最后放一点糖，搅拌一下，就可以吃了，味道很好！ 你可以试试，它很清爽，而且不会发胖！
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2个回答2024-05-11
紫薯饼怎么做？ 将蒸熟的紫薯蒸成泥，与奶酪搅拌，然后揉成小球，与面团和压好的洋葱饼一起压榨，在平底锅中煎至两面金黄色。
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1个回答2024-05-11
成分。 成分。
紫薯。 500g >>>More
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1个回答2024-05-11
材料 糯米粉杯。巧克力粉 一杯。三分之一杯中的糖粉。温水调味。紫薯 一种。红曲米粉 食用红色素 适量。小