-
匿名用户2023-11-06你好，洗净后切成大块蒸吃，小米熬粥，米饭煮饭，肉吃。 不要剥皮，皮肤的味道和营养都很好，谢谢。
-
匿名用户2023-11-051.将小栗子南瓜洗净。
2.切掉顶部，用勺子舀出南瓜浆和种子。
3.也可以用水果刀剪蕾丝。
4.将浸泡过一个多小时的米饭提前放入水中。 （蒸米饭的水比煮饭的水少一点。
5.放入蒸锅中，取下南瓜汤盖，放在一边。 将锅中的水煮沸后，转中火蒸40分钟。
6.最好不要盖上盖子，这样很容易煮。 这个是与玉米和青豆混合的。
7.在高压锅中蒸20分钟。
8、板栗南瓜含钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者食用，有利于预防骨质疏松症和高血压。
9.板栗南瓜含有维生素和果胶。
10.南瓜具有抗癌作用，可以帮助肝肾功能恢复的再生能力。
11、客人来家里，家里的南瓜饭总是那么耀眼。
13.我一日三餐。
我们对饮食的要求也越来越高，那又如何呢？ 你可以多吃这种蔬菜。
-
匿名用户2023-11-04南瓜栗子粥准备：1提前将米饭浸泡一个小时，将南瓜切成小块，将栗子洗净备用。
2.锅中的水沸腾后，加入米饭、南瓜和栗子，按同一方向搅拌均匀3大火煮沸后，转小火约30分钟，就可以了！
栗子南瓜。 材料：南瓜250克，栗子50克
调味料：蒜末10克，盐10克，海鲜酱油10克，胡椒粉3克;
做法：步骤1：将南瓜洗净切成小块，放入碗中，在蒸锅中蒸20分钟;
第二步：将栗子加入水中煮沸10分钟，捞出备用;
第三步：在煎锅中放少许色拉油加热，用大蒜炒，加入栗子，炒至变色，加入盐、胡椒粉和海鲜酱油，倒入南瓜，翻炒后出锅;
-
匿名用户2023-11-03栗子南瓜派的制备：
1.将南瓜洗净、蒸熟、捣碎。
2.加入面粉和糯米粉，搅拌均匀。
3.搅拌成面团，发酵 30 分钟。
4.揉成小块制成外壳。
5.放入栗子馅（在超市购买现成的）。
6.使用月饼模具压出图案。
7.将锅中的油加热至低温，先炒无花纹的一面，再炒有花纹的一面2-3分钟。
-
2个回答2024-05-20
操作 1将海藻撕开，洗净，放在一边。
2.将鸡蛋打入碗中; 将虾皮浸泡在米酒中。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
材料：小米半碗，红枣8颗。
一块南瓜加半锅水。 >>>More
-
2个回答2024-05-20
主要配料：南瓜栽培200g，紫薯100g，糯米粉，麻醉剂200g，辅料：糖50g，椰子干20g，花生油200g，紫薯南瓜派200g南瓜切碎，紫薯蒸 2紫薯洞盖和南瓜被压碎 3 >>>More
-
2个回答2024-05-20
（1）方法一：可采摘几朵开放旺盛的雄花，用蓬松的刷子将花粉轻轻刷入干燥的小盘中，然后将混合的花粉轻轻涂在开放的雌花的柱头上，授粉后，摘一片瓜叶盖住，不要让雨水侵入， 从而提高授粉效果。采用混合花粉授粉有利于提高坐果率和果实品质。 >>>More
-
13个回答2024-05-20
烹饪前，用剪刀在头上剪一个十字架，其实煮熟的栗子还是很粘的，炸好的栗子会更容易剥皮。
-
7个回答2024-05-20
栗子在鸡肉中炖 20 分钟，然后放入。 需要提前准备的材料有：鸡半只、栗子300克、葱两根、姜一块、蒜蓉两片、花椒30个、八角三角、肉桂三片、盐两勺、料酒一勺、鸡精两勺。 >>>More
-
6个回答2024-05-20
栗子完全打开了。
-
3个回答2024-05-20
栗子鸡是很多人都喜欢吃的美味佳肴，所以让我们自己做栗子鸡吧。 >>>More
-
4个回答2024-05-20
1.将南瓜去皮放入锅中蒸，取出趁热加入20克糖搅拌均匀将糯米粉倒入盆中，加入南瓜泥搅拌均匀。 >>>More
-
7个回答2024-05-20
板栗的营养价值：
1、板栗不仅含有大量的淀粉，还含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分。 >>>More
-
4个回答2024-05-20
材料：白砂粉135克、猪油40克、细砂糖15克、温水50克、白粉90克、猪油45克、去皮栗子200克、猪油15克、细砂糖50克、白芝麻少许、装饰用全蛋少许。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
制冷储存在能自动控制温度的机械冷库中，要求温度为0至-3，相对湿度为90-95%。 贮存方法一般是存放在湿袋或内衬塑料薄膜袋的盒子中。 贮存的麻袋应事先用高锰酸钾水浸泡，然后将选好的预冷板栗装入双层湿袋中堆放贮存，堆放在麻袋包装中（每袋约100公斤）时，应先在地上垫上一层枕木，然后每3层铺上枕木， 根据冷库的高度，共6-9层高，注意板栗堆放应与冷库周围和顶部保持一定距离，同时留出足够的通道通风;此外，每4-5天，根据冷库内的湿度，在地面和麻袋外喷洒一次水（雾），如果处理得当，腐烂和失水会减少。 >>>More
-
3个回答2024-05-20
成分：成分。
面粉。 500g辅料油。 >>>More
-
6个回答2024-05-20
方法1：
材料：鸡翅200克、栗子100克、菠菜100克、蒜蓉2瓣、姜片、色拉油、料酒、精制盐、黑酱油、味精、烤酱。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
栗子炸芹菜准备。
以栗子为主要成分。 250g >>>More
-
1个回答2024-05-20
成分 成分。面粉栗子。食用油 糖 辅料 盐。几个步骤。.将栗子去皮蒸熟，放在一边。.板栗蒸压碎后，根据自己的口味加入适量的糖，倒入少量水，搅拌均匀将水和油皮制成，将面团与热水混合，加入食用油，彻底揉捏，发酵约分钟 水油皮醒后，干成长条，切掉挤压，形成一个球，如果有足够的时间，可以醒一会儿，如果不够，
-
1个回答2024-05-20
1.所有食材都准备好了，鸡大腿要拿到后面，洗净沥干，新鲜的栗子去皮，葱切成两段将鸡腿切成小块。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
成分：成分。
糯米2斤。 1磅五花肉。 >>>More
-
2个回答2024-05-20
栗子的制备。
板栗炖鸡的做法详述如下，供大家参考。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
方向：
1、五花肉和猪前腿洗净，莲子去核洗净，栗子洗净。 >>>More
-
2个回答2024-05-20
材料： 250克南瓜
枸杞 50g >>>More
-
2个回答2024-05-20
食材：鸡肉 鸡腿肉一根、蛤蜊十几只、党参十几片、盐 适量 方法一、蛤蜊洗净浸泡在水中吐出沙子备用; >>>More
-
1个回答2024-05-20
干栗子炖排骨。
成分：成分。 200克干栗子 >>>More
-
3个回答2024-05-20
栗子排骨汤的制作。
材料：排骨（大排骨）150克，辅料：板栗50克（新鲜），调味料：盐3克，料酒5克，酱油4克，葱5克，姜3克 方法一将排骨洗净，用沸水焯水取出; >>>More
-
1个回答2024-05-20
配料：小米、南瓜、栗子。
做法： 1.将板栗放入沸水锅中焯10分钟，然后取出，用剪刀剪下壳，取出肉。 >>>More
-
2个回答2024-05-20
主要成分南瓜（100克）。
紫薯（100克）。 >>>More
-
3个回答2024-05-20
使用栗子粉和面粉加少量水。
先倒出栗子粉，加入面粉和水。 搅拌均匀，放入微波炉中 10 分钟，就完成了。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
让我向您介绍一下：
材料：鸡肉1000克，板栗200克（新鲜）。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
食材：玉米、苹果、胡萝卜、猪肉（猪骨）。 >>>More
-
1个回答2024-05-20
以半只鹅为主要成分。
800克栗子。 >>>More