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1、采摘:耳片颜色为亮白色,仅略带黄色,有光泽,花一般浅色疏松,果肉厚实,坚韧有弹性,无耳脚,无黑点,无杂质等。
2.浸泡:食用前可将银耳浸泡3 4小时,期间每1小时换一次水。 (我通常浸泡半天或晚上浸泡第二天煮,所以很容易煮烂。 也可以去除可能残留的有害物质)。
3.煮沸:将银耳撕成小花,将木瓜切成方块,与银耳一起放入锅中(木瓜很耐煮,不怕沸腾),水至少要尽量完全被银耳覆盖,用大火煮沸,转小火煮沸1小时。 压力锅会在 1 小时内变得粘稠。
如果其他锅要比较长,也要放水多放一些,以免蒸干,水需要加两次,期间可以搅拌一两次。 在炖银耳汤前约10分钟加入冰糖,关火,待冰糖全部融化混合均匀后再关火。 (可以加入少量红枣、花生、莲子、枸杞、龙眼等一起炖煮,使其更浓郁。
多做几次,你就会有经验)
4.放入碗中,稍微冷却后放入冰箱,冷后再食用。 口感清凉顺滑,带有木瓜的香味。 银耳木瓜营养丰富,是滋阴润肺、养眼舒神、美肤的好产品。
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3个回答2024-06-10
将银耳浸泡在水中,然后再放入锅中。
将水放在火上煮沸。 然后在银耳水开始开花时将浸泡好的银耳放入锅中,然后放入木瓜中。 >>>More
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8个回答2024-06-10
先将葛根磨成粉末,待粥快熟时再加入葛木瓜,搅拌均匀。
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9个回答2024-06-10
材料:杨梅适量,白砂糖适量。
制作步骤: 1.将杨梅从杨梅汁中取出,去核,离开果肉,用勺子压榨果肉,沥干汁。 >>>More
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3个回答2024-06-10
做法是先将米饭和小米放好,用热水冲水,然后将木耳莲枣也倒入温水中,约30分钟。 >>>More
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3个回答2024-06-10
银耳、百合、红枣和枸杞粥。
成分。 1-2个银耳。 >>>More
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5个回答2024-06-10
粥赞好后,加入桂花,这样香味就会得以保存。
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1个回答2024-06-10
10个李子。
1个苦瓜。 >>>More
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6个回答2024-06-10
1、准备食材:银耳几颗(视人数而定,这次好像放得有点多)、木瓜半个、冰糖适量、红枣3颗。 >>>More
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6个回答2024-06-10
1、先洗米,约两次,不要用手揉搓米饭,轻轻搅拌洗净; >>>More
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5个回答2024-06-10
材料:红豆适量、红枣(鲜)60g、桂圆30g 调味料:冰糖适量,水适量。 >>>More
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1个回答2024-06-10
第 2 步 我用小电饭煲,煮出大约三四个小碗,炖一夜,早上起得太早 如果想做饭吃饭,可以使用电饭煲。 >>>More
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1个回答2024-06-10
红枣枸杞银耳粥主要成分为粳米(100克); 辅料有:银耳(干)(25克)、红枣(干)(15克)、莲子(10克)、枸杞(10克); 加入白糖(10克)作为调味料。 >>>More
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1个回答2024-06-10
材料:枸杞10克,银耳200克,水500克。 调味料:冰糖20克。 >>>More
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8个回答2024-06-10
将木瓜和橙子去皮,切成小块,放入搅拌机的桶中,加入一些烧帆的蜂蜜和冰水,搅拌并用密网漏勺过滤或直接饮用。 它既美丽又干净,是一种非常好的饮料。 橙汁和木瓜可以很好的调节消化功能,它们有祛热瘀滞的作用,不妨这两天多喝几杯橙汁,或者吃木瓜,但要在吃完1-2小时后再喝,吃完后立即喝,只会增加胃的负担。 >>>More
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14个回答2024-06-10
前言。 早上,我看到一个老太太在市场上卖青木瓜,一斤只有三毛钱,挑了一大块,只有1块钱,一半汤一半凉沙拉。 我们叫木瓜酸,我喜欢吃这些木瓜酸、萝卜酸、黄瓜酸等,酸甜可口,特别开胃。 >>>More
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9个回答2024-06-10
1.材料:益生菌酸奶200ml,木瓜200g。
2.洗净并剥去木瓜皮。 >>>More
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2个回答2024-06-10
材料:老鸡1只,青木瓜,盐。
步骤: 1 将鸡肉轻轻煮熟,去皮。 >>>More
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6个回答2024-06-10
材料。 水300毫升,红茶包2个,鲜奶60毫升,炼乳40毫升。 >>>More
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9个回答2024-06-10
今天就来教大家做芒果西米露,准备芒果,西米,西米一定要在锅里煮! 让我们一起学习吧!
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2个回答2024-06-10
58 [配料调味料] 青木瓜(中等稀有)1 件 (...)制作过程】(1)青木瓜洗净后去皮,刮掉种子和茄子,再洗净,沥干水分切成厘米片备用。(2)将进行调整。
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15个回答2024-06-10
木瓜牛奶:
1 材料:木瓜150克,牛奶200毫升(约1汤匙),香草冰淇淋(1小盒),1茶匙糖(加糖或不加糖)。 >>>More
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11个回答2024-06-10
前额! 我不知道你指的是什么样的木瓜奶昔。 >>>More
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1个回答2024-06-10
银耳莲蓉红枣粥味甘甜,常饮用,有调肺、脾、肾的作用。 这种甜点可以镇心,活气血,还可以润肺止咳,滋阴。 银耳莲蓉红枣粥,清热消暑,滋养心灵,祛烦恼。 >>>More
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2个回答2024-06-10
甜瓜银耳汤的制备步骤。
1、原料:木瓜、浸泡银耳、冰糖。 2.将银耳掰成小花,放入装有冰糖的高压锅中,加水盖住银耳。 >>>More
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2个回答2024-06-10
在专业培训机构学习更好、更全面。
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1个回答2024-06-10
1个半熟的木瓜。
2 蔗糖或冰糖或片状糖。 >>>More
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4个回答2024-06-10
材料:红枣10颗,红豆少把,莲子6颗,红糖一勺。 >>>More
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2个回答2024-06-10
制作材料。
材料:粳米150克 配料:黑芝麻20克,红枣(干)25克 调料:白砂糖30克。 >>>More
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4个回答2024-06-10
你可以在这三样东西中加入米饭。 花生要提前浸泡,否则会变软。 而且不要倒水泡花生,那是花生的精华,当水煮粥。 >>>More
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2个回答2024-06-10
紫米 80g
红豆 80颗花生 50克 >>>More