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大家都知道,方坛方岩番茄含有丰富的维生素,还具有防晒、抗衰老、抗癌的功效。 对于我们女性来说,它可以美化和滋养皮肤,对于老年人来说,它可以减少心血管疾病,降低癌症的发病率,所以吃西红柿对人有好处。
材料。 西红柿
1个球迷
1把。 葱和姜。
量。 植物油。
量。 开水。 量。 盐。
碎屑。 小海米。
量。 芝麻油
量。 方法。
准备好所有食材。
将西红柿洗净,切成块,放入碗中以备后用。
在平底锅中烧油,加入葱姜,炒香。
然后加入西红柿翻炒。
将西红柿炒至变软,倒入沸水。
水沸腾后,加入洗净的海米,盖上锅盖煮2分钟。
然后打开盖子,直接放入粉丝中。
用中火煮约 3 分钟,看看它在银中的样子。
关火,放入汤碗中,倒入香油,拍下成品照片。
技巧: 记得先炒西红柿,才能带出西红柿中的红色素。
如果西红柿不油炸,番茄红素就不会出来。 直接注意粉丝,在番茄汤中煮约3至4分钟,即可煮熟。 因为是海米,所以不需要放鸡精和味精。
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2个回答2024-06-20
步骤。 1.将生菜去皮洗净。
2.切成薄片。 >>>More
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1个回答2024-06-20
1.配料:果冻、西红柿。
辅料:植物油、食盐、生抽、细香葱、胡椒、鸡精、芝麻红油、水淀粉2将果冻切成方块。 >>>More
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2个回答2024-06-20
成分:盐、清油。
西红柿和蘑菇。 >>>More
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2个回答2024-06-20
食材:西红柿。
2片瘦肉片。 >>>More
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1个回答2024-06-20
成分:成分。
绿豆芽300克。 >>>More
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6个回答2024-06-20
如果你想用花椰菜炒西红柿,我觉得最好在吵架前把新鲜的花椰菜晾干一点,吵架的时候用这个干锅。 在干锅中炒花椰菜。 它酥脆可口,让人忘不了。
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1个回答2024-06-20
成分:成分。
4个青椒。 西红柿 4 个边角油。 >>>More
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12个回答2024-06-20
准备西红柿热焯水去皮,切成约2厘米的小块,用水冲洗果肉和种子,打散鸡蛋煎以备后用,将西红柿放入大葱锅中煎,将炒好的鸡蛋放入火上,关火加盐。 应该很好。
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1个回答2024-06-20
炒西红柿和茄子丝是一道美味的家常菜,无论你是吃米饭还是面条。 大多数人都喜欢它,这很容易做到! 喜欢吃的千万不要错过,快来看看吧! >>>More
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2个回答2024-06-20
成分:成分。
1个圆形茄子。 >>>More
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3个回答2024-06-20
炒西红柿配蒜蓉芽。
材料:西红柿1个,蒜蓉芽200克。 >>>More
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1个回答2024-06-20
1.茄子瓜切成薄片,葱、姜和蒜切成薄片,放在一边。 >>>More
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2个回答2024-06-20
材料:猪肉片150克
配件:1个西红柿和1个青椒。 >>>More
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1个回答2024-06-20
青椒炒黄瓜的食谱很详细 美食和功效:私人菜肴 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱。 >>>More
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16个回答2024-06-20
【材料】:西红柿2个,鸡蛋3个,韭菜适量。 >>>More
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29个回答2024-06-20
鸡蛋煎好上桌,西红柿炒汁,鸡蛋炒。
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6个回答2024-06-20
材料:茄子120克,西红柿1个。
赋形剂:葱5克,大蒜5克。 >>>More
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5个回答2024-06-20
要想把西红柿炒鸡蛋好吃,首先要知道西红柿是怎么煎的,如果直接煎就不行了,比如煎的时候在里面放点食用盐。
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5个回答2024-06-20
材料:西红柿2个,鸡蛋2个,姜末,细香葱,牛奶少许,酱油,糖,盐,香油,水淀粉。 >>>More
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10个回答2024-06-20
用西红柿炒白蘑菇。
材料:西红柿2个,白玉茹150克,蚝油1汤匙,盐适量,香菜适量,食用油适量。 >>>More
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6个回答2024-06-20
炒菜很好,建议吃西兰花。
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6个回答2024-06-20
配料:西红柿、带皮青嫩茄子或紫茄子,定制配料用量:葱、姜、蒜、青椒。 >>>More
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2个回答2024-06-20
材质:主要材质。
西红柿调味。 >>>More
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1个回答2024-06-20
成分分解。
1个白番茄。 >>>More
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2个回答2024-06-20
材质:主要材质。
西红柿调味。 >>>More
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8个回答2024-06-20
西红柿土豆丝。
土豆丝的制作方法有很多种,今天的土豆丝是加入西红柿的,西红柿质地酥脆,口感酸涩,是简单的开胃小菜。 >>>More
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6个回答2024-06-20
西红柿炒鸡蛋怎么煮?
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2个回答2024-06-20
材质:主要材质。
400克西红柿。 >>>More
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21个回答2024-06-20
成分清单。
150克西红柿。 >>>More
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6个回答2024-06-20
材料:红西红柿2个,牛肉50克,洋葱20克,植物油5克,盐2克,葱花适量,姜适量,茴香适量,料酒适量,食醋适量,淀粉少许,酱油适量,红糖适量。 >>>More