关于药膳 如何制作红枣

发布于 2024-06-09
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    大枣是药食兼备的好产品,作为中药已有2000多年的历史,主要用于治疗中气不足、脾胃虚弱、乏力乏力、血虚萎黄、女性易激惹等症状。 药理研究发现,红枣中含有多种生物活性物质,如红枣多糖、黄酮类、皂苷、三萜类、生物碱、环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,具有抗肿瘤、抗氧化、降血压、降胆固醇、保肝、免疫、抗过敏、防治脑血功能不全、心血管疾病、骨质疏松症和贫血等作用。

    枣肉桂莲粥。

    红枣15克,龙眼肉15克,莲子(去核)15克,冰糖适量,粳米100克。 将粳米、大枣、莲子一起放入锅中,加入适量清水。 用火煮沸。

    粥煮至浓稠后,加入龙眼肉和适量冰糖,煮一会儿即可食用。 本配方具有滋润燥燥、镇神养血、润肠固涩的功效,可用于心脾不振、气血不足引起的食欲不振、四肢无力、失眠、失梦等,对阳痿、精子流失、 早泄等症状。

  2. 匿名用户2023-11-05

    红枣配莲子八宝粥!

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