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匿名用户2023-11-06最近，我从杭州的姚生基那里收到了核桃，山核桃和薄皮核桃两种，想着煮什么吃，想着孩子读书绝对是脑力劳动，所以我觉得那些即将参加高考的孩子鞋，一定是脑子消耗非常大！ 所以今天就给大家带来这道酱炒核桃鸡肉，让小朋友在品尝我们美味的同时，补脑！
这种酱炸鸡是一道不易发胖的肉菜。 鸡肉的脂肪和热量明显低于猪肉和牛肉，煮熟时用低油炒，加工过的鸡肉不会增加很多热量。 核桃仁的加入不仅补充了维生素和矿物质，还丰富了口感。
核桃被称为“益智水果”，花生被称为“长寿水果”，这说明这两种成分的惊人治疗效果，特别是对于在成长阶段经常动脑的孩子来说，烹饪时放一点核桃对大脑很有营养，会大大提高记忆力。 （折叠）。
成分：成分。 山核桃仁。
30克鸡腿肉。
2个薄皮核桃。
30g辅料油调味。
盐调味 25克青椒
淡酱油调味，盐调味。
玉米淀粉调味。 葱入适量。
煮酒品尝。 五香粉适量。
大蒜调味。 25克红辣椒
第 1 步将青椒和红辣椒切成小段，切葱，将大蒜切成薄片。
2.取出鸡大腿的骨头，洗净，切成方块。
3.鸡腿上加入少许淡抽油、五香粉、料酒、玉米淀粉，腌制15分钟将薄皮核桃仁和山核桃仁掰成小块以备后用。
5.炒锅中加入适量油，倒入鸡丁，大火快速翻炒6然后加入青椒和红椒，炒至麻辣香，加少许盐。
7.加入核桃，用大火翻炒，从锅中取出，放在盘子里。
小贴士鸡大腿比鸡胸肉嫩，炸鸡嫩滑可口。
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匿名用户2023-11-05如何用酱汁核桃制作鸡肉。
1.用刀背将鸡胸肉切碎，切成3厘米的方块，与蛋清、盐、玉米淀粉和酱油混合均匀，腌制20分钟。
2.将核桃仁用沸水浸泡10分钟，擦掉核桃仁，浸泡在热油中炒至金黄色，取出油，稍沥干油，即与20克糖粉混合，使核桃上沾上一层糖粉。
3.再次加热油，将鸡丁煎至浅黄色，然后取出并沥干油。
4.锅中留30克热油，先用小火炒甜面酱，再加入10克糖粉，翻炒将糖和酱汁混合均匀，然后放入酒和香油，再炒匀放入鸡丁，转火炒几分钟， 等鸡丁用酱汁包裹，然后放入核桃仁搅拌均匀，即可上盘食用。
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9个回答2024-06-09
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7个回答2024-06-09
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2个回答2024-06-09
【无添加剂安全葡萄果酱】涂抹面包和酸奶，比吃新鲜的更有力量
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3个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
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3个回答2024-06-09
排骨配酸梅汁。
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1个回答2024-06-09
成分：新鲜玫瑰。
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2个回答2024-06-09
番茄酱的制备：
1、红番茄用沸水焯水去皮，冷却后放入罐中，盖上一层盐，贮存7天（在此期间，发酵当天有气泡现象，属正常现象，不破）; >>>More
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2个回答2024-06-09
番茄蛋酱的制备步骤。
1.所有成分。 >>>More
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1个回答2024-06-09
1.准备一锅柿子，用开水烫一下，然后像我一样去皮。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分：成分。
新鲜的玫瑰。 100g >>>More
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1个回答2024-06-09
自制桑葚酱的准备。
1.将桑葚与糖混合并腌制。 >>>More
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1个回答2024-06-09
步骤：1将桑葚与糖混合并腌制。
2.腌制直到汤出来。 >>>More
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2个回答2024-06-09
配料：西红柿五斤，红辣椒五斤。
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2个回答2024-06-09
1酱骰子，顾名思义，就是把所有的食材都切成丁，所以，你可以把所有想吃的东西都切成丁。 >>>More
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1个回答2024-06-09
核桃橄榄油。
简单的核桃酱准备。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：2个西红柿和3个鸡蛋。
辣椒约10个，葱花适量。 >>>More
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14个回答2024-06-09
包抄双手。 将核桃去皮，在平底锅中用小火烤，然后去皮。 加入盐、少许胡椒粉等，在石研钵中打细，与韭菜混合，包成副本。 >>>More
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1个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
清明节前后，我们在这里吃香椿，香椿也叫香椿芽、香椿头、香椿尖，被称为“树菜”。 中国是世界上唯一一个将香椿用作蔬菜的国家，据说民间对香椿的消费自汉代以来就已经存在。 中医认为，香椿味苦寒，具有清热解毒、健胃调气、杀虫固精等功效。 >>>More
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2个回答2024-06-09
将香椿放入沸水锅中焯水，冷却后用冷水沥干; 注意不要使香椿变黑。 将香椿放入搅拌机的杯子中，倒入橄榄油，加入 5 克盐。 与食品加工机充分混合。
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2个回答2024-06-09
前言杏子很好吃，但不能吃太多，所以我做了杏酱。 这些天，杏酱吐司经常出现，酸甜可口，非常开胃。
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8个回答2024-06-09
教你如何制作琥珀色核桃简单、酥脆、甜美。
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2个回答2024-06-09
用冷油加热锅，先将花椒、葱、姜、蒜炒，取出后，将辣椒炒，加少许水，炒酱汁，自己控制火势。
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1个回答2024-06-09
主要成分是猕猴桃。
赋形糖400克。 >>>More
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15个回答2024-06-09
介绍两种核桃仁的做法：
1 材料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：花生40克，核桃仁25克，枸杞5克，细糖20克，水适量，步骤11在步骤22中准备好所有成分并清洁核桃酱将配料放入玻璃仁桃酱中练习步骤33 >>>More
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2个回答2024-06-09
1.打 2 个鸡蛋。
2.加入少许米酒，搅拌均匀。 >>>More
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3个回答2024-06-09
1.将红枣洗净，用沸水焯一下，切成小块。
2.将核桃和红枣放入搅拌机中搅拌压碎 注意：不要用版型太碎，因为和牛奶一起吃的时候会有点嚼劲，不宜太大，不易吞咽。 >>>More
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2个回答2024-06-09
成分分解。
香椿花蕾 200g >>>More