苹果醋胶囊半个月瘦十斤？

一般来说，100克苹果、85克水、克碳水化合物（以果糖为主），其余为少量膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素等，每人平均1次最多可以吃2 3个苹果，专家认为，这样的食物摄入明显是水分较多，固体物质较少，再加上苹果含糖量高， 饱腹感强，因此，摄入量较少，自然减肥。 >>>More

体重会瘦很多，但半个月后就会反弹，除非你坚持三个月以上，身体的记忆细胞就会被代谢，记忆就会丢失，但香星申如果只吃苹果，肯定忍不住把它带回来。 人类营养可能跟不上。

如果你只吃半个月的苹果和酸奶，你就会减肥，这取决于你平时吃多少，适量会非常有效。 但要均衡饮食。 否则，会出现问题。 >>>More

...我有个同事，将近十天，每天减掉十斤苹果，但这对胃不好，很难坚持下去。

这是不可能的，只是 4 天后我开始模糊事情。 （肚子饿了就吃苹果） 现在一想到苹果，你就想吐。 饮食只是辅助，主要是运动。 >>>More

绝对瘦。 但这个小时一定不能偷懒，你要不停地跑，你要流汗。 坚持10斤2个月没问题，不反弹。 亲眼看看吧！

苹果醋，我试过了，效果还不错，我一月份瘦了将近20斤，没有副作用，腿腹的效果很好，可以试试。 我买了，现在吃了，好像是全天然苹果做的，应该不会和牛奶发生化学反应，晚餐不吃这个就够了，相信很快就会有减肥效果（*这种苹果醋主要用来降胆固醇， 控制脂肪吸收，不会伤害身体。一盒35片的包装基本都是绿色的！ >>>More

在使用期间会很有效，但特别容易反弹，对身体不利，缺乏其他微量元素和营养素容易导致疾病。 如果要减肥，建议每天控制脂肪的摄入，不要每天减少身体所需的能量，这是一种科学合理的减肥方式，不会影响您的健康。

它会很薄，大约十磅，但只要你吃了，它就会立即反弹。

1.可以减肥，但不建议这样做，因为它对身体也有害。 >>>More

对身体不利。

这一切都是以牺牲身体健康为代价的。 一旦食物量恢复，它就会反弹。 >>>More