如何制作大枣大麦锅?

发布于 2024-07-25
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    材料:青稞200克,山药300克。

    赋形剂:枣50克。

    调味料:10克蜂蜜调味。

    如何制作一锅蜜饯和大麦:

    1.新鲜山药用水洗净,去皮,再切成小块; 大麦和枣分别用水清洗。

    2.将山药块、青稞、红枣放入砂锅中,倒入水,放在火上,先用大火煮沸,撇去表面泡沫,放入蜂蜜,盖上盖子,用小火锅煮约1小时,直到青稞和山药成熟。

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