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匿名用户2023-11-071.不;
2.吃苹果不会发胖，反而可以起到减肥的作用，但是如果你晚上什么都不吃，只吃苹果是不好的，因为如果你不吃，你的胃就会受损，想象一下你突然不吃，第二天就会有过量饮酒，如果你不吃晚饭， 会起到增重的作用，建议晚饭后吃1个苹果，一小时后，这样苹果中的果酸就可以用来减肥了，切记吃完苹果后30分钟内尽量不要喝水，因为喝水会让胃胀。
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4个回答2024-09-09
如果晚上吃得太晚，消化不了，会变成脂肪，所以建议提前两个小时吃。 苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 苹果还富含维生素A、C、E、钾和抗氧化剂。 >>>More
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12个回答2024-09-09
放心，你不会只是睡前喝海苔汤而发胖，因为海苔本身也是减肥的好成分。
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12个回答2024-09-09
我想明确告诉大家，吃苹果不会让你发胖，反而可以起到减肥的作用！ 但是如果你晚上什么都不吃，你就不能只吃苹果！ 如果你不吃东西，你的胃会受到损害！ >>>More
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6个回答2024-09-09
不，你为什么这么问？？
如果你每天吃很多苹果，无论你什么时候吃苹果，你都会发胖。 相反，如果你每天吃合理的饮食，并安排好，你肯定不会因为晚上吃苹果而发胖。 >>>More
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38个回答2024-09-09
不，苹果的热量不是很高，每个人每天的摄入量也不是很大。 每天补充一些水果对身体很有好处，如果没有全面补充蔬菜水果，可以帮忙摄入河北绿汁。
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10个回答2024-09-09
很多爱美人或者想减肥的人都非常关心这个问题，那就是睡前喝牛奶会不会发胖，或者可以减肥。 因此，让我们揭开这个谜团。
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3个回答2024-09-09
我也喜欢吃，如果我不吃太多，我应该不会发胖。 希望它有所帮助。
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6个回答2024-09-09
吃李子不会发胖。 李子是富含有机酸和无机酸的碱性食物。 特别是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有很好的作用。 吃李子不仅会让你发胖，而且在减肥食品中也是一个娇弱的人。
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18个回答2024-09-09
在这个板栗上市的季节，街上的糖炸栗子，餐厅里的栗子汤和板栗烤白菜，超市里的板栗糕，都让人生口无口，但栗子的营养价值呢？ 中国农业大学食品科学学院范志宏博士解释说，板栗属于坚果类，但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻，淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 >>>More
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27个回答2024-09-09
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
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8个回答2024-09-09
不，这只是一种水果！ 它仍然很有营养。
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4个回答2024-09-09
糖醋梅是我们经常吃的小吃之一，不仅能起到开胃作用，还能有效杀灭体内有害细菌，晕车旅行时除了几粒胶囊外，还有助于缓解晕车症状。 不过，华美毕竟是用各种添加剂配制的零食，吃多了也会产生不良影响，那么吃华美有什么坏处呢？ >>>More
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11个回答2024-09-09
鲜枣吃多了，干枣吃多了就会发胖，干枣吃多了就不宜多吃，一天只吃几粒就好了。
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30个回答2024-09-09
吃得太多。
适量饮食仍然有好处。 >>>More
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20个回答2024-09-09
核桃的热量还可以，可以美化、补充、滋养大脑，但我建议你一天只吃4-7粒，如果你真的喜欢吃核桃，第一天可以吃11-15粒，第二天只吃3-5粒，如果不想长胖， 你每天还是吃4-7粒，但你应该在早餐后1小时吃核桃，这个时间是最好的。 >>>More
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11个回答2024-09-09
前段时间你赶上黄番茄减肥潮了吗？ 事实上，西红柿，无论是红色的还是黄色的，都是减肥的最佳水果。 这是因为西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维，使人容易感到饱腹感，而且纤维不仅不被肠道消化，反而吸收多余的脂肪一起排出体外。 >>>More
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37个回答2024-09-09
朋友们您好，大家注意适量的食物，在这种情况下不会长胖也不会生气，不要太担心，红枣是一种补血食品，适度选择是很有益的，一般早晚吃就OK，要根据个人习惯来选择。
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3个回答2024-09-09
一天15个核桃太多了，也不一定是胖子，但过量对身体不是很好。 >>>More
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8个回答2024-09-09
吃苹果不会让你发胖，但是如果饭后吃苹果，最好是分开时间，最好饭后一个小时吃苹果，苹果含有较多的营养成分，对人体有很多好处，如果想减肥，建议平时可以多吃水果蔬菜， 而且饮食也要以低脂低热量的食物为主，晚餐最好不要吃主食。
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17个回答2024-09-09
睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。
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1个回答2024-09-09
不一定，这取决于个人的体质。 酵素品牌很多，没有机构测试酵素，所以谁也说不合格。 >>>More
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5个回答2024-09-09
一天15个核桃太多了，也不一定是胖子，但过量对身体不是很好。 >>>More
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14个回答2024-09-09
吃核桃不会让你发胖，还是减肥的好食物。 >>>More
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3个回答2024-09-09
吃多了枣会怎样？
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4个回答2024-09-09
不对，应该是大枣属于补气补血的范畴。 不含脂肪。 所以它不会发胖。 但要小心。 早上空腹吃枣子可能会导致胃痛。
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3个回答2024-09-09
这取决于你打包了什么，如果你吃得少，你应该没事
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19个回答2024-09-09
3 听说葡萄含糖量很高，吃了会发胖，是真的吗？
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6个回答2024-09-09
不，大枣对女性有好处，它可以养血美化皮肤，但如果你吃太多任何东西，你就会发胖，只是适量。
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3个回答2024-09-09
不，苹果的含糖量不高。 但如果你的体质很胖，最好不要多吃香蕉。
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2个回答2024-09-09
那是减肥的好方法，我太喜欢吃苹果了，我太羡慕你了，苹果是减肥最好的水果，一般都是三天的苹果饮食，但是我坚持不下去，我受不了只吃苹果，你这么喜欢吃......别担心，你不会变胖的......会很瘦......会很瘦......会很瘦......但要小心你的身体！