黄瓜和苹果哪个更适合减肥?

发布于 苹果 2024-09-18
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    黄瓜很好吃。 因为扁平坚果也是含糖的。 但是每天吃两个扁平的水果就可以了。 而且你吃多少黄瓜并不重要。 你可以吃西红柿、草莓。

相关回答
  1. 3个回答2024-09-18

    苹果更好,香蕉含糖量更高,热量更高。

  2. 3个回答2024-09-18

    黄瓜含有纤维素,可降低胆固醇并抑制糖转化为脂肪,西红柿含有番茄红素,有助于抚平皱纹,使皮肤细腻光滑。 经常吃西红柿不容易黑眼圈,也不容易晒伤。 最好饭后吃,最好不要吃太多,吃饱7分钟。

  3. 9个回答2024-09-18

    不要一周或一个月只吃一种食物来减肥,那样会营养不均衡,少吃运动是减肥的最好方法。 吃脂肪含量高、热量少、平时多运动的东西,运动时最好坚持30分钟以上。 照顾好自己的身体,不要做傻事。

  4. 2个回答2024-09-18

    黄瓜。 只吃黄瓜来满足饥饿感可以用来减肥。 但是,不宜长时间使用,一次不能超过3天,否则会对身体有害,容易引起其他疾病,免疫力会受到很大影响。 >>>More

  5. 22个回答2024-09-18

    华为手机有很多价位的手机,苹果手机至少要大几千元,苹果手机肯定比华为的一两千手机要好。

  6. 3个回答2024-09-18

    我认为运动对减肥有好处,我不必担心苹果或香蕉。 而且反弹幅度小,主要是对健康更有益。

  7. 10个回答2024-09-18

    苹果完全吸收苹果比单独吸收需要更多的能量。

  8. 2个回答2024-09-18

    苹果的纤维和VC比较多,但糖分也很多,而西红柿主要补充的是番茄红素和VA,VC也不少,所以总的来说,如果从热量的角度考虑减肥效果,西红柿比较好,因为吃一个苹果相对你可以吃两倍的西红柿, 当然,最好与营养摄入一起食用。与主食和肉类相比,这两种食物吃了不会让你发胖。

  9. 3个回答2024-09-18

    最好多吃苹果,因为苹果营养均衡,但我认为香蕉最适合减肥。

  10. 1个回答2024-09-18

    台湾卡家寿酵素梅是个不错的选择,姐姐在吃,她说便秘好多了。

  11. 5个回答2024-09-18

    您也可以访问联想官网查看联想电脑的具体信息。 >>>More

  12. 12个回答2024-09-18

    平谈樱花果手机淘汰赛和华纳诗录手机哪个好?

  13. 11个回答2024-09-18

    各有各的优点 最重要的区别是它们的系统不同,但还是推荐选择华为 毕竟支持国产产品的是中国人。

  14. 2个回答2024-09-18

    其实这是国产手机吗? 它有什么特别之处? 然后它每年都在变化,这就是华为,华为。 支持国内,支持国内。

  15. 2个回答2024-09-18

    魅族PRO6是魅族科技推出的一款高端机型,性能非常强悍,推荐用户选择。 >>>More

  16. 6个回答2024-09-18

    两者其实都不错,但是西红柿的营养价值比较高,我个人推荐西红柿。

  17. 1个回答2024-09-18

    桑叶和荷叶是有用的,但仅靠这两种口味是不够的。 我一般喝桑叶荷叶茶包里有其他植物。 休息 30 天不节食。

  18. 1个回答2024-09-18

    事实上,西红柿,无论是红色的还是黄色的,都是减肥的最佳水果。 这是因为西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维,使人容易感到饱腹感,而且纤维不仅不被肠道消化,反而吸收多余的脂肪一起排出体外。 再加上西红柿含糖低热量,每100克只有16大卡,饭前吃一个中等大小的西红柿,可以使饭菜变小,防止脂肪被吸收。 >>>More

  19. 1个回答2024-09-18

    练习瑜伽是为了减肥。

    减肥最好的瑜伽是热嘎嘎。 不是那种普通的地热,是挂着热垫的那种,整个房子的温度在40度左右,非常热。 不是大家都适合,如果心里不太好或者怕热,不建议你去,但如果能忍受的话,出汗的感觉特别好。 >>>More

  20. 1个回答2024-09-18

    西红柿+西红柿=最好! 你能知道煮沸后的西红柿和西红柿是什么吗? 呵呵!

  21. 5个回答2024-09-18

    12pro很好。

    从表面上看,孙早琴看iPhone 13的核心硬件没有明显的升级,导致买新不如买旧。 处理器方面,iPhone 13搭载的是A15芯片,但GPU阉割了一个核心,也就是俗称的残版。 简单来说,与A14芯片相比,A15在CPU方面提升了15%左右,在GPU方面提升了10%左右,相当不起眼。 >>>More

  22. 5个回答2024-09-18

    总结。 苹果中的多酚有助于减少内脏脂肪,苹果多酚中的原花青素低聚物抑制体内胰脂肪酶的活性,从而有助于抑制甘油三酯。 苹果多酚还有助于抑制葡萄糖转运,降低血糖浓度并增加饱腹感。 >>>More

  23. 1个回答2024-09-18

    这也要看什么型号了,如果是旗舰,还是比较推荐大法的大法手机真的好看!! >>>More

  24. 2个回答2024-09-18

    爱App-WPER [嘉宾] 为您解答:

    你好,当然是苹果6,苹果6的价格可以买到2-3个930。 >>>More

  25. 2个回答2024-09-18

    两者没有可比性。 苹果是高端品牌,一款鼠标要六百。 联想专注于低端市场。

  26. 18个回答2024-09-18

    型号不同,产品不同,适用人群也不同,各有优势 可以去华为体验店体验,也可以登录华为商城了解更多手机参数,根据来源的个人喜好和需求选择一款。

  27. 4个回答2024-09-18

    苹果手机和华为手机哪个更好?

  28. 11个回答2024-09-18

    由于品牌和型号不同,产品的设计理念和适用人群也不同,各有各的优势636f707962616964757a686964616f313333431376633

  29. 3个回答2024-09-18

    苹果的操作系统更好,我个人认为华为并不比苹果差,它因人而异!

  30. 3个回答2024-09-18

    由于品牌和型号不同,产品的设计理念、适用人群也不同等,各有各的优势,建议您根据自己的需求和喜好选择合适的型号,也可以登录华为商城参考购买自己喜欢的型号。