吃一碗米饭饼干,一碗面条和一个苹果,你觉得是不是太过分了?

发布于 苹果 2024-09-09
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    为了减肥,够了就够了,不要吃对身体不好。

  2. 匿名用户2023-11-06

    不多,但少吃饼干容易长肉。

  3. 匿名用户2023-11-05

    通常,几乎所有人。 只是碗的大小可能不同......

相关回答
  1. 2个回答2024-09-09

    是的,如果你吃得少,你会反弹。 要么晚上不吃东西,要么多吃一点。 不信我,我以前是这样吃的,居然反弹了,我就是这样吃的,所以我不会反弹,请认养吧!

  2. 2个回答2024-09-09

    健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱排毒和滋养皮肤。 >>>More

  3. 3个回答2024-09-09

    不多,我想要三个天鹅

  4. 3个回答2024-09-09

    如果吃得少,身体就会提高吸收率,增加能量储备,才能正常代谢,就是脂肪,不是瘦而是胖。 吃得太少而得厌食症的人,无知减肥的人......

  5. 4个回答2024-09-09

    哈,我吃了三根香蕉,半个梨和半个西瓜(比实心球还大)。

  6. 3个回答2024-09-09

    绝对不可能只吃苹果,要经营均衡经营,主要是通过运动和饮食来达到减肥的效果,也就是一定要健康减肥,吃饭前吃,少吃米饭,不吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。

  7. 3个回答2024-09-09

    不合理,人体的7大元素,水、矿物质、维生素、脂质、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物。 它是我们每天必不可少的能量补充。 缺乏它对身体健康的影响。 建议你科学减肥,不要盲目减肥。

  8. 2个回答2024-09-09

    既浪漫又现实,能够生活。

    象征:红玫瑰代表激情和真爱。 >>>More

  9. 3个回答2024-09-09

    一张愤怒的脸,一瓶,一碗米饭。

    一个苹果,猜一个成语,那么这个成语应该是。 >>>More

  10. 3个回答2024-09-09

    经常食用红枣、红糖、姜酱,可以补气健脾,养血镇静神经,补肾强骨,消胃食欲,保肝保肝。 >>>More

  11. 3个回答2024-09-09

    不会发胖。

    食材:西红柿、面条、火腿、鸡蛋。 >>>More

  12. 3个回答2024-09-09

    不,但晚上吃水果远不如早上吃水果有营养。

  13. 4个回答2024-09-09

    其实如果没有那个小蛋糕,今天就能减肥,一个苹果56卡路里,空心粉的种类很多,不知道你是哪种蔬菜,那种汤包配小汤包是89卡,饺子就看你被困了什么,如果是蔬菜饺子, 还行,尤其是韭菜、韭菜减肥,如果是瘦肉,也没关系,但是那种蔬菜肉最坏的话,因为一般那种饺子都是人参肥肉,热量高。

  14. 5个回答2024-09-09

    一般的早餐太简单了,没有提供一套完整的营养。 应提倡营养丰富的早餐,以便营养充足。 早餐应提供全天总能量的 25% 至 30%。 >>>More

  15. 1个回答2024-09-09

    我不知道黄瓜和西红柿有多少,但黄瓜和西红柿的热量非常低。 西红柿每 100 克含 19 大卡,黄瓜每 100 克含 15 大卡,估计为 80 大卡。 >>>More

  16. 2个回答2024-09-09

    你好,翻译为我煮了一碗两个西红柿面条

    希望能帮你照顾好。 >>>More

  17. 1个回答2024-09-09

    同义词:葡萄西红柿,樱桃西红柿,樱桃西红柿,樱桃西红柿。 >>>More

  18. 5个回答2024-09-09

    控制减肥不是绝食。 改吃,但米饭的量控制在一碗米饭而不是一大碗里。 如果你伤了你的胃,你就完蛋了。

  19. 3个回答2024-09-09

    没关系,但我个人觉得一包脆皮饼干不如用煮鸡蛋代替。

  20. 3个回答2024-09-09

    其实,这个问题很无聊。

    在这种情况下,热量就是能量。 >>>More

  21. 5个回答2024-09-09

    一碗番茄鸡蛋汤含有卡路里。

    营养功效:健脑益智,护肝,防治动脉硬化,防癌,延缓衰老,美容护肤,延缓色素沉着,延缓衰老,抗癌,降脂降压,防止血栓发生,健胃消食。 >>>More

  22. 1个回答2024-09-09

    成分:成分。

    杨梅 1000g >>>More

  23. 1个回答2024-09-09

    1碗米饭(克)116大卡,中碗番茄肉蛋汤200克,半碗约71大卡(每100克),共计187大卡。

  24. 2个回答2024-09-09

    苹果电池能量高,热量自然高,,,从苹果糖含量的专业知识来看,麦片要看个人口味,

  25. 2个回答2024-09-09

    大米碳水化合物含量高,纤维含量低。

  26. 1个回答2024-09-09

    肉包227大卡(每100克) 一个小龙包大概50克左右,你自己算一下,不知道你吃的是什么包子。 如果你想吃面条,1碗,但请注意,它是一个小碗。 面条((150克)。 >>>More

  27. 1个回答2024-09-09

    如果你想降低血压,你通常可以吃芹菜、豆类、苹果等。 >>>More

  28. 8个回答2024-09-09

    银耳,又称银耳,是一种生长在枯木上的胶木,因其颜色洁白如银,故称银耳。 它是一种极其珍贵的食用菌和药用菌。 祖国医药认为具有“强精补肾、润肺、健体、解身、解体、解灵、解咳、清热、养胃、补气、清血”等功效。 >>>More

  29. 1个回答2024-09-09

    一碗西红柿鸡蛋面中煮熟的面条的重量为480克。

  30. 1个回答2024-09-09

    蛋炒饭