早上空腹吃苹果好吗?

发布于 苹果 2024-09-28
6个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    如果早上运动前吃一个苹果,好处很大,因为晚上什么都消化了,苹果很容易吸收,而且补充糖分对运动有很大的好处,注意吃一个。 不运动建议不要空腹进食,最好饭后一小时再吃,这样更有益,这些都是在医学期刊上读到的,你参考一下。

  2. 匿名用户2023-11-06

    你可以空腹吃。 但不要过分。 苹果不仅营养丰富,而且对健康有益。

    苹果中的单宁、有机酸等物质具有收敛作用; 果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用,因此可以帮助肠道止泻;

    有机酸和纤维素促进排便,起到泻药的作用。

    但也要注意不要吃太多,因为苹果中含有大量的苹果酸、维生素C和柠檬酸,空腹吃太多苹果会与胃酸发生化学反应,形成不易融化的肿块,导致急性胃部发炎。

  3. 匿名用户2023-11-05

    是的,但你不能空腹吃西红柿,它会导致胃癌。

  4. 匿名用户2023-11-04

    不,对胃不好! 最好吃点面包什么的

  5. 匿名用户2023-11-03

    一楼的景色很好!

  6. 匿名用户2023-11-02

    对减肥的人来说更有益!

相关回答
  1. 29个回答2024-09-28

    一般来说,你可以空腹吃苹果。 苹果是最常见的优质价格低廉的水果之一,有人担心苹果富含有机酸,空腹食用可能会刺激胃酸分泌过多,进而诱发胃病。 >>>More

  2. 8个回答2024-09-28

    《泸川木草》一书记载,西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与其中所含的苹果酸和柠檬酸有关,能刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠道的吸收功能。 消化不良或吃大量多肉和油腻食物的人适合饭后吃西红柿。 >>>More

  3. 2个回答2024-09-28

    板栗可以空腹吃,但一次不要吃超过半斤,不要吃太多,肚子胀,吃多了肯定对胃不好祝你身体健康,好运。

  4. 3个回答2024-09-28

    分析:

    番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等,空腹食用会分解胃中的糖分,刺激胃酸分泌过多,引起胃部不适。 >>>More

  5. 37个回答2024-09-28

    避免空腹吃西红柿:西红柿既是一种蔬菜,也是一种受欢迎的水果。 酸甜可口,营养丰富,富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。 >>>More

  6. 21个回答2024-09-28

    这个问题之前已经问过了,早上空腹吃苹果主要是因为苹果中的果酸会刺激你的胃壁,从而产生大量的胃液,大量的胃液会对你的胃壁造成损害,长此以往,会出现胃痛, 胃溃疡等疾病!所以早上吃两片面包,喝一杯牛奶,总比吃水果好!

  7. 7个回答2024-09-28

    你可以空腹吃。 但不要过分。

    苹果不仅营养丰富,而且对健康有益。 >>>More

  8. 5个回答2024-09-28

    什么时候可以吃桃子要注意什么。

    桃子可以吃鲜的有很多种方式,而且由于不易保存,所以也可以加工成罐头食品、桃干、蜜桃腌、桃酱、果酒、果汁等。 >>>More

  9. 1个回答2024-09-28

    这绝对不好。 禁食对身体不利。 可以将红枣放入粥中煮粥喝。 希望它有所帮助。

  10. 15个回答2024-09-28

    应该不好,但禁食的效果对不同的人是不同的。

  11. 3个回答2024-09-28

    要减肥,不要减少早餐。 减去晚餐。 早餐和午餐逐渐减少到现在的一半。 饿了就吃水果。

  12. 3个回答2024-09-28

    空腹喝豆浆并无坏处,但要注意空腹吃水果的量,因为水果中含有大量的酸,会刺激胃部,所以少吃也无妨!

  13. 21个回答2024-09-28

    不好。 最好的时间,早餐后,10点吃苹果。

  14. 24个回答2024-09-28

    早餐前空腹吃苹果对胃不好。

    人的胃是酸性环境,一旦粘膜受损,胃液就会腐蚀到胃里,引起胃溃疡、胃穿孔,甚至胃癌等问题。 苹果、橙子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等),会刺激胃壁粘膜,引起胃酸反流、消化不良等问题。 >>>More

  15. 10个回答2024-09-28

    早上可以空腹吃苹果吗? 空腹吃苹果好吗? 看完就知道了!

  16. 6个回答2024-09-28

    其实可以,水果才是饭前吃得最合适的,因为它是通过小肠直接吸收的,而且最容易被人体接受,空腹喝牛奶也没关系,牛奶可以保护胃黏膜,尤其是喝前喝一杯牛奶, 不会对身体造成太大的伤害!

  17. 8个回答2024-09-28

    病害分析:番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等,空腹食用会分解胃中的糖分,刺激胃酸分泌过多,引起胃部不适。 明亮的冰雹尺。 >>>More

  18. 5个回答2024-09-28

    早上吃枸杞之前,要先空腹喝一杯温开水,这叫洗肚子洗肠,再吃一大勺蒸好的枸杞。 >>>More

  19. 3个回答2024-09-28

    还行。 1、健脾健胃。

    脾胃虚弱者每天应吃3颗红枣,或与党参合用,可补脾补胃。 >>>More

  20. 2个回答2024-09-28

    过一会儿再吃,饭前吃西红柿没有问题,有利于其中维生素的吸收。

  21. 4个回答2024-09-28

    西红柿中含有大量的VC,但不能空腹食用,因为如果空腹食用,它们会与胃酸结合,增加胃内压力,引起胀气痛,也容易引起结石。 最好不要超过每天500克。

  22. 1个回答2024-09-28

    答:建议:您好,可以少吃一些,这种情况一般可以用雷尼替丁口服治疗或奥美拉唑、利珠和克拉霉素来治疗。 >>>More

  23. 1个回答2024-09-28

    空腹吃李子,过量食用会引起胃痛、溃疡病和急慢性肠胃炎,因为李子中含有大量的果酸,空腹吃会伤脾胃,不要空腹吃李子。

  24. 28个回答2024-09-28

    不是很好,苹果酸比较重,吃完肚子不是很舒服。

  25. 2个回答2024-09-28

    早上空腹吃苹果和吃煮熟的苹果是一样的,而且营养丰富就好了。

  26. 6个回答2024-09-28

    好。 它不会伤害你的胃。

    吃苹果有很多好处: >>>More

  27. 11个回答2024-09-28

    你好,苹果含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 空腹吃苹果不会感到不舒服,这没有错。 >>>More

  28. 9个回答2024-09-28

    西红柿不宜空腹吃,但吃苹果也没关系,可以帮助排出体内废气,净化血液。 吃苹果减肥的人不多,很多人只吃三天苹果不吃其他食物减肥,吃苹果也可以很美,工作累了吃个苹果有提神的效果。

  29. 3个回答2024-09-28

    苹果可以随时空腹食用,以帮助缓解饥饿感,饱腹时帮助消化,腹泻或便秘时调节胃肠。

  30. 8个回答2024-09-28

    吃水果对健康有好处,所以水果已经成为一些人的常规膳食; 事实上,有些水果不适合空腹食用。 1、西红柿:含有大量的果胶、柿子凝胶、可溶性收敛剂等成分,易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性块状。 >>>More