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当然,也可以用山楂干和浸泡过的枸杞干来减肥,但效果不是很好。
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我可以保持保健,不能完全在减肥中发挥作用。
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你为什么不试试蜂蜜水什么的呢?
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我之前尝试过的配方是将干荷叶与山楂干浸泡,然后用清水饮用,通便减肥,效果很好! 一个夏天可以减掉7或8磅,这是一种相对健康的减肥方式。 但要小心,少放山楂,否则会开胃。
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山楂似乎不能减肥,它可以增加体重。
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2个回答2024-09-28
山楂蜂蜜水确实有减肥的功效,尤其是水白蜂蜜配山楂,绝对是减肥的完美搭配。 水白蜂蜜富含活性酶,可促进胃肠蠕动。 山楂中的有机酸刺激胃酸分泌,脂肪酶也分解消化脂肪。 >>>More
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1个回答2024-09-28
不能有太大的区别! 喝多了会伤到胃黏膜! 你可以喝荷叶浸泡的水! 还是大麦粉! ~
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5个回答2024-09-28
根据理论,荷叶泡水可以减肥,但对于个人的身体问题,并不是每个人都有效果,枸杞属于保健品,减肥效果一直没有听说过,山楂绝对是血,开胃,气,减肥可能是不可能的,开胃要很有效,加在一起喝,个人意见, 所以喝酒,似乎控制食欲并不容易。饭前喝水,减少胃酸,抑制消化,容易得胃病,这和不吃早餐喝咖啡是一样的,即使有减肥效果,也容易得胃病,我个人不推荐这种减肥。 >>>More
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15个回答2024-09-28
是的,山楂浸泡在水中可以降低血脂,因此会有减肥的效果。 它可以健脾,帮助消化和软化血管。 如果你能把它与适当的运动结合起来,你会很快减肥。
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1个回答2024-09-28
你说的我不太清楚,但我所知道的是,普洱茶和大麦茶有很好的减肥效果,所以不要尝试。 希望对您有所帮助!
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2个回答2024-09-28
这个可以长期饮用,对调节肠胃非常有效 桑叶 10克 桑葚 10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 芦笋 10克 浸泡在水中当茶饮用,一剂最好一开始喝2-3天, 以此类推,一剂可以喝5天,也就是泡在沸水中喝,据说一剂是1片8毛5,不会太贵,效果,显然,最好,你现在去买一条比你腰小1-2的裤子,然后, 每天戴上它,你会惊喜地发现,一周后,是时候穿上它了。
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1个回答2024-09-28
这种效果非常有限,因为山楂本身的减肥效果相对有限。 所以可以尝试喝莲花茶,除了山楂之外,还可以搭配荷叶、桑叶、罗汉果等,可以缓解便秘,促进排毒,降脂。
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15个回答2024-09-28
应该没问题,我已经喝了一个月了,山楂抗油腻,喝久了会促进肠蠕动。 此外,山楂浸泡在水中有助于失去脂肪肝。
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16个回答2024-09-28
醋不是用来减肥的,但它有促进消化和软化血管的作用。 枸杞主要用于清肝提亮目的。 减肥是基于合理的饮食和适当的运动,以便健康地减肥。 >>>More
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2个回答2024-09-28
给你减肥的饮食。
1.记得早上喝一大杯温水——排毒 2.每天每餐不要吃太多,要多吃几次(当时我一天吃五顿饭,但量不大)。 >>>More
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14个回答2024-09-28
山楂酸味大,促进消化,有一点解毒作用,对减肥没有影响,吃太多酸对胃不好。 >>>More
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2个回答2024-09-28
前者很漂亮。 后者降低血脂。
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2个回答2024-09-28
假装一样,不要给自己添麻烦。
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1个回答2024-09-28
如果你想减肥,就不要依赖那些拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥膏等,它们都有副作用。 >>>More
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1个回答2024-09-28
决明子是“决明子”的种子,常用于中药
通便功能。 高血压、头痛、头晕、 >>>More
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3个回答2024-09-28
会有一定的减肥效果,但减肥效果不会很理想。 要减肥,要多运动,少吃多餐,多吃新鲜水果和蔬菜。
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2个回答2024-09-28
当然不是,如果这么简单,胖子就会去泡水喝。 关键是要闭上嘴巴,张开双腿,少吃多运动。
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23个回答2024-09-28
如果是没有加工过的山楂干,那么它就有减肥的效果。 吃山楂可以减肥,但是这里的山楂指的是山楂果,而不是加工过的山楂片之类的,这些零食在加工过程中会添加大量的糖分,使得糖分和热量非常高,吃完后很容易发胖,所以减肥的人要注意。 >>>More
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2个回答2024-09-28
自古以来,中国就把荷叶视为减肥的良药。 因为荷花的根、莲根、叶具有简单的利尿和通便作用。 荷叶的药用特性 荷叶是多年生水生草本植物莲花的叶子。 >>>More
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1个回答2024-09-28
不要乱吃药! 不要乱用药! 避免食用保健品。 “开正确的药”。 >>>More
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1个回答2024-09-28
它没有用......
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1个回答2024-09-28
是的,但效果并不明显。
最好自然减肥,建议不要使用那些药物,一是会反弹,二是可能会有副作用。 >>>More
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2个回答2024-09-28
是的,它对某些人有用,我喝过但并没有减少,而且身体喝起来不舒服
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4个回答2024-09-28
枸杞和宁夏枸杞果具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。 作为中药使用时,具有滋肝养肾、益眼的作用。 主要用于治疗头晕、头晕、流泪、肾虚和腰酸背痛。
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6个回答2024-09-28
专家认为,这种减肥效果还有待证实,因为枸杞是一种滋补品,现在就让专家和大家一起分析一下枸杞泡水减肥吗? 枸杞性质平淡,味甘,是滋补强药,具有补肾养精、滋阴补血、滋肝养眼、润肺止咳等功效。 《神农本草》将枸杞列为上品,号称“长期服役强骨、轻体不老、耐寒耐热”。 >>>More
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12个回答2024-09-28
减肥是可能的。 因为枸杞具有降血压、降血糖降血脂的作用,所以可以促进血液循环和预防。 >>>More
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2个回答2024-09-28
效果差,主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的,也就是一定要健康减肥,吃饭前要吃,米饭吃一点,不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
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2个回答2024-09-28
还行。 本来山楂是减肥的好东西,如果和瘦身水果结合,应该是可以的。
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4个回答2024-09-28
山楂是开胃的东西,喝多了会很快饿,不长胖就成阿弥陀佛了! 如果想减肥,山楂还应该与其他中药混合使用,如决明子、菊花等,才能达到减肥的效果。
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2个回答2024-09-28
您好,山楂叶的主要功效是止痒、止疮、降血压等。 >>>More