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不,不多,脂肪和糖含量也不高,没关系。 这还不足以让我塞满牙齿。
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苹果(不会导致肥胖) 肉松面包(只有90克太少了,不会) 甜年糕(天哪,姑娘,光吃这小小的甜年糕都不够你吸收,更别说会不会长胖了)。
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只吃一顿饭,你就不会发胖。
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1个回答2024-09-30
8x(1-1 4)=8x3 4=6(个)。
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3个回答2024-09-30
米饭多了,没事的时候不到1000卡路里!
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2个回答2024-09-30
不,但水果不能代替大米。
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4个回答2024-09-30
偶尔一次或两次是不够的。
如果你经常这样吃,一个月后肯定会很重。 >>>More
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1个回答2024-09-30
摄入的卡路里少于消耗的卡路里,再加上更多的运动来减肥。 >>>More
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3个回答2024-09-30
不,但晚上吃水果远不如早上吃水果有营养。
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1个回答2024-09-30
所以你吃了晚饭吗,西瓜含糖量太高,不建议晚上吃。
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3个回答2024-09-30
对减肥有好处,但对胃不好。
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1个回答2024-09-30
多喝乳制品,如牛奶,可以帮助你减少脂肪吸收,帮助脂肪排泄。 稍微改变一下你的生活习惯,也许你会在不知不觉中减肥。 例如,边看电视边走路,比如提前一站下车,步行回家。
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4个回答2024-09-30
柿子和螃蟹的后果:可能呕吐和腹泻 原因:螃蟹含有丰富的蛋白质,与柿子的单宁结合时,很容易沉淀凝结成难以消化的物质。 >>>More
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3个回答2024-09-30
5÷1=5
5个苹果。 我吃了一个,我又吃了一个,一次一个,我可以吃完 5 次。 >>>More
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2个回答2024-09-30
你可以吃它,但不要空腹吃柿子。
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2个回答2024-09-30
少吃主食可以在短时间内实现快速减肥,但可能会反弹。 >>>More
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10个回答2024-09-30
冬天吃完一个凉苹果,又要来月经了,月经来潮的时候肚子可能会凉,会感到酸,月经期间可能会有一些血凝块。 因此,在月经即将来临时还是要注意一些,不要碰冷水,不要吃凉的东西。
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1个回答2024-09-30
那些不发胖的人都是更多的维生素,这对身体有好处。
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4个回答2024-09-30
晚餐选择富含纤维和碳水化合物的食物。 晚餐应该有两种以上的蔬菜,比如菠菜沙拉,既能补充维生素,又能提供纤维。 面食可以适度减少,一些粗粮可以适当食用。 有些鱼可以少量食用。 >>>More
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1个回答2024-09-30
吃一个星期可以减肥,也可以考虑一两天。 很容易反弹,其实只要晚上6点以后不吃东西,8点以后不喝水,否则早上就会水肿。
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3个回答2024-09-30
不,苹果含糖量很高,但如果只是一个,那就没有太大区别了。
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3个回答2024-09-30
对减肥有好处,但对胃不好,但偶尔几次也没关系,不要走太久。
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1个回答2024-09-30
它可能很薄,但从长远来看,它对胃也有害。 >>>More
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4个回答2024-09-30
这样吃东西不会发胖。 这会产生低血糖,这对身体非常有害。
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5个回答2024-09-30
可以减掉大约 10 磅。 我试着在中午和晚上吃苹果一个星期,一周内减掉了近7磅。
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8个回答2024-09-30
1磅死了,身体有问题。 如果你想瘦,你必须锻炼。
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1个回答2024-09-30
我有个苹果,吃完一个怎么扔,你自己看不出这个话题吗?
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4个回答2024-09-30
当然,你可以这样减肥,但我认为这样减肥是不对的: >>>More
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1个回答2024-09-30
考虑吃苹果引起的症状。 在这种情况下,有必要服用药物霍祥正气胶囊和小檗碱片。 此外,服用东莨菪碱片治疗腹痛。
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6个回答2024-09-30
牛奶吧。 它还可以促进睡眠。
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1个回答2024-09-30
你称之为节食减肥,很容易反弹。
建议你先知道自己胖不胖。 是不是肌肉多,脂肪少,如果你全是肌肉,你也不能失去。 如果你想瘦,你必须减掉脂肪。 >>>More
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4个回答2024-09-30
它可以起到一定的作用,最好是适当地锻炼。
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4个回答2024-09-30
如果你不吃晚饭,如果你不饿,那没什么,如果你饿了,你可以想吃多少就吃多少。 因为还有一夜要过,所以睡觉需要力量。 如果你吃东西,吃一些清淡的粥、蔬菜和水果。 >>>More