哪种苦瓜或苹果含有更多的维生素C

发布于 苹果 2024-10-08
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    根据《中国食品成分表》中的数据,苹果中的维生素C含量仅为每100克4毫克,苦瓜中的维生素C含量为每100克56毫克。 维生素C含量高。 一定是苦瓜高高在上。

相关回答
  1. 1个回答2024-10-08

    一定是猕猴桃! 尤其是野生猕猴桃更丰富。

  2. 4个回答2024-10-08

    1.取等质量的橙子和苹果果肉,果汁,分别放入容器(例如烧杯)中; >>>More

  3. 2个回答2024-10-08

    一定是猕猴桃,是水果之王。

    据研究,猕猴桃被认为是营养密度最高的水果,每天吃两个猕猴桃可以补充体内钙质,增强人体对食物的吸收,改善睡眠质量。 猕猴桃中的微酸可以促进肠胃运动,减少肠胃胀气,改善睡眠。 猕猴桃含有丰富的维生素C,一个猕猴桃含有87毫克的维生素C,果肉中的黑色颗粒富含维生素E,可以预防黄斑变性。 >>>More

  4. 6个回答2024-10-08

    美国新泽西州洛格斯大学的Paul Lacis博士最近开展了一项关于水果营养价值的研究,他表示,在27种最受欢迎的水果中,来自新西兰的猕猴桃(kiwifruit)营养价值最高,指数为16,其次是木瓜(14)、哈密瓜(13)、草莓(12)、芒果(11)、 橙子(11)和柠檬(11)。也就是说,如果把水果摆成金字塔形,那么猕猴桃就放在顶端,木瓜、哈密瓜和草莓放在第二层,其次是芒果、橙子和柠檬,还有我们平时吃的苹果、香蕉、西瓜等,只能放在金字塔的底部。 >>>More

  5. 10个回答2024-10-08

    消化不良的人和胃部脆弱的人应该少吃。 因为猕猴桃中含有蛋白酶和草酸,这两种物质分解后会对口腔、消化道和胃部造成一定的刺激。 >>>More

  6. 1个回答2024-10-08

    它必须是西红柿。

    第一层:鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More

  7. 3个回答2024-10-08

    西红柿的维生素C含量高于普通苹果。

    每100克西红柿的维生素C含量:14毫克。 >>>More

  8. 3个回答2024-10-08

    5C = 5

    外观5C采用塑料外壳,而5采用铝合金外壳。 >>>More

  9. 1个回答2024-10-08

    现在谁想去郭四,就要过时了,屏幕小,网速慢,还是互联网对电信和联通来说很酷。

  10. 4个回答2024-10-08

    魅族Note要好一些。

    1、苹果5已经推出3年了,系统、硬件等方面已经不能满足当下的需求,卡顿现象非常严重。 >>>More

  11. 3个回答2024-10-08

    在配置方面,小米4要好一些。

    但智能手机玩的是软件。 >>>More

  12. 1个回答2024-10-08

    天翼是中国电信的移动网络服务,其功能和性能无法与iPhone相提并论。

  13. 2个回答2024-10-08

    从手机参数来看绝对是小米4占主导地位,从用户体验来看,5c比较好用,只是不知道现在的5c是什么系统,如果5c是iOS8那就买小米4,因为A6芯片搭配iOS8的速度刚刚好,毕竟5c只是换了个材质的iPhone5

  14. 7个回答2024-10-08

    在外观上,5S采用金属外壳,而5C则采用塑料外壳,自然5S更高级,造型更精致。 >>>More