早上先吃麦片再吃西红柿可以吗？

早上空腹喝蜂蜜水是个好习惯 既然楼上说苹果是唯一可以空腹吃的水果，所以我觉得应该不会伤胃 苹果和蜂蜜水不会有冲突，所以可以随意吃。 最后，我给大家一个提示：虽然苹果可以空腹吃，但我认为还是有规律的早餐比较好，毕竟早餐是相当重要的，午餐和晚餐前吃点水果是增加饱腹感、促进消化的好东西。

不，苹果和酸奶都是酸性和冷性食物，会导致胃酸过多，导致胃酸碱失衡，从而引起一些胃病。 >>>More

我认为可以，蜂蜜具有保护血管、通便、降血压、消炎、促进伤口愈合、改善肝功能、增强体质的作用; 淡盐水可以清胃疏肠，改善习惯性便秘。 但早上喝一杯蜂蜜水，比喝一杯淡盐水更科学。 因为经过一夜的睡眠，体内大部分的水分已经排出体外或吸收，空腹喝一杯蜂蜜水，不仅可以补充水分，还可以增加营养。 >>>More

一般来说，早上不要吃生的和凉的，肚子就受不了，起床后可以喝一杯温水（最好是蜂蜜水），早餐后两个小时再吃苹果，反正早上不能空腹吃水果，可以喝一杯热牛奶吃苹果， 我就是这样。

我不知道你是否瘦，但从长远来看，你会跌倒的。

这样吃喝牛奶是可以的。

因为空腹喝牛奶容易出现乳糖不耐症症状（即喝牛奶后腹胀腹泻），随餐或饭后1小时内饮用牛奶，或与谷类（如馒头、饼干、面包等）或肉蛋一起饮用。 这“稀释”了乳糖的浓度并减轻了不耐受的症状。 >>>More

早上吃西红柿不好！

西红柿不宜空腹食用，禁食时胃酸分泌增加，因为西红柿中含有的某种化学物质与胃酸结合容易形成不溶于水的肿块，吃了往往会引起腹痛，引起胃部不适和胃胀。 牛奶中的蛋白质促进铁的吸收，因此将西红柿和酸奶混合制成的番茄酸奶汁是体内铁吸收的良好来源，可有效补充血液。 >>>More

这样对身体不好，最好吃面包喝豆浆，饭吃一个苹果。

没什么特效，苹果粉也只是减水而已，其实要想减水，就一，多运动少吃，除了这个，真的没有别的了。 不要相信任何减肥药，它们都是让你毁了身体，最后回到原点的东西。

6岁以上儿童善于饮用红枣和营养丰富的谷物。 >>>More

这样吃也没关系。 早上是金苹果，中午是银苹果，晚上是铜苹果。

A：不管是哪种面膜不建议每天使用，皮肤都会超负荷，无法吸收。 而且容易引起急性痤疮。

你可以喝它，你可以去寒冷！ 不要多喝一小碗，你会没事的！

可以降低血压，具体说明：

1.推荐给高血压患者"多三个，少三个"即多种维生素、多无机盐、多纤维、少盐、少脂肪、少卡路里、2多吃新鲜水果和蔬菜，少吃动物内脏，如肝脏、心脏、肾脏等3。避免吸烟和饮酒，长期饮酒可促进儿茶酚胺和皮质类固醇水平升高，诱发高血压4肥胖患者应限制饮食，防止超重。 >>>More

菊花茶很酷。

对于胃寒的人来说，早上空腹饮用会刺激胃粘膜，引起胃痛。 >>>More

不。 蜂蜜+牛奶一起喝更有营养。 牛奶可以在晚上喝，因为它在加热时具有诱导睡眠的作用。 早上可以吃苹果，加一杯温热的蜂蜜，再加一个鸡蛋，早上的营养就足够了。

你应该等到食物消化后再吃。

早餐吃苹果再吃麦片比较好，苹果中含有大量的糖分，昨晚吃完饭后到当天早餐前，一般10个多小时不吃东西，肝糖基本耗尽，人一般早上都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖分， 这个时候苹果的营养价值是很高的，所以早上空腹吃苹果是好的，有助于消化，空腹吃苹果可以清除体内毒素，空腹吃完后用不了多久就会排便， 这对身体来说是相当有益的。 >>>More

早上喝红枣姜茶还是不错的，尤其是健脾健胃。 >>>More

空腹喝核桃生牛奶不好！ 由于水在牛奶中占很大比例，空腹多喝牛奶会稀释胃液，不利于食物的消化吸收。 另外，空腹的肠道蠕动非常快，乳汁通过胃肠道的速度很快，而且停留时间很短，其营养成分往往没有时间被吸收，所以它们冲进大肠，走过场。 >>>More

秋冬季节要收集，一般不吃生姜。

分析： 建议：

你可以在早上喝。 >>>More

西红柿不宜空腹吃，但吃苹果也没关系，可以帮助排出体内废气，净化血液。 吃苹果减肥的人不多，很多人只吃三天苹果不吃其他食物减肥，吃苹果也可以很美，工作累了吃个苹果有提神的效果。

没问题，这很正常。

红牛等能量饮料的主要成分是糖、咖啡因、牛磺酸等。 >>>More

如果天天喝番茄汁，可以，但是虽然番茄汁对身体有好处，但对身体有很好的效果，还可以滋养身体，让身体更有营养，还可以改善面部衰老的现象，但是再好吃，营养好的食物也不能天天吃， 而且每种食物都要吃一些，这样才能保证营养合理。

1.西红柿最好不要空腹服用，可以吃一些固体食物，然后喝这种汁液，有助于美化和滋养皮肤; 空腹时胃酸分泌增加，西红柿中含有大量的果胶、柿子酚、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸反应，凝结成不溶性块状。 >>>More

不好，因为不知道你的脾胃好不好，而且一般花茶凉了，空腹会伤胃，所以最好在吃完一个小时后喝。

酸奶不宜空腹食用，因为它对胃有一定的影响，可以和苹果一起吃。 空腹吃苹果有助于消化，早上吃苹果营养丰富。 合理饮食，少食多餐，运动减肥，不节食减肥，吃主食。

空腹吃红枣和枸杞也没关系，只要稍微注意吃3、4个红枣就行了，否则不易消化，有的人容易生气

好吧，你可以补充足够的卡路里。