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匿名用户2023-11-07成分：雪梨、银耳、红枣、冰糖、矿泉水。
事先将银耳和红枣浸泡在冷水中，将银耳浸泡至变软，将红枣稍微浸泡;
将银耳从蒂上取下，用手撕成小花，尽量撕成小块，以利于汤变粘;
将梨去皮去核，切成小块，尽快去皮，否则梨与空气接触后氧化后果肉变黄;
将所有食材放入锅中，加入约四倍量的矿泉水，味道比自来水好;
用大火煮沸，用小火炖约40分钟，然后放入冰箱冷冻。
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匿名用户2023-11-061、事先将银耳、红枣浸泡在冷水中;
2.去掉银耳的蒂，撕成小花;
3.将梨去皮去核，切成小块;
4、将原料全部放入锅中，加入约四倍量的矿泉水;
5.用大火煮沸，转小火炖约40分钟。
银耳的功效：
1、银耳具有改善干燥解毒功能的作用，从而保护肝脏; 银耳还有利于缓解老年人的支气管炎、肺源性心脏病等疾病。
2、因为银耳中含有维生素D，可以帮助人体防止钙的流失，从而促进儿童的生长发育; 由于银耳中含有丰富的硒等微量元素，因此对抗肿瘤也有积极作用。
3.银耳含有大量的天然植物胶，辅以滋阴功效，如果女性能长期饮用，可以起到滋润皮肤、祛黄褐斑的作用。
悉尼的好处：
1.悉尼梨具有甜冷的味道，包括苹果酸、柠檬酸、多种维生素、胡萝卜素等营养成分。 具有解渴、清热化痰的功效，夏秋两季都非常适合食用。
2、悉尼中药功效主要有治风、润肺、化痰、消火、解毒等。 另一方面，现代医学也证明，梨确实具有止咳化痰、清热解毒的功效。 而且，梨对急性支气管炎和呼吸道感染引起的喉咙干燥发痒、浓痰、便秘也有很好的效果。
银耳梨汤的功效。
它可以增强皮肤的抵抗力。 含有大量的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞和组织的正常功能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤滋润细腻，增强肤色，消除皱纹的影响。
银耳还含有一种类似于阿拉伯树胶的物质，具有良好的营养成分，对皮肤角质层的老化有抑制作用。 长期食用可丰盈皮下组织，肌肤细腻、滋润、有弹性，是四季皆宜的好护肤品。
临床发现银耳对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有显著疗效。 同时，它可以改善肝脏的解毒功能和肝功能，还可以提高机体的辐射防护和抑制癌细胞的作用。
银耳梨汤溶解磷，磷是卵磷脂和脑磷脂合成的成分，可增强记忆力，延缓脑功能下降，抑制血小板聚集，延缓血栓形成。 此外，汤中还含有钙，钙是大脑新陈代谢中非常重要的物质。
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匿名用户2023-11-051、将银耳、红枣用冷水浸泡20分钟;
2.汤锅中加入水、银耳、红枣，大火煮沸，关小火煮三小时;
3.将梨去皮，切成小块，放入装有冰糖的锅中20分钟。
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2个回答2024-10-11
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辅料：蚝油30ml，茶树蘑菇黑酱油五滴，麻油半勺，盐半勺 方法1、配制水豆腐一块，又称嫩豆腐，一块。 >>>More
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7个回答2024-10-11
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1个回答2024-10-11
材质：主要材质。
200克银耳 >>>More
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3个回答2024-10-11
材料：南瓜180克，枣王6个，银耳1个，白糖法1个，银耳浸泡均匀，洗净，红枣洗净，南瓜去皮，洗净，切块。 [1] 2.取砂锅，放入适量清水，放下银耳，大火煮沸，小火煮40分钟。 >>>More
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5个回答2024-10-11
如何让木瓜银耳汤好吃，这款糖水也深受大家的喜爱，甜甜的木瓜和清爽的木耳，无疑是双重口味的碰撞，给你的味蕾带来独特的体验，慢慢品尝这款糖水是对它最大的尊重，下面分享一下如何让木瓜银耳汤好吃。 >>>More
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3个回答2024-10-11
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3个回答2024-10-11
材料。 材料：南方杏仁10克，北方杏仁10克，川薯条10克，悉尼梨300克。 >>>More
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南瓜粥的准备。
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1个回答2024-10-11
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5个回答2024-10-11
食材：红枣。
新鲜生姜适量。 红糖调味。 >>>More
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4个回答2024-10-11
银耳是切成小块的吗？ 切得越小，越容易煮，如果是电饭煲，汤汁一定要多加，煮熟后可以加冰糖，这要慢慢煮。
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2个回答2024-10-11
食材：一把红豆。
银耳有手掌大小。 >>>More
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15个回答2024-10-11
天气太热，做点莲子银耳汤给奶奶吃，提前将银耳浸泡1小时，锅里加水加冰糖、红枣、莲子煮，最后把枸杞放在锅前。
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11个回答2024-10-11
1、红枣银耳汤要煮得粘稠，一定要注意浸泡。 将银耳浸泡在温水中后再煮汤，等到完全浸泡后再煮。 煮沸时，一次加足水，切勿中途加水。 >>>More
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3个回答2024-10-11
做的时候要加足够的水，这样出来会更粘稠。 >>>More
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1个回答2024-10-11
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1个回答2024-10-11
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