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匿名用户2023-11-07成分：成分。
花椰菜 300g
紫甘蓝50克赋形油。
适量的盐消耗适量的油。
将粉末变稠调味。
鸡精调味。 生姜调味。
适当的步骤。 1.将花椰菜洗净撕成小花，用水焯水，冷却后放入盘子2将红甘蓝洗净，切成细条。
3.在油和增稠粉中加入适量的水。
4.将食用油放入火锅中，加入盐，加入姜丝，翻炒香味5加入花椰菜，翻炒。
6.加入红甘蓝，翻炒均匀。
7.倒入酱汁和少量水，翻炒变色。
8.翻炒至汁液减少，再加入鸡精翻炒至香味溢出，即可食用。
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匿名用户2023-11-06第 1 步将花椰菜洗净撕成小花，用水焯水，冷却后放入盘子2将红甘蓝洗净，切成细条。
3.在油和增稠粉中加入适量的水。
4.将食用油放入火锅中，加入盐，加入姜丝，翻炒香味5加入花椰菜，翻炒。
6.加入红甘蓝，翻炒均匀。
7.倒入酱汁和少量水，翻炒变色。
8.翻炒至汁液减少，再加入鸡精翻炒至香味溢出，即可食用。
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2个回答2024-10-01
突如其来 1将花椰菜洗净撕成小花，用水焯水，冷却后放入盘子2将红甘蓝洗净，切成细条。 >>>More
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1个回答2024-10-01
材料：半颗红甘蓝。
香醋少许。 >>>More
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1个回答2024-10-01
材质：主要材质。
番茄酱 160g >>>More
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4个回答2024-10-01
材料：菊花1朵。
辅料：植物油。 >>>More
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1个回答2024-10-01
成分：成分。
200克紫甘蓝。 >>>More
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3个回答2024-10-01
准备食材
西红柿 1个 >>>More
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1个回答2024-10-01
成分：
紫甘蓝[如图] 紫甘蓝是一种食物。 >>>More
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3个回答2024-10-01
黄瓜与紫甘蓝混合的家常食谱。
材料：1根红甘蓝和1根黄瓜。 >>>More
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2个回答2024-10-01
成分：成分。
100克紫甘蓝 >>>More
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1个回答2024-10-01
材料：菊花500克。
调味料：白砂糖20克，猪油（精制）50克，盐3克，味精1克，香油5克，各适量。 >>>More
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2个回答2024-10-01
材料：红甘蓝400克。
油、盐、李子、大蒜、糖、胡椒粉、醋适量。 >>>More
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2个回答2024-10-01
食材： 胡萝卜。
200克。 辅料：紫甘蓝。 >>>More
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7个回答2024-10-01
炒黑木耳。
紫甘蓝是一种非常有营养的食物。 它富含铁，可以补充体内所需的血红蛋白。 而且，维生素E和维生素A的残留量很丰富，和食物一起快速煮就很重要了，比如隋霄，可以和黑木耳一起炒。 >>>More
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1个回答2024-10-01
成分：成分。
300克紫甘蓝。 >>>More
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4个回答2024-10-01
配菜“冷沙拉紫甘蓝”。
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1个回答2024-10-01
材料：苦瓜一个，紫甘蓝适量。
辅料用盐和白醋适量。 >>>More
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19个回答2024-10-01
1、配料：紫甜大宋蓝、鸡粉、仿盐、白芝麻、麻油、食盐、白砂糖、白醋、鸡精。 >>>More
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1个回答2024-10-01
糖醋红甘蓝：
配料】紫甘蓝500克，生姜10克，干辣椒3个。 >>>More
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1个回答2024-10-01
主要成分是豆芽。
鸡蛋1个200克。 >>>More
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3个回答2024-10-01
材料：卷心菜220克。
西红柿 150 克。 >>>More
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1个回答2024-10-01
黄瓜与紫甘蓝混合食谱步骤11将蒜瓣切碎。
黄瓜与紫甘蓝混合步骤22黄瓜切碎。 >>>More
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4个回答2024-10-01
方法1：
1.将红甘蓝切丝，用盐浸泡一个小时，控制水分排出 2.将胡椒粉切碎。 >>>More
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2个回答2024-10-01
将其切成丝，然后加入香油、盐、味精和白醋，生拌。
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1个回答2024-10-01
成分。 300克红甘蓝。
盐调味。 糖调味。 >>>More
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15个回答2024-10-01
紫甘蓝和我一样，全家人都喜欢吃。
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2个回答2024-10-01
1.洗净紫色贝类并沥干水分。
2.用油加热锅，放入紫色贝类。 >>>More
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1个回答2024-10-01
准备成分羽衣甘蓝a。
西红柿 a. >>>More
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2个回答2024-10-01
食材：辣椒。
2个西红柿。 >>>More
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2个回答2024-10-01
用西红柿和青椒制作烤茄子。
1.圆形茄子片，茄子最难煮的地方是茄子皮，圆形茄子皮少，里面白肉较多，所以圆形茄子口感更好，省油; 西红柿丁和青椒丁。 >>>More
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3个回答2024-10-01
步骤。 1.将生菜去皮洗净。
2.切成薄片。 >>>More