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匿名用户2023-11-07食材： 茄子。
1个青椒。 2个西红柿。
1根葱头。 1瓣大蒜。
2瓣赋形剂。 油 15ml 盐调味。
白砂糖2克，生抽酱油10毫升
第 1 步准备配料：茄子、青椒、西红柿、青葱和大蒜。
2.将西红柿切成滚刀块。
3.拍打大蒜并切成薄片; 葱花切碎，葱花切碎; 将青椒斜切成薄片。
4.在平底锅中用中低火干烤茄子片，这意味着没有油！ 没有油！ 没有油！ 重要的事情说三遍！
5.将一面稍微变成黄色，然后烘烤另一面。 注意热量，密切关注它，不要感到困惑。
6.两面烘烤，放在一边。
7.启动油锅（油不需要太多，是平时炒的量，因为茄子干烤后不吸油），先加入青椒和蒜瓣。
8.青椒略微变色后，将西红柿从锅中取出。
9.将西红柿炒至略微变软，加入少许糖调味。
注意：少许糖可以中和西红柿的酸味和青椒的辛辣味，使这两种成分更加鲜美。
10.然后从锅中取出先前烤好的茄子。
11.翻炒几次以改变颜色并加入盐调味。
注意：你会发现茄子晒干后不仅不吸油，而且软化得很快。
12.最后，在烹饪前撒上切碎的葱，然后翻炒少许淡抽油，这道菜非常好吃。
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1个回答2024-10-11
将茄子洗净，切成菱形块。
将西红柿切成大块，切成薄片以备后用。 >>>More
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3个回答2024-10-11
材质：主要材质。
2个茄子（紫皮，长）。 >>>More
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2个回答2024-10-11
第 1 步将黄色的花朵和木耳切碎。
2.将葱切碎。 >>>More
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1个回答2024-10-11
食材： 茄子。
400克西红柿 200克 >>>More
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1个回答2024-10-11
第 1 步将蒜瓣切成薄片，放在一边。
2.茄子也被切成薄片以备后用。 >>>More
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2个回答2024-10-11
材料。 成分。
1个茄子。 2个西红柿。 >>>More
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2个回答2024-10-11
以面条为主要成分。
辅料：青椒、番茄、香菜、茄子。 >>>More
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1个回答2024-10-11
第一个过程：蒸酱油。
配料：酱油、月桂叶、八角、花椒。 >>>More
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5个回答2024-10-11
番茄茄子意大利面准备。
1.一个茄子和一个西红柿。 >>>More
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4个回答2024-10-11
材料：西红柿1个，茄子2个。
调味料：青葱10克，蒜泡10克，盐5克，花生油50克。 1.茄子去皮，切成条状。 西红柿可以去皮或不去皮切片。 >>>More
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1个回答2024-10-11
第 1 步将茄子纵向分成两半，切成5毫米厚的薄片西红柿去皮，切成薄片。 将青椒切成方块。 >>>More
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2个回答2024-10-11
1.将西红柿切成方块，茄子去皮去皮，葱花切碎，蒜蓉切碎，姜末，茄子提前用盐腌制，用手除去水分后再煎。 >>>More
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14个回答2024-10-11
材料：茄子120克，西红柿1个。 辅料： >>>More
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2个回答2024-10-11
成分：成分。
菠萝 300g >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：2个平菇;
辅料：油脂适量、食盐适量、大蒜适量、干辣椒适量、鸡精适量。 >>>More
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4个回答2024-10-11
步骤 11将黄色的花朵和木耳切碎。
番茄茄子腌料制备步骤22将葱切碎。 >>>More
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2个回答2024-10-11
1.长茄子洗净后，切成方块，不要剥茄子皮，营养在皮里。 >>>More
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1个回答2024-10-11
可以将土豆和茄子切成条状或掰成四半，倒入锅中，放入一些葱、姜和花椒丝粉（十三面，五香粉），放入茄子土豆炒完后翻炒，倒入一些酱油炒均匀，可以加少许水，盖锅小火闷一会儿， 西红柿可以切成小块或厚片，等到茄子土豆煮熟近八分钟时放入西红柿中，加入少许味精，蔬菜煮熟后翻炒均匀。最后，您还可以添加一些大蒜片。
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1个回答2024-10-11
将西红柿、茄子切成薄片，最好与鸡蛋或肉片一起切成薄片。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：茄子3个，西红柿2个，汤宝1个，蒜瓣2瓣，香菜1个。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：1个西红柿。
茄子 1个 >>>More
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1个回答2024-10-11
如何制作干炒牡蛎蘑菇。
配料表：杏鲍菇、洋葱、生抽、盐、胡椒粉。 >>>More
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2个回答2024-10-11
用西红柿准备烤茄子。
一个大圆茄子，两个西红柿切成小块，擀成小块，五瓣大蒜切成薄片，葱切成段备用，茄子洗净切成小块，撒上一层薄盐静置20分钟以上，用手晾干水分备用。 >>>More
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2个回答2024-10-11
材料：1个西红柿。
半颗卷心菜。 >>>More
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2个回答2024-10-11
西红柿烤圆形茄子台阶。
番茄烤茄子制备步骤1 >>>More
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1个回答2024-10-11
以面条为主要成分。
西红柿调味。 >>>More
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2个回答2024-10-11
西红柿茄子的家常食谱。
材料：茄子4个，西红柿1个，蒜瓣4瓣，生抽酱油1勺，湿淀粉配方1个将茄子切成滚刀块，用盐腌制约15分钟，沥干水分，放在一边。 将蒜瓣压碎。 西红柿切成方块。 >>>More
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3个回答2024-10-11
食材： 土豆.
300克茄子 400克 >>>More
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3个回答2024-10-11
豆瓣茄子。 冰镇茄子。
辣椒炒肉或炸虎皮辣椒。 >>>More
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2个回答2024-10-11
茄子不仅营养丰富，而且有很多食谱，包括肉类和素食。 它可以油炸、燃烧、蒸、煮、炸、冷、做汤，都可以烹制出美味的菜肴。 以前只吃蒜蓉凉茄子，但总觉得其他方法的茄子洗油太油腻，不健康。 >>>More