西红柿、黄瓜、小白菜、金针菇可以同时食用吗？

黄花菜、金针菇和西红柿可以一起煮汤喝，因为这些食物不相容且营养丰富。 黄花菜金针菇凉、甜、咸，具有抗疲劳、抗炎、抗高脂血症、降胆固醇、抗肿瘤、促进新陈代谢等作用。 金针菇能有效增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，促进食物中各种营养物质的吸收和利用。 >>>More

成分：成分。

面条100克。 >>>More

番茄卷心菜豆腐的热量（以 100 克可食用部分计）为 65 大卡（271 千焦），这是一个低热量单位。 每100克番茄、卷心菜和豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康的每日总热量摄入量的2%。

材料：瘦肉（130克）、西红柿（3个）、金针菇（50克）、新鲜木耳（50克）、香菜碎（1汤匙）、蒜蓉（1 2汤匙）。 >>>More

青豆、虾、海藻、金针菇可以一起烤。 但金针菇一定要煮熟，因为这些食物互不束缚，一起吃不会引起任何不良反应，口感香甜，营养价值高，含有人体所需的各种营养物质，相互学习，有补肾补钙的作用， 血气强脾，健脾胃。金针菇的汤中含有一种秋水仙碱，对肾脏有伤痛，对肾脏不利，所以建议先用开水，过滤掉，再炒或煮，为了安全起见，不要喝汤。

金针菇的锌含量比较高，有促进儿童智力发育、强脑的作用，金针菇是一种高钾低钠的食物。 具有抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐、抗肿瘤等作用。 酸甜的西红柿配金针菇非常好吃。 >>>More

金针菇的蛋白质含量非常高，它含有多种赖氨酸，特别有利于儿童的骨骼生长和智力发育，金针菇的茎中含有大量的膳食纤维，可以吸附胆汁酸，降低胆固醇，促进肠胃蠕动。 健康的人多吃金针菇，可以增强人体的免疫力。 但新鲜金针菇中含有秋水仙碱，人体食用后易因氧化产生有毒秋水仙碱，对胃肠粘膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。 >>>More

当然可以，感冒时应该多吃新鲜水果和蔬菜。

绝对！ 酸甜可口，不要相信试一试。

骨山药西红柿金针菇可以一起炖吃，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质等，具有补血养气、健脾健胃的作用，特别适合老年人食用， 妇女和儿童。

金针菇的锌含量比较高，有促进儿童智力发育、强脑的作用，金针菇是一种高钾低钠的食物。 具有抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐、抗肿瘤等作用。 酸甜的西红柿配金针菇非常好吃。 >>>More

金针菇和西红柿可以一起食用，因为这两种东西互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、微量元素和矿物质等，具有补血补气、降血降血糖的作用，特别适合老年人和女性以及三高人群。

1.去除金针菇的根部。

洗涤 2两个鸡蛋。 >>>More

西红柿可以和金针菇一起炒。

操作步骤： >>>More

材料：金针菇150克，鸡蛋200克，西红柿200克，油适量，盐适量，味精适量。 >>>More

当然不会中毒，但是也是一道营养很好吃的菜，这道菜我经常做吃，如果西红柿是酸的，放点金针菇就不会酸了，很丰富，爱吃金针菇和西红柿放在一起做，两者又不会摄入太多， 没那么单调，总之，营养又美味。

材料：瘦肉（130克）、西红柿（3个）、金针菇（50克）、新鲜木耳（50克）、香菜碎（1汤匙）、蒜蓉（1 2汤匙）。 >>>More

由于冬天暴饮暴食，身上的小肉大大增加，夏天来临时，减肥就成了爱美MM生活的重心。 节食对身体不利，但控制饮食是减肥的第一关，避免吃高热量、高脂肪的食物，应该多吃金针菇、西红柿等低脂低热量的蔬菜，减少体内脂肪的堆积。 材料（3人份） 原料： >>>More

炎热的天气也使孩子食欲不振，对食物不感兴趣。 今天就和大家分享一道开胃又益智的菜——西红柿炒金针菇，酸甜的西红柿很有开胃，而且金针菇富含锌，有健脑的功效，两种食材的结合营养鲜美，酸甜的味道让孩子控制不住食欲， 所以妈妈们赶快行动起来吧！ >>>More

操作步骤：

1.将金针菇根洗净撕开，如果感觉长了，可以切掉一些。 >>>More

材料：西红柿2个，日本豆腐2个。

金针菇辅料：香菜、八角茴香。 >>>More

是的，准备西红柿和金针菇，切掉金针菇的根部，洗净并挤出水2将西红柿洗净，在底部做一个十字架，用热水焯一下，去皮，切成方块3在锅中加热油，加入西红柿，加入一茶匙盐和糖，翻炒至香味4 >>>More

没有步骤可以用黄瓜金针菇制作有毒的冷沙拉。 >>>More

你好，是的。

龙骨、土豆、西红柿、金针菇可以一起做汤，彼此之间没有束缚，这些都是常见的食物，经常一起吃没有问题。 >>>More

材料：金针菇140克，西红柿250克，番茄酱适量，白糖适量，盐适量。 >>>More

第 1 步精力充沛的早餐

2.将西红柿切成薄片，用刀切碎。 >>>More

是的，我的妻子经常在番茄和鸡蛋汤中加入金针菇。

饮食与癌症有着千丝万缕的联系，吃错会是引爆癌症的导火索，而正确饮食可以起到预防癌症的作用。 >>>More

你好，金针菇是吸收油脂较多的成分，金针菇是一种很好的滋补品，含有较多的矿物质和膳食纤维，能起到促进肠道毒素排出的作用，含有较多的不饱和脂肪酸，可以油炸食用。

1.食材：食材：金针菇、西红柿、鸡蛋。

辅料：食用油、精盐、葱花、姜末、花椒、香油。 >>>More