荷叶玫瑰花茶有清理大便的作用吗？

荷叶是多年生水生草本植物莲花的叶子，含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有丝分裂的碱性成分，这些成分在一定状态下可以帮助清肠减肥，是清肠减肥的好茶。 荷叶茶是以荷叶为基本原料制成的保健茶。 荷叶茶主要有三种功效：分解脂肪、消除便秘、利尿。

玫瑰荷叶茶

材料：5朵玫瑰，1片荷叶。

做法：将荷叶洗净切碎，与玫瑰一起放入杯中，用开水冲泡，饮用5分钟。

功能：玫瑰荷叶制成的茶很好地结合了玫瑰和荷叶的香味，具有降脂减肥、滋润滋养肌肤的功效。

注意事项：最好不要煮沸后喝荷叶茶，直接冲泡可以充分发挥茶叶的香味和营养，喝荷叶茶时也不需要节食，因为喝了这种茶一段时间后，很多人对食物的爱好自然会改变，变得不那么喜欢吃肉和油腻的食物了。

荷叶茶清肠减肥的原理

中医认为，肥胖主要是由于痰湿，而痰分为两类，一类是有形的痰，即平时感冒咳嗽时吐出的痰液。 一种是看不见的痰，即皮下脂肪和肝脏脂肪过度堆积，甚至血液中脂肪堆积过多，导致动脉粥样硬化。 这种痰液往往与水分粘在一起，从而形成痰湿内阻。

而痰湿内阻的人，容易发胖。

脾脏损伤最容易导致痰湿内梗阻，从而导致肥胖。 脾脏的损害是由两个原因造成的，一方面是遗传因素，伴有先天性脾虚体质，另一方面是由于对日常生活不太重视而造成的脾脏损害。 例如，饮食不一致、暴饮暴食或过度劳累。

因此，荷叶可以提高脾胃的阳气，从而达到健脾的目的。 利尿消肿的作用，有利于痰湿的排泄。

我以前喝过，但它不起作用......