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匿名用户2023-11-06多吃西红柿好吗？ 应该和什么一起吃？
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匿名用户2023-11-05不。 西红柿不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，因此被称为“神奇菜肴的水果”。 中医认为，西红柿具有清血养肝、清热解毒、降血压等功效。
现代研究还表明，西红柿含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等，是一种天然的抗癌食品。 每天吃一个西红柿是抗衰老的。
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匿名用户2023-11-04确实是一件好事。 夏天吃他就好了。 西红柿，我们夏天的最爱。
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匿名用户2023-11-03没有坏处，但有很多好处。 营养丰富。
西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
每 100 克西红柿的营养成分。
能量 11 大卡，维生素毫克，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克，叶酸微克，膳食纤维克，维生素 A 63 微克，胡萝卜素 375 微克，硫胺素毫克。
核黄素毫克，烟酸毫克，维生素C 14毫克，维生素毫克4毫克，磷24毫克。
钾 179 毫克、钠镁、碘微克、镁 12 毫克、铁镁、锌镁、铜镁锰。
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匿名用户2023-11-02因为西红柿不仅营养丰富，而且对清热解毒、抑制病变有很强的作用，坚持每天吃1、2个新鲜成熟的西红柿，可以起到防癌和辅助治疗的作用。
选择1或2个新鲜成熟的西红柿空腹食用，每天早上加糖食用，对降血压有明显效果;
西红柿1个，苹果1个，芝麻15克，一次吃完，一日吃1 2次，长期坚持，可治贫血;
将新鲜成熟的西红柿去皮去籽，捣碎后按压至患处，每日2-3次，可治真菌和感染性皮肤病;
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匿名用户2023-11-01它含有大量的草酸，如果你没有很强的草酸溶解能力，就会碰巧你同时吃西红柿和豆腐。 那么很容易得结石病。
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匿名用户2023-10-31吃得太多对胃不好。
实际上，什么是有益的果实。
吃得太多会不好！ 祝你身体健康。
*流通手写原件。
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匿名用户2023-10-30前段时间你赶上黄番茄减肥潮了吗？ 事实上，西红柿，无论是红色的还是黄色的，都是减肥的最佳水果。 这是因为西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维，使人容易感到饱腹感，而且纤维不仅不被肠道消化，反而吸收多余的脂肪一起排出体外。
再加上西红柿含糖低热量，每100克只有16大卡，饭前吃一个中等大小的西红柿，可以使饭菜变小，防止脂肪被吸收。 此外，西红柿含有丰富的维生素，其中维生素B群可以促进脂肪代谢; 柠檬酸和苹果酸可以消除疲劳，强健血管; 吃一个中等大小的西红柿可以补充成年人每天对维生素C的需求; 再加上矿物质，皮肤不会因为减肥而变干。 西红柿：
容易减肥 西红柿几乎完全由水制成，热量低（每200克含30卡路里），更适合减肥。 但西红柿除了维生素C外没有其他营养成分，所以用西红柿减肥的最好方法是：吃早餐和午餐，尽量注意营养，平均每餐600卡路里左右; 西红柿用于晚餐。
这样可以很容易地将每日卡路里保持在 1400 左右。 西红柿作为减肥吃肠梗阻的主食 哈尔滨市的刘女士在早市买了5斤西红柿。 由于刘最近一直在减肥，他把西红柿作为主食吃。
中午时分，刘某突然感到臃肿如鼓，非常疼痛，呕吐不停。 她的家人把她送到了该市的第四医院。 经诊断是由于吃了太多西红柿，引起急性肠梗阻。
据医生介绍：西红柿含有大量的维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养物质。 但是，由于其果肉中含有树胶和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸发生化学反应，形成不易溶解的肿块，阻塞胃部，引起腹痛。
因此，吃红西红柿时不要贪婪是很重要的。 西红柿不能空腹吃，西红柿确实可以减肥，但是吃米饭的时候，我觉得不健康，要想减肥，就要一日三餐按时吃，要有规律的作息，不要不吃饭，只是少吃点，每天多喝水，多吃蔬菜水果， 少吃油炸和辛辣食物，零食最好不要吃，
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匿名用户2023-10-29没有坏处，只有好处，但一次吃太多并不好。
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2个回答2023-11-30
卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不会增加体重。 >>>More
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5个回答2023-11-30
吃番石榴有什么好处：
1.番石榴营地。 >>>More
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7个回答2023-11-30
吃苹果有什么作用和作用？
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1个回答2023-11-30
补充血液和血糖可以预防低血压，女性多吃西红柿还是有好处的，尤其是在月经期间。
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3个回答2023-11-30
西红柿，又称西红柿。 它味道鲜美，营养丰富，是夏季大众的水果类蔬菜。 它拥有人类食物中的全部六大营养素，其中维生素PP的含量在蔬菜和水果中排名第一。 >>>More
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4个回答2023-11-30
西红柿是茄科西红柿科的一年生草本植物，果汁肉肥丰富，酸甜可口，营养丰富。 据分析，每100克西红柿含有蛋白质12克、脂肪26克、糖26克、大卡热量18大卡、钙8毫克、磷11毫克、铁毫克、胡萝卜素毫克、果酸2克，以及维生素PP、硫、钠、钾、镁等物质。 营养学家研究分析： >>>More
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13个回答2023-11-30
多吃西红柿的好处是：
第。 1.抗氧化剂，因为番茄中含有番茄红素，是一种很好的抗氧化剂。 >>>More
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5个回答2023-11-30
石榴对胃有害。
石榴含有大量的单宁，如果吃得太多，胃酸会分泌过多，而且石榴的含糖量比较高，如果吃多了，很难消化，胃肠的负担会增加，对胃也会有损伤，所以即使胃好， 你应该少吃，一天一个更好。肚子不好的人最好少吃石榴，吃的时候也可以吃石榴籽。 >>>More
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6个回答2023-11-30
柿子是我国五大传统水果之一，大部分地区都有种植，在农村，有这样一句老话：一柿十药，这是什么意思，吃柿子不好吗，首先，这里是柿子十药，是不是柿子不能吃柿子。
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10个回答2023-11-30
1.阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等矿物质，阿胶具有补血养阴、滋燥止血等多种功效，枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。 功能实验证实，长期使用具有养气养肾、滋养皮肤、促进消化的功效。 >>>More
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12个回答2023-11-30
吃太多李子的缺点：
1.腹泻。 生活中很多女性都非常喜欢喝西梅汁，因为西梅汁的酸甜口感也很好。 生活中的女性朋友大多为了减肥而吃西梅汁，吃西梅汁可以起到减肥的效果，但吃多了会引起腹泻; >>>More
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7个回答2023-11-30
这位网友，切记不要吃太多食物，建议胃口舒服一些。
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6个回答2023-11-30
西红柿中含有大量的维生素C，生吃能很好地被人体吸收，防止雀斑的形成，美白皮肤 >>>More
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2个回答2023-11-30
一般面色不好的女人可以坚持天天吃红枣，不是说有一句好话，一天三枣，红脸不老。 女性经常吃红枣，但有很多好处。 因为经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳累咳嗽、贫血消瘦，而且补肝防癌的功能尤为突出，所以作为女性最好天天吃。
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3个回答2023-11-30
加州李子是由晒干的李子制成的。 在美国，加州李子是一种超级水果，其健康益处独特，价格低廉且美味，是忙碌的生活方式和想要健康的人的绝佳选择。 西梅在保护心脏方面比任何其他饮食都更有效，现在越来越受欢迎，并因其帮助消化的能力而受到追捧。 >>>More
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9个回答2023-11-30
吃木瓜能使乳房变大吗？
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7个回答2023-11-30
限制量是有益的，多吃石头，切记不要和牛奶一起吃。
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6个回答2023-11-30
1.第一个好处，皮肤更容光焕发：
现在很多女生工作都离不开电脑，长时间坐在电脑前造成辐射的原因肯定会影响皮肤，脸上干燥和粉刺很常见。 这时，吃一些红枣可以帮助补充体内所需的维生素，使皮肤更有弹性，皮下组织更丰富。 >>>More
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1个回答2023-11-30
经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳损咳嗽、贫血消瘦，补肝防癌的功能尤为突出，所以作为女性，最好每天吃几块红枣。
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12个回答2023-11-30
红枣：滋养身体、养气、养血、安神。 红枣可以帮助保护肝功能，降低胆固醇，防止胆结石形成，提高免疫力，抗癌，预防骨质疏松症。 >>>More
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6个回答2023-11-30
不会有伤害，红枣是补血品可以领养喔。
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3个回答2023-11-30
可以，但经过专业加工后可以食用 例如，有玫瑰茶、玫瑰蛋糕等。 功效一：调气解郁郁、瘀血。 主要用于治疗肝胃痛、新九峰麻痹、呕吐咯血、月经不调、红白分泌物、痢疾、乳痈、肿胀、中毒等。 >>>More
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10个回答2023-11-30
石榴的缺点：石榴容易引起火灾，如果吃完后不及时漱口，会导致牙齿变黑。 石榴具有收敛作用，便秘患者食用时应谨慎，因为收敛作用很可能会加剧这种情况。 >>>More
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2个回答2023-11-30
1.西红柿越红，营养含量越高。 西红柿中的主要营养成分是维生素，其中最重要和丰富的是番茄红素，一种胡萝卜素。 近年来，科学家证明，西红柿具有独特的抗氧化能力，可以清除体内导致衰老和疾病的自由基; 预防心血管疾病的发生; 阻断前列腺癌变过程，有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。 >>>More
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4个回答2023-11-30
西红柿富含天然抗氧化剂，除维生素C外还含有番茄红素。 >>>More
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5个回答2023-11-30
番石榴是中国台湾的原生水果，营养丰富，能增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁。 种子比其他水果含有更多的铁，所以最好一起吃。 番石榴可以新鲜食用或榨汁饮用，多吃可以防止衰老，排除体内毒素。 >>>More
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11个回答2023-11-30
以下是吃枣子的好处：
1、健脾健胃。 >>>More
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1个回答2023-11-30
吃李子的好处：
西梅富含钙、镁、钾、钠、磷、铁、锰、铜、锌等矿物质。 钙、磷、钱的单位含量远高于其他种类的水果。 此外，李子中含有非常高含量的柠檬酸，占青梅有机酸含量的85%以上。 >>>More
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1个回答2023-11-30
来自美国加利福尼亚州的李子。 在很长一段时间里，人们认为西梅只是女孩们最喜欢的零食，但实际上，它可以成为每个人的最爱。 西梅富含维生素A和纤维，以及铁、钾等矿物质，但不含脂肪和胆固醇。 >>>More
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1个回答2023-11-30
柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More