三天只吃苹果和苦瓜汁可以减肥

所以你的身体受不了了，不要让减肥成为负担，是时候锻炼了。

这样一来，身体就会缺乏营养，多运动对喝酶有很好的效果，这是我生完孩子后流失的。

这种减肥方式只是为了让自己受苦。