熬莲子绿豆汤可以加红枣吗

发布于 枣 2023-11-30
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    水煮莲子绿豆汤可加红枣，莲子味甘、涩、平，有补脾止泻、止带、益肾收敛精、养心舒神经的功效;

    绿豆汤是家庭站立的夏日饮品，开胃大口，老少皆宜;

    红枣的维生素含量非常高，有“天然维他丸”的美誉，具有养阴补阳的功效;

    这三种人可以同时煮熟，可以一起煮，达到健脾健胃、清热除火的目的。

    但专家提醒，体质虚弱、体质寒冷的人不能天天喝绿豆汤，盲目喝绿豆汤，严重者会导致腹泻或消化系统免疫力下降。

  2. 匿名用户2023-11-05

    熬莲子绿豆汤时可加入红枣，具有清热解毒、散热祛烦、补血养心、舒神的功效。

    1）：绿豆清凉甘甜，具有清热解毒、散热消烦、解渴健胃的功效。

    2）：红枣有温润的味道。具有养胃健脾、益血强身的功效：莲子有补脾止泻、养心安神的功效。

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