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匿名用户2023-11-06吃得太多会增加胃肠的负担。
食物名称]西红柿，又称西红柿、柿子。传说西红柿最早产于南美洲，因其色泽细腻，人们对它非常警惕，视之为“狐狸之果”，又称狼桃，只作装饰，不敢品尝。 现在，它已成为许多人餐桌上的美味佳肴。
西红柿富含胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素P在蔬菜中含量最高。
营养价值]番茄红素含有对心血管系统有保护作用的维生素和矿物质，可以减少心脏病发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除自由基，保护细胞，防止DNA和基因受损，阻止癌症的进程。 西红柿除了有预防前列腺癌的作用外，还能有效降低患胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。
西红柿中含有维生素C，具有解渴、健胃消食、清血平肝、清热解毒、降血压等功效，对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。 多吃西红柿有抗衰老作用，保持皮肤白皙。 烟酸能维持胃液的正常分泌，保存红细胞的形成，有助于维持血管壁的弹性，保护皮肤。
因此，吃西红柿对动脉硬化、高血压和冠心病的防治也有帮助。 西红柿多汁，利尿，肾炎患者应食用。
适用人群]普通人可以吃。每天吃 2 到 3 个，以满足您的日常需求。
特别提示]烹饪时不要长时间烹饪 烹饪时加入少许醋，可以破坏有害物质番茄碱。
健康红绿灯]绿色未成熟的西红柿不适合食用。急性肠炎、细菌性痢疾和活动性溃疡患者不宜食用。
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8个回答2023-11-30
石榴吃多了会怎样？
又到了吃石榴的季节，石榴不仅好看，而且非常好吃，营养价值也很高，所以很多人都喜欢吃石榴，但是石榴虽然不错，但是他们不应该多吃，那么石榴吃多了会怎么样呢？ >>>More
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7个回答2023-11-30
1.番石榴是温暖的，它是一种温暖的水果，食用过多会引起火灾。 >>>More
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1个回答2023-11-30
吃太多酵素梅会导致依赖和副作用以及各种危害，酵素梅的活性成分是通便的，建议你以后不要吃酵素梅，酵素梅含有通便成分，酵素梅是直接浸泡在通便成分中，所以吃了会引起腹泻，所以建议大家不要吃， 我们每个人都知道，泻药不能乱吃，即使十天以上不排便，也不要吃酵素李子，酵素李子的有效成分是通便成分，不能乱吃。 >>>More
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18个回答2023-11-30
什么都吃多不好，任何一种营养都会有副作用，不过没关系，缺乏或吃得太多对人没有太大影响，那些小小的营养问题会在不知不觉中好转在自己身上，现在谁也不缺营养。 卖黄金伙伴的那个人给了我们一个测试，其中有几个结果都缺乏。
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4个回答2023-11-30
吃得太多会让你心烦意乱。 绿色水果理论上不吃胖子。
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7个回答2023-11-30
番茄注意事项。
1、不宜生吃，尤其对脾胃虚经期女性尤其适用。 如果只把西红柿当水果吃来补充维生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 其次，不宜空腹进食，空腹时胃酸分泌增加，因为西红柿中所含的某种化学物质与胃酸结合容易形成不溶于水的肿块，吃了往往会引起腹痛，导致胃部不适和胃胀。 >>>More
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16个回答2023-11-30
一切都是一样的，你不能吃太多。
葡萄干中含有大量的葡萄糖，吃完后肯定会发胖，糖尿病人要避免吃，肥胖的人不要多吃。 >>>More
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9个回答2023-11-30
事情的极端必须扭转，任何过分的事情都会产生相反的效果，所以建议尽力而为。
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2个回答2023-11-30
清热止咳：柿饼上的柿子膏有清热保湿燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮等症状疗效明显。
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3个回答2023-11-30
几点了，吃饭喝了会发胖，其他时间段也没问题。
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2个回答2023-11-30
你好，柿子是硬果，吃多了很难见效，会引起消化不良，我推荐你一天吃一粒就可以了。