-
匿名用户2023-11-06最快减肥：类型1：喝白开水！
早上醒来后喝一杯白开水，不仅能解饥，对身体也有好处！ 无论如何，只要你感到饥饿，就喝白开水！ 不管你喝多少，都不要害怕长肉！
第二种：喝粥！ 白米粥很好吃，不含淀粉或糖！
一日三餐只喝粥！ 3天后，你身上的肉会减少很多！ 第三种：
吃苹果！ 对于那些喜欢苹果的人。 这更简单！
只要你觉得饿就吃苹果，吃多少就吃多少！以上3种方法都用完了！ 只要你愿意坚持7天，你就可以减掉3-10斤的体重！
第四：药 我了解经典的减肥胶囊，这个产品是纯中药，药性很温和，减肥效果很好。 您也可以一起使用它，因此您可以事半功倍。
-
匿名用户2023-11-05黄瓜和西红柿要分开吃，否则黄瓜会破坏西红柿中的维生素C，不仅是西红柿，基本上所有富含维生素C的食物都不应该和黄瓜一起吃。
早上可以吃西红柿，中午可以吃黄瓜，晚上可以吃西红柿或黄瓜。
给你一份我目前的减肥饮食的副本：
早餐：蒸蛋1碗，西红柿1个，牛奶麦片1碗。
午餐：冷黄瓜丝1片（黄瓜2根，木耳适量）和2个煮熟的土豆。
晚餐： 1 个水煮蔬菜、1 个西红柿或水果.
-
匿名用户2023-11-04每天吃西红柿和黄瓜会导致体重减轻。
但是黄瓜和西红柿不应该一起吃，黄瓜含有分解酶，会破坏西红柿中的维生素C。
西红柿几乎完全由水制成，热量低（每200克含30卡路里），更适合减肥。 但西红柿除了维生素C外没有其他营养成分，所以用西红柿减肥的最好方法是：吃早餐和午餐，尽量注意营养，平均每餐600卡路里左右; 晚餐与西红柿或黄瓜一起食用。
这样可以很容易地将每日卡路里保持在 1400 左右。
-
匿名用户2023-11-03这么简单的问题还是需要问的，大汗。
早上两样东西，每样东西一件（即一根黄瓜，一个西红柿），中午只吃一件（可以先吃一根黄瓜）。
下午，同样（西红柿）。
经过一个月的坚持，发生了两件事。
第一，发誓一辈子不吃黄瓜和西红柿。
第二，他瘦了10多斤，脸色难看，有人说像黄瓜一样绿。
但是，我建议用鸡蛋代替西红柿，否则你撑不住，营养不良，很多人都成功了。
西红柿，渴望时偶尔吃。
-
匿名用户2023-11-02瘦人不懂胖子的伤心，我一路走来，想起来真想哭！ 我被打了太多次了，也找了很多方法，但都没用，最后还是看完了，按照她身上的方法，我把它缩小了！
站得更多，每天站着的脂肪是坐着烧伤的五倍。
多喝水以排出体内毒素。
不要不吃饭，早餐一定要吃，否则会发胖，午餐就吃饱了七分钟，晚餐就看情况了，能不能吃，记住，慢慢吃，最好每口咀嚼30次以上。
吃完正餐后刷牙，不要吃别的东西，不要吃零食让吃饭和睡觉的间隔时间更长，吃完饭后不要睡觉，适当运动，但要超过40分钟，否则不会有太大的效果。
-
匿名用户2023-11-01其实，坚持每天在固定时间锻炼，是最好的减肥方法。 吃这个和吃那个或减少食物量是没有必要的。
-
匿名用户2023-10-31晚上吃饭而不是晚餐。
-
匿名用户2023-10-30绝对是生吃的，
-
1个回答2023-11-30
原料 配料：西葫芦、西红柿; 调味料：洋葱大蒜、精制盐、植物油、味精等、植物油; 西红柿炒西葫芦 方法一：将西葫芦洗净，去壳切片备用。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
减肥三天后，饮食一定要清淡，千万不要吃不喝，否则事半功倍，这时候可以把超饱腹感的雷5当成节食，这样会加速减肥。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
将西红柿炒成糊状放入水中，待水沸腾后放些黑木耳，勾上一点稠毛，把打好的鸡蛋拿出来搅拌一下，就可以放盐了。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
番茄鸡蛋面。
材料：面条200克，西红柿3个，鸡蛋3个。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
不能瘦.
建议大家早上喝一杯温水，让体内滞留的物质更顺畅地排出，防止滞留的物质在脂肪皮层下堆积过多，导致下腹部腹胀，所以每天早上喝一杯温水，不仅能帮助你的健康， 饭后不要立即坐下，晚上9点以后不要吃东西。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
还行。 材料：西兰花50克，黄瓜50克，胡萝卜50克，西红柿50克，鹌鹑蛋50克，新鲜核桃10克。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
先将西红柿炒熟，再放入鸡蛋，鸡蛋要小块，加水煮沸后开成面条，细腻顺滑！ 刷新。
-
1个回答2023-11-30
不，红疙瘩本身对减肥特别有效，但是，最好在减肥期间固定份量，不要多吃一顿饭，少吃一顿饭
-
5个回答2023-11-30
人体细胞是有记忆的，你这顿饭饿了，再吃的时候，它就会储存所有的热量，因为你害怕再饿，所以你会减掉越来越多的脂肪，也就是反弹，你知道反弹的概念吗？ 举个例子：你现在是120斤，如果你减掉了20斤，如果你减肥得当反弹，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的体重越来越重，这就是反弹。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
把大蒜和花椒泡在水里，解决千家万户的烦恼，你不试试吗？ 大蒜、花椒、马桶水、风油精华、除臭、垃圾桶异味、马桶异味、马桶异味、生活小窍门、实用小窍门、生活技巧。
-
2个回答2023-11-30
大蒜芽和西红柿可以同时食用。 以下是用西红柿制作炸蒜芽的方法。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
虽然最珍贵的是水色良好的绿色翡翠。 但它是很好的红色翡翠和黄色翡翠同样受到大家的喜爱。 今天就和大家分享一下什么样的红翡翠和紫翡翠才是精品店。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
我自己用了减肥产品，还不错，10天瘦了5、6斤，以前一天吃点水果，但后来反弹了。
-
1个回答2023-11-30
Tom have hamburg and tomato for lunch.
-
2个回答2023-11-30
吃西红柿有降血压、利尿、解渴、健胃、助消化、清热解毒、清血平肝、止血、延缓衰老等功效，还可以起到护肤美容的作用，还可以改善血管的任性，预防各种心血管疾病的发生， 而且经常吃西红柿也可以起到抑制癌细胞生长的作用。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
短期内对减肥有效，但长期只会引起消化不良。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
你好，西红柿也叫西红柿、柿子。
1.不宜生吃，尤其是脾胃虚经的女性。 如果只把西红柿当水果吃来补充维生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
它可以用西红柿和鸡蛋做成炖土豆。
材料：鸡蛋1个，西红柿2个，豆子1个，糖3汤匙，盐。 >>>More
-
18个回答2023-11-30
1、中医中，螃蟹凉咸，进入肝胃经，西红柿扁平，酸甜，进入肝、肺、胃经，在性味方面没有冲突的部分。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
西红柿禁食：
1、西红柿不宜与虾蟹一起食用，西红柿含有丰富的维生素，与虾一起食用会产生砒霜，剧毒。 >>>More
-
13个回答2023-11-30
多吃西红柿的好处是：
第。 1.抗氧化剂，因为番茄中含有番茄红素，是一种很好的抗氧化剂。 >>>More
-
12个回答2023-11-30
我们可以一起吃饭。 材料：西红柿2个，鸡蛋2个，蘑菇100克。 >>>More
-
18个回答2023-11-30
是的，你可以试试，煎的时候在土豆丝上放一些西红柿，又甜又好吃。 其实可以拌炒的菜品很多，也会有不同的口味，比如西红柿和羽衣甘蓝、洋葱和土豆丝、土豆角和米豆......
-
22个回答2023-11-30
螃蟹和西红柿一起吃可能会增加食物中毒、恶心、呕吐、腹泻等几率，螃蟹不能和含有维生素C的食物一起吃，吃得不多也不是什么大问题，应该不是什么大问题，多喝水，就可以了。
-
4个回答2023-11-30
还行。
如果你想用蔬菜减肥，你必须学会在正确的时间寻找蔬菜。 夏天又热又无聊，所以要多吃苦味食物，以减少火灾和噪音，稳定血脂。 西红柿中含有丰富的番茄红素和膳食纤维，对于肠胃敏感的女生来说是个好帮手。 >>>More
-
20个回答2023-11-30
1、柿子和螃蟹一起吃会中毒吗？
柿子和螃蟹一起吃是无毒的。 >>>More
-
15个回答2023-11-30
你好，胡萝卜和西红柿不能一起吃，这两种食物很滑。 谢谢！ 心灵颂歌。 >>>More
-
13个回答2023-11-30
最好不要一起吃，这样会浪费营养。
你记得胡萝卜不应该和两种食物一起吃，一种是富含维生素C的水果和蔬菜，另一种是富含植物色素的水果。 >>>More
-
20个回答2023-11-30
呵呵，你应该错了，应该是不能和螃蟹一起吃的柿子，因为柿子冷，螃蟹比柿子冷，身体素质不好就一起吃
-
1个回答2023-11-30
还行。 两者是不相容的。
西红柿+鳙鱼：会不利于营养吸收。 >>>More