-
匿名用户2023-11-06还行。 红豆是女性养生的好朋友，丰富的铁质能让人神色红润。 多摄入红豆还具有补血、促进血液循环、增强体力、增强抵抗力的作用。 哺乳期妇女多吃红豆，促进乳汁分泌。
大麦含有丰富的维生素B1，能改善皮肤粗糙、痘痘、黑斑、雀斑等，蛋白质和薏苡仁油能提高免疫力，抑制癌细胞的生长，还能健脾健肺，清热利尿，止泻，美白。
红枣是一种补血剂，女性可以多吃。
红豆和大麦都可以帮助身体排出多余的水分，但由于大麦的凉爽性，不适合女孩子长时间单独食用。 红豆可以补血，薏米籽可以美白，不仅瘦身，还能美容。
-
匿名用户2023-11-05大麦、红豆、红枣和百合一起食用对身体特别有益。
大麦被誉为“世界禾本科植物之王”; 在欧洲，它被称为“生命与健康的收获”; 在日本，它被归类为预防癌症的食品。 中医认为具有清热湿热、祛风湿、排尿、益肺排脓、健脾健胃、健筋骨等功效。
红豆被认为是心豆，具有补心气、健脾止泻、淡水消肿等功效。
红枣的维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳补血的作用。
每100克百合除了蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉、钙、磷、铁、毫克维生素B、毫克维生素C等营养物质外，还含有一些特殊的营养物质，如秋水仙碱等生物碱。 这些成分结合在一起作用于人体，不仅具有良好的营养滋补功能，而且对秋季气候干燥引起的多种季节性疾病也有一定的防治作用。 在中医中，鲜百合具有养心舒神、润肺止咳等功效，对病后虚弱的人非常有益。
-
匿名用户2023-11-04加工步骤：
1.红枣洗净、切片去核，红豆、青稞百合煮熟后，可以喝水，剩下的就是干的。
2.将红枣和红豆、大麦和百合放入搅拌机中压碎。
3.均匀打浆，浓稠倒出。
4.冬天可以趁热吃，夏天冷藏时味道更好。
小贴士：红豆薏可以冷藏后再用红枣掰开，冰冷，红豆薏里要留一些原汁，以免打浆后太干。
-
匿名用户2023-11-03是的，薏米祛湿，红豆红枣补血，百合补阴。
-
匿名用户2023-11-02好。 对烦躁、失眠、脸部红疹、痤疮有很好的效果。
-
匿名用户2023-11-01是的，我妈妈煮的，很好吃！
-
匿名用户2023-10-31嗯，它有滋血养皮的作用。
-
4个回答2024-02-23
您好，银耳可提高免疫力。 大麦水可减少肿胀并调节免疫力。 红枣补血、养气、镇神，增加白蛋白含量。 >>>More
-
1个回答2024-02-23
煲汤秘诀：煲出一流美味可口的汤。
一碗热气腾腾的汤往往令人垂涎欲滴，尤其是在冬天和春天，当汤变热并激发食欲时。 >>>More
-
1个回答2024-02-23
它不会增加体重，吃这个对身体有好处，美容对皮肤有好处。
-
1个回答2024-02-23
这没什么大问题，思念果干（淘宝）为您提供优质的新疆红枣、核桃等干果，欢迎前来选购！
-
2个回答2024-02-23
你好; 红豆性质平淡，味酸甜，具有养强健脾、健脾健胃、淡水除湿、清热解毒、清乳补血等功效。 对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。 此外，红豆能促进心脏血管的活化，起到利尿作用; 怕冷、血压低、容易疲倦的人，可以经常吃红豆来改善这些不舒服的现象。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
还行。
您可以在大麦和红豆粥中加入百合或莲子，然后一起煮，或两者兼而有之。 适用于易烦躁、失眠或脸部皮疹、痘痘，因心火过火、湿热而引起的年轻人。 百合能润肺，滋养肌肤，能清心清火，安心。 >>>More
-
1个回答2024-02-23
您好，银耳可提高免疫力。 大麦水可减少肿胀并调节免疫力。 红枣补血、养气、镇神，增加白蛋白含量。 >>>More
-
5个回答2024-02-23
因为不知道楼主想达到什么效果，我就简单说说。 百合是润肺，莲子要火，绿豆是同火，这三种为排山药补肾补气，黑豆、红豆、青稞和红枣补血枸杞补肾阴这五种是补品，以上不管你是想补还是想发泄 以上都属于可以吃的食物很长一段时间，但它不是药
-
6个回答2024-02-23
红枣、青稞、百合、红豆、银耳汤可配红糖，以“青稞红枣、鲜百合红糖水”、“红枣、青稞、百合银耳汤”为例。 方法如下： >>>More
-
3个回答2024-02-23
红豆。 枣。 龙眼更适合补血。 百合用于美白皮肤功效。 然而，花生和豆浆是一样的粗粮。 具有健脾养生的功效。 它更适合女性饮用。
-
1个回答2024-02-23
建议：你好，黑米饭、黑豆子、黑芝麻这三种黑色的东西进入肾脏，都能起到肾脏的作用。 薏米能健脾，促湿。 核桃可以滋养肾脏和大脑。 百合滋阴润肺，补气镇静神经。 红豆滋补血液。
-
6个回答2024-02-23
大麦可增强免疫力。
小米暖胃补气。 >>>More
-
4个回答2024-02-23
这些都是可以长期食用的好食疗产品！！
我不同意一楼的话！ 红枣、好血、枸杞、良气、山药、薏、脾、百合、清热、涩、瘦脾，怎么会导致肝血不足？ 虽然有温凉的药，也有降温的药，怎么会引起火灾呢？ >>>More
-
1个回答2024-02-23
这些都是可以长期食用的好食疗产品！！ 我不同意一楼的话！ 红枣、好血、枸杞、良气、山药、薏、脾、百合、清热、涩、瘦脾，怎么会导致肝血不足？ >>>More
-
1个回答2024-02-23
大麦增强免疫力，小米温胃补气，百合滋阴补寒，莲子白色部分健脾，核心心火，红枣补血脾，枸杞补气，银耳补充胶原蛋白，有些油腻，脾胃消化不良的人吃得少。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
材料。 米饭、紫薯、燕麦片。
方法。 1.大米洗净后，用少许水浸泡30分钟或前一天晚上。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
黑豆适合人群：阴虚盗汗、腰膝酸痛无力、耳鸣耳聋、风麻痹痉挛、产后风痛、痈肿疮、水肿、各种食药中毒、贫血、白发患者。 大麦适合人群： >>>More
-
1个回答2024-02-23
不，里面的糖分很少，能量也很少，基本上只有100卡路里左右。
-
2个回答2024-02-23
1、党参、黄芪、枸杞、红枣、（圆肉）炖黑鸡，益气强表、补血养皮; >>>More
-
3个回答2024-02-23
它应该对美容有好处，还可以起到清热、除湿、清肝火的作用，对湿热和尿黄有一定的作用。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
红豆、红枣、糯米温热，补血效果很好。 干百合药用价值高，具有解毒、健脾、润湿散、镇心安神、促进血液循环等功效。 莲子清心，与心肾沟通。 >>>More
-
3个回答2024-02-23
银耳、红豆、木瓜、百合、莲子、红枣可以一起煲汤，熬出的汤有防火降火的作用。 最适合人们在这种炎热干燥的天气里进食。 南方人称这种闽淮汤为青布凉。
-
3个回答2024-02-23
好的银耳、莲子、百合、红枣都是人体可以长期食用的食物，所以每天喝银耳莲藕红枣汤也是可以的。 >>>More
-
1个回答2024-02-23
还行。 红枣味甘甜温热，具有养气养气、补血舒神的作用，花生有健脾健胃、益肾除水的作用。 红豆具有清热解毒、淡水消肿的作用。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
这要看个人的口味，但要根据烹饪时间的长短来整理，我先放上红豆、莲子、大麦煮一会儿，然后放上撕碎的红枣百合，放枸杞五分钟下锅，一般我放冰糖， 红糖还没有被尝试过。百合和莲子晾干后要浸泡，红豆要浸泡较长时间。
-
2个回答2024-02-23
枸杞、银耳、红枣、莲子、红豆、薏米可以混合煮熟，可以养血抗衰老。
-
2个回答2024-02-23
是的，先浸泡大麦，然后煮沸。
-
1个回答2024-02-23
材料：红豆100克，百合50克。
莲子50克，红枣10颗。 >>>More
-
2个回答2024-02-23
大枣可以。
和百合红豆一起吃。 >>>More
-
3个回答2024-02-23
营养功效。 具有养身益气、养血健脾、暖阳益脾的能力。 >>>More