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匿名用户2023-11-06其实这三者都可以用，你可以试试吧！ 吃一个星期的西红柿，然后是苦瓜、苹果！ 对人体无害，还补充多种维生素。
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1个回答2024-02-21
苦瓜减肥就是生吃才能达到瘦身的效果，一天需要生吃两三次才能达到瘦身的效果。 因为苦瓜中含有大量的清脂色素，这是有根据的。 如果你想减肥，你忍不住要尝试一下！ 苦瓜很苦，但为了减肥，试试吧！ 便宜又好！
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2个回答2024-02-21
听说甲壳素粉对减肥还不错。 我想试一试。
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2个回答2024-02-21
还是吃黄瓜比较好，坚持每天下午只吃黄瓜，坚持几个月就会见效，我以前试过了。
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2个回答2024-02-21
玫瑰茄子效果很好，但如果搭配红茶减脂，效果不言而喻。 我希望你能接受我的建议。
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3个回答2024-02-21
如果你晚餐只吃一样东西，一个苹果、一个黄瓜或一个鸡蛋，如果你一周不坚持下去，你就可以减肥。 选择东西方的选书并不重要，重要的是坚持。 加油！ 活一个星期也没关系。
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6个回答2024-02-21
人们说没关系。 不过，我自己买的1000分青苹果咀嚼片还不错，吃了八天就瘦了五斤。
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7个回答2024-02-21
建议：金苹果减肥怎么样？ 有效果，时间就看个人体质了，有的一周瘦5斤，有的半个月瘦5斤，半个月只瘦5斤，他主要通过穴位来控制你的饮食，本来有饥饿感，肚子上有几个穴位， 而且他一时半会儿不会觉得饿，但是在减肥期间，他也会给你规定的饮食，比如喝水一定要口渴了才喝，还要喝一小口东西，还要用呼吸什么的，每天去一次穴位，十分钟就够了。 >>>More
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6个回答2024-02-21
如果你想让苹果有减肥效果，你必须在早餐和午餐之间吃它们。 >>>More
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2个回答2024-02-21
超级强，我只是用苹果酸片来减少它。
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1个回答2024-02-21
减肥不着急！ 慢慢来，坚持不懈，改变你的习惯！ 吃什么没关系，就是不能在海上吃东西，慢慢来吧！
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9个回答2024-02-21
不做果汁，苦瓜没有水也没有汁 最好生吃（去籽），每天至少2个 吃久了，吃一个星期就行了，2周没用 而且这也要看你的体质，
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2个回答2024-02-21
具有减肥效果的水果。
葡萄柚：热量极低，富含钾，可以减少下半身的脂肪和使下半身水肿的含盐量，有利于瘦腿。 >>>More
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5个回答2024-02-21
吃苹果和科学搭配的主食可以达到减肥的目的，具体方法如下。 >>>More
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6个回答2024-02-21
苹果醋片很好，但我仍然很苗条。 也是北建。 已经3个月了。 >>>More
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2个回答2024-02-21
我用的是庐山莲溪堂减肥茶，效果很好，刚喝了20天，感觉有效果。
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2个回答2024-02-21
经常服用苹果醋可以调节血压，降低胆固醇，治疗关节炎和痛风，还可以帮助消化和调整体型，这意味着它有助于减肥和改变酸性体质。 喝醋对身体有好处，但不能过量，只要适度就好了！ 我以前饭后喝，稀释到500cc，分多份喝。
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2个回答2024-02-21
没用，最好每天跑30分钟，持续1小时。
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5个回答2024-02-21
理性分析，在一切外界条件和生活习惯不改变的条件下......然后附加意想不到的条件（如药物、节食或心理因素等），减肥成功......一旦额外的应急条件消失，你认为它会反弹吗？ 你不懂事，回答问题，你怎么张大嘴巴，我看你昨天吃了什么......
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1个回答2024-02-21
你好，喝果汁的时候，不要喝里面的沉淀物，都是脂肪，嗯，最好是吃完就喝，不要空腹喝！
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3个回答2024-02-21
减肥不能盲目，打败一：喝苹果醋。
2：饭前吃水橙和凋零的水果。 >>>More