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一个月一次,最好不要用这种方法,这种方法只会失去身体上的肌肉,人体是通过肌肉消散的,如果减肥不成功,以后就很难减肥了!
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我只是每天晚上吃一个苹果,效果很好,一周瘦了4斤,而且一直在稳步下降,但是我必须坚持下去,一开始晚上我会觉得饿,三天后,你的身体会习惯一个苹果,我就不会饿了。
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我认为您可以每周尝试一次这种减肥,它也可以作为结肠清洁。
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...每月一次,最多2次! 疼的次数太多了!
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9个回答2024-03-14
不是说你支持一日三餐吃苹果吗? 连续三天吃?? >>>More
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11个回答2024-03-14
苹果饮食主要是指流行的只吃苹果的三天饮食方法,非常不科学合理,容易伤害身体,并且会引起反弹。 让我们分析一下为什么苹果饮食不起作用。 >>>More
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1个回答2024-03-14
这会伤害你的胃,所以尽量多吃主食。
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1个回答2024-03-14
你也相信这一点,我有一个星期的体重。
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3个回答2024-03-14
酶是人体必需的蛋白质,可以刺激人体的新陈代谢,加速粪便和有毒物质的分解。 >>>More
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5个回答2024-03-14
每周是一个周期。
苹果奶饮食由以下成分制成: >>>More
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1个回答2024-03-14
真不要以为三天就能减肥,三天只吃苹果和芹菜果,对于体质较弱的女性来说,很容易损害身体机能,三天后恢复正常饮食,之前减掉的体重会像揉搓一样上升!
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2个回答2024-03-14
长期只吃苹果没有营养,会引起昏厥,但可以每月练习一次,一次3天,不会造成过多的营养不良。
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2个回答2024-03-14
最好不要,毕竟它仍然有害和不健康。
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6个回答2024-03-14
苹果饮食是一种三天只吃苹果的减肥方法,一般一天吃2-3个苹果。 苹果减肥后,因为连续3天没有吃各种食物,人的胃暂时比较娇嫩。 >>>More
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15个回答2024-03-14
这种方法容易反弹,最好采用两周保存的方法或美国明星使用的方法。
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4个回答2024-03-14
绝对反弹,试过,坚持了一天,瘦了四斤,最后反弹了五斤!
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1个回答2024-03-14
这,取决于人的体型,越胖效果越明显。
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3个回答2024-03-14
一次几乎没有用......
以下是减肥时要注意的10件事,希望对您有所帮助。 >>>More
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1个回答2024-03-14
如果你真的想减肥,为什么不试试三天的苹果饮食,三天都吃苹果。 几天后,慢慢进入主食,切记不要猛烈食用。
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2个回答2024-03-14
如果你想减肥,吃苹果没有明显的效果,亲,
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2个回答2024-03-14
最好每月练习一次,既不影响减肥效果,也不伤害身体。 >>>More
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1个回答2024-03-14
建议不要相信这些花哨的减肥方法。
这一切都是不健康和不科学的。 >>>More
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1个回答2024-03-14
您好,看完您的描述后,我没有看到问题出在哪里?
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7个回答2024-03-14
一定要做有针对性的锻炼,比如双腿并拢,跪在地上。 上半身稍微向后倾斜,双手支撑,尽可能向后伸展身体,将身体的所有重量压在手臂上,然后继续向后倾斜,慢慢将身体平放,然后用双手托住腰部,帮助腰部向上抬起,使身体拱成桥, 握住一会儿,慢慢放下。尽可能多地重复。 >>>More
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1个回答2024-03-14
只有在有软件需求定位的情况下,才会定位它,前提是您授予软件使用定位的权限。
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1个回答2024-03-14
胖了就不要再吃了,找专门的减肥机构,不要相信任何减肥的方法,否则后果会大于损失,我以前也是,但现在我不相信了,我会在专门减肥的地方减肥,。
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2个回答2024-03-14
这是一种节食减肥,就是你每天摄入的太少,人体正常生活需要热量,所以这个时候就会分解人体储存的多余热量、蛋白质和碳水化合物,所以这些东西分解之后,就会分解人的内脏, 心脏、肝脏、脾脏、胃和肾脏,因为这些东西,它的成分都是蛋白质,会为人体分解热量,那么你的内脏就会变小,你的精神力也不会像以前那么好了。让很多人通过节食减肥,你会发现他的心脏没有以前那么好了,稍微动一下就觉得很累,看起来很憔悴。通过吃营养餐,您可以在一个月内减掉 10 到 30 磅脂肪。
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6个回答2024-03-14
我会告诉你我尝试过这种方法吗? 我一天吃了六个苹果,5杯牛奶,又饿又虚弱,我坚持了两天,我坚持不住了,虽然苹果三天饮食有用,但很难坚持下去,因为苹果没有饱,然后你就吞不下去了,祝你好运!
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7个回答2024-03-14
我感到有点头晕,但我坚持了下来。
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6个回答2024-03-14
分期付款需支付额外利息;
如果你手头暂时没有那么多钱,你可以考虑分期付款,如果有,就不要了。 >>>More
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9个回答2024-03-14
苹果手机第一次充电时,关闭和打开它都没有问题。 >>>More
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3个回答2024-03-14
苹果手机第一次充电时,关闭和打开它都没有问题。 >>>More
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2个回答2024-03-14
你好,苹果可以减肥,但不要使用网上流传的三天苹果饮食,对身体有害。 苹果可以作为早餐的一部分,比如早上煮一个煮鸡蛋,一碗粥,加一个苹果,或者是大体重基数,在严格控制食欲的情况下,晚餐少吃,晚上饿了的时候可以选择吃一个苹果。 或者把苹果当下午茶吃,或者用苹果代替零食,想吃高热量零食的时候,吃点苹果,是最合适的,但无论如何,你不能长时间吃单一的食物,不利于营养的平衡。 >>>More
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2个回答2024-03-14
如果你有钱,几个月后买,7马上出来,然后6s降价。 >>>More