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匿名用户2023-11-06紫甘蓝（各种）的制备： 紫甘蓝沙拉： 配料：
1 颗红甘蓝 4 个小西红柿 6 个苹果 位置从str的开头开始计算1个水果，3汤匙芝麻沙拉酱，1/2汤匙橄榄油。
方法：1取红甘蓝1 4颗，洗净切条。 在锅中加入水和盐，煮沸，加入红甘蓝，焯水1分钟。
2.将小西红柿洗净切成两半，苹果位置从str开始计算将水果去皮，切成约1厘米的小块，放在一边。
3.将所有材料放入沙拉碗中，淋上沙拉酱和橄榄油，即可。
糖醋红甘蓝：
配料】紫甘蓝500克，生姜10克，干辣椒3个。
【调味料】植物油、精盐、白砂糖、白醋适量。
方法】1）去掉紫甘蓝的老叶，切根洗净，切成长约4厘米、宽约3厘米的条状，拌少许精盐，腌制2小时，轻轻挤去水分，沥干锅。
2）去掉干红辣椒的种子，洗净切成细条。姜切碎了。
3）将盐、糖和醋混合成适合口味的腌料，倒入白菜，在面条上放一些姜丝。
4）炒锅中加入15克植物油，煮熟后冷却至4热，加入辣椒丝爆香，取出辣椒丢弃。
5）将红甘蓝和姜丝倒入热油锅中翻炒一会儿，即可食用。
特点】红白相间，酸辣味，香甜酥脆。
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匿名用户2023-11-05油炸后，品质不是很好，最好是切丝、加盐、冷拌为佳，味道鲜美又营养丰富。
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1个回答2024-04-10
成分：
紫甘蓝[如图] 紫甘蓝是一种食物。 >>>More
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1个回答2024-04-10
材料：半颗红甘蓝。
香醋少许。 >>>More
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15个回答2024-04-10
紫甘蓝和我一样，全家人都喜欢吃。
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1个回答2024-04-10
生菜、樱桃番茄、黄瓜、紫甘蓝，买咸味沙拉粉，真棒。 >>>More
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3个回答2024-04-10
琥珀核桃炒玉的做法很详细 美食和功效：家常菜谱。 >>>More
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1个回答2024-04-10
成分：成分。
200克紫甘蓝。 >>>More
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4个回答2024-04-10
配菜“冷沙拉紫甘蓝”。
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1个回答2024-04-10
材料：苦瓜一个，紫甘蓝适量。
辅料用盐和白醋适量。 >>>More
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1个回答2024-04-10
红烧肉配梅子蔬菜粉丝。
一块五花肉，开水后，锅里油炒，每个人的油度都不一样; 放入黑酱油、调味料、糖等调味料。 如果是甜李子卷心菜，少加糖。 加水煮一会儿，再加入梅子卷心菜，再煮一会儿加入粉丝。 >>>More
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18个回答2024-04-10
冰镇红甘蓝。
材料：红甘蓝半根，新鲜黄瓜1根，盐，白醋，香油。 >>>More
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3个回答2024-04-10
紫甘蓝可以用作凉拌卷心菜。
1 6 分步阅读。 >>>More
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19个回答2024-04-10
1、配料：紫甜大宋蓝、鸡粉、仿盐、白芝麻、麻油、食盐、白砂糖、白醋、鸡精。 >>>More
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2个回答2024-04-10
撕下小片，放入油锅中煮熟，吃辣子儿加点干麻辣子，自然香。
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4个回答2024-04-10
方法1：
1.将红甘蓝切丝，用盐浸泡一个小时，控制水分排出 2.将胡椒粉切碎。 >>>More
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2个回答2024-04-10
将其切成丝，然后加入香油、盐、味精和白醋，生拌。
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3个回答2024-04-10
黄瓜与紫甘蓝混合的家常食谱。
材料：1根红甘蓝和1根黄瓜。 >>>More
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2个回答2024-04-10
成分：成分。
100克紫甘蓝 >>>More
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2个回答2024-04-10
炖牛肉配西红柿和冬瓜。
食谱说明 口感酥脆可口，口感清新宜人。 >>>More
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3个回答2024-04-10
西红柿炒羽衣甘蓝的制备方法如下：
材料：西红柿100克，卷心菜100克。 >>>More
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6个回答2024-04-10
凉拌紫甘蓝，好吃，简单易学，一起来做吧。
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5个回答2024-04-10
冷！ 沙拉也可以是1：切丝，最好用一些青椒（即辣椒）切丝（功能： >>>More
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3个回答2024-04-10
红甘蓝煎蛋卷的制备。
1.切碎的红红卷心菜。 >>>More
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2个回答2024-04-10
材料：红甘蓝1根，卷心菜1/4。
4-5个红辣椒。 >>>More
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2个回答2024-04-10
紫甘蓝就是紫甘蓝，色泽鲜艳靓丽，虽然是常见的蔬菜，但营养非常丰富全面，效果也更多，具有减肥、抗衰老、杀虫止痒、降胆固醇、强身健体、防癌护肝等功效。 但是我不喜欢吃紫甘蓝，只要我不喜欢吃我不喜欢吃的菜，我就会加点糖醋来煮，而且好吃多了，因为我喜欢酸甜的味道！ >>>More
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1个回答2024-04-10
材质：主要材质。
猪肉200克。 >>>More
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2个回答2024-04-10
切好后，放入煎锅中翻炒。 加入少许水，加入盐。 翻炒一会儿，就做好了。
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6个回答2024-04-10
我的方法是冷却季节，切碎，用少许盐腌制，将青椒切碎，放在盘子里，煮油，泼在上面，最后放一点糖，搅拌一下，就可以吃了，味道很好！ 你可以试试，它很清爽，而且不会发胖！
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3个回答2024-04-10
烤辣椒茄子。
材料：青椒8个，小米2个，茄子2个，大蒜2个（切碎），香醋，香油，生抽，藤椒油，盐，味精。 >>>More
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1个回答2024-04-10
成分：成分。
300克紫甘蓝。 >>>More
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1个回答2024-04-10
材料：莴苣1个，樱桃西红柿10个（双色），黄瓜1根，白芝麻3克，蔓越莓适量（可省略） 辅料：日本沙拉酱30ml，蜂蜜15ml >>>More