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匿名用户2023-11-06红枣银耳汤功效一。
银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体的抗肿瘤免疫力。
功效二。 银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，有利于生长发育。
效果三。 银耳中的多糖可以增强人体的免疫力，具有补气补血的作用。
效果四。 银耳富含天然明胶，具有滋阴、润燥、清热的功效。
功效五。 银耳中的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，并具有减肥的作用。
红枣银耳汤法;
配料表：银耳、莲子、红枣、冰糖。
方法：1提前2小时将莲子浸泡在水中。
2.提前一小时将红枣浸泡在水中，浸泡后用刀将红枣切成小块，放入容器中以备后用。
3.根据汤汁的量准备适量的冰糖。
4.锅内倒入适量水，加入银耳和冰糖，大火煮沸，再转小火炖煮。
5.银耳炖一个小时，然后加入莲子和红枣。
6.红枣、莲子和银耳一起用小火炖一个小时，最后加入一点稀薄的增稠剂。
营养价值：每100克银耳真菌;
蛋白质克，脂肪克，碳水化合物79克，卡路里341大卡，钙380毫克，磷250毫克，铁毫克。
此外，它还含有多种维生素和微量元素以及银耳多糖。
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匿名用户2023-11-05红枣银耳汤也是一种以红枣和银耳为主要原料制作的汤，这种汤中的红枣有补气的作用，而且红枣中的维生素含量很高，我经常用红枣条和美人枣做汤。 本汤具有补肾、润肠、益胃、补气、健血、健心、强身健脑、提神、美容、嫩肤、延寿等功效。 用于治疗肺热咳嗽、干咳、女性月经不调、胃炎、便秘、内分泌失调，皮肤暗沉的朋友长期使用可滋润皮肤，并具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用，总之好处很多。
需要注意的是，对于患有糖尿病和出血性疾病的患者，最好不要食用，以免造成病情的严重性。 但是，对于普通人来说，红枣和银耳汤是可以吃的。
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匿名用户2023-11-04银耳味道甜美，性质平淡，可返回肺、胃、肾经。 它是一种传统的高档滋补名贵药用菌，具有润肺润肾、解咳回弹、提神醒气、健脑焕肤、恢复肌肉疲劳等功效。 对老人、弱者、病人和残疾人，尤其是术后患者和母亲，效果尤为显著。
它确实具有美白效果。
红枣甜、涩、扁平。 返回脾、肾和心经。 具有益肾固精、健脾止泻、养心安神、滋元气等功效。
红枣银耳汤的制作步骤如下：
所需原材料：
1.材料：银耳1小半个，红枣1把。
2.辅料：冰糖10克。
第1步：提前用水准备银耳。
>第2步：然后清洗枣子。
>第三步：然后将银耳撕成小块，放入电饭煲中。
>第 4 步：然后把日期也放进去。
>第五步：倒入2碗水，选择电饭煲煮汤。
>第 6 步：在煮汤过程中，将枸杞和冰糖洗净以备后用。
>第七步：煮熟后，倒入枸杞和冰糖，选择收集汁液五分钟。
>第 8 步：从锅中取出果汁。
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匿名用户2023-11-03有益于气血，健脾健胃，滋补血脏，治虚，有抗癌抗癌的功效。
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匿名用户2023-11-02银耳（干）：银耳能提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用; 银耳真菌对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效; 银耳中含有丰富的维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。
红枣（干）：红枣中含有维生素A、C、E、P、生物素、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质、叶酸、泛酸、烟酸等。 具有提高人体免疫力、防治骨质疏松症、贫血、软化血管、镇静神经的作用。
更年期骨质疏松症中老年人，青少年生长发育高峰期缺钙，女性易贫血缺铁等，吃红枣食品会有很好的治疗效果，病后虚弱的人吃大枣也有很好的滋补作用。 红枣适用于慢性肝炎和肝硬化患者，还可以减少其他药物对肝脏的损害。 红枣中含有环磷酸腺苷，能扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对心血管疾病的防治有一定的益处。
注意：如果你是女孩，月经期间不宜喝银耳汤。
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7个回答2024-04-07
银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体的抗肿瘤免疫力。 >>>More
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3个回答2024-04-07
冰糖、红枣、银耳汤是传统的汉族甜点小吃。 银耳含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。 银耳还含有海藻糖、多戊糖、甘露醇等肝糖，营养价值高，具有强健强强的功效，是一种高级滋补品。 >>>More
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1个回答2024-04-07
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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10个回答2024-04-07
功效：一般具有补血养气、镇静神经、滋养肌肤的功效。 >>>More
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4个回答2024-04-07
木瓜银耳汤有什么功效？
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13个回答2024-04-07
1、红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、解渴祛瘩的功效，可改善阴虚燥、燥等，还能增强个人抵抗力，降低传染病的发生率。 >>>More
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12个回答2024-04-07
红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至使癌细胞转化为正常细胞。它们在预防和治疗骨质疏松症、产后贫血方面发挥着重要作用，中老年人在更年期经常出现骨质疏松症，处于生长发育高峰期的青少年和女性容易出现贫血，红枣对他们会有非常理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。 >>>More
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3个回答2024-04-07
红枣是众所周知的补血食品，除红枣外还具有保肝、润肺止咳、健气养脑的功效。 它对提高人体免疫力有显着作用。 银耳又称白木耳，生长在枯木上，属于胶体真菌。 >>>More
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10个回答2024-04-07
红枣银耳汤具有滋阴、润肺、养胃、健金、益气、补脑健心的功效。 它不仅适用于所有妇女和儿童，以及病后虚弱的人，而且对女性也有很好的嫩肤和美容效果。 能提高肝脏的解毒能力，起到保护肝脏的作用; 对老年人慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效; 富含维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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9个回答2024-04-07
成分：一种银耳。 辅料：
红枣10颗，枸杞30颗，冰糖40克，水。 做法：1、将一根银耳（约20克）放入盆中，用温水浸泡半天（也可浸泡两三个小时），彻底后除去花梗和杂质; 2.将银耳撕成薄片，放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后炖1小时; 3、中途加入冰糖、红枣、枸杞，直至银耳炖软; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一两碗，随走即拿。 >>>More
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5个回答2024-04-07
红枣百合银耳汤具有养阴滋补皮、清胃、助减肥、祛黄褐斑、祛脸上雀斑的功效。 以下是红枣百合银耳汤的具体方法： >>>More
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3个回答2024-04-07
银耳富含口香糖，可以滋润皮肤，丰胸。 银耳又称银耳，是一种生长在枯木上的胶状真菌，因其颜色洁白而被称为银耳。 由于银耳中所含的营养全面，具有一定的药用价值，历来以人参、鹿茸为名，被誉为“山宝”、“菌中之珠”。 >>>More
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2个回答2024-04-07
1、梨白木耳莲子汤具有清热润肺的作用，能有效治疗外热病毒引起的发烧、受伤、口渴等症状。 同时还具有养胃的作用，对慢性支气管炎、百日咳、慢性咽炎等有很好的治疗效果，对日常生活中常见的口干、便不便、上火、咳嗽等有很好的疗效，每天可以多吃一些。 >>>More
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5个回答2024-04-07
你好，女人常喝红枣银耳汤，有润肺止咳、补肾健脑的功效。 特别擅长补肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体免疫力，从而增强体质，达到抗衰老的效果。 还具有养阴润肺、健脾、舒神经的功效。 >>>More
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3个回答2024-04-07
枸杞是解肝火、补肾气、提亮四季健康长生的丹药。 龙眼是补心虚，补血镇神，强身健体，银耳是滋阴清肺，汤能起到补阴清肺、保肝保肾、补血安神的作用， 并加强身体。
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14个回答2024-04-07
每天坚持喝酒，可以起到滋阴补肾、增气的作用。 >>>More
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5个回答2024-04-07
苹果：一种美容产品，不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑柔软。 苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡。 >>>More
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3个回答2024-04-07
六大优势：
1.红枣适合体弱者食用，以增强体质。 女性产后使用红枣可以补中益气，补血镇神，加快身体恢复，老人体弱者吃红枣，可以延缓衰老，增强体质。 >>>More
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2个回答2024-04-07
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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17个回答2024-04-07
银耳红枣汤的步骤如下： 材料：银耳半个，红枣6颗，枸杞15颗，冰糖适量，清水适量。 >>>More
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3个回答2024-04-07
银耳（干）：银耳能提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用; 银耳真菌对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效; 银耳中含有丰富的维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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9个回答2024-04-07
还有熬银耳和红枣汤的技巧，将银耳放入热水壶中浸泡两个多小时，煮熟的银耳味道更好。 >>>More
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6个回答2024-04-07
1、准备食材：银耳几颗（视人数而定，这次好像放得有点多）、木瓜半个、冰糖适量、红枣3颗。 >>>More
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2个回答2024-04-07
移火补血。
孕妇可以吃，对身体非常有益。 （我的意思是自制的，我不能说外面能买到多少活性成分）。 >>>More
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16个回答2024-04-07
红枣银耳汤具有滋阴、润肺、养胃、健金、益气、补脑健心的功效。 它不仅适用于所有妇女和儿童，以及病后虚弱的人，而且对女性也有很好的嫩肤和美容效果。 能提高肝脏的解毒能力，起到保护肝脏的作用; 对老年人慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效; 富含维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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5个回答2024-04-07
功效：BAI
1、红枣：红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加高血清白蛋白。 >>>More
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3个回答2024-04-07
饮用银耳和红枣汤的注意事项。
1.不适合有出血或月经的女性。 >>>More
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2个回答2024-04-07
你好！ 最重要的是保持健康，此外，还可以美化滋养肌肤，清火解暑，还可以补气充血，总之好处多多，不用担心发胖，只要晚上不吃东西，祝你好运！
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3个回答2024-04-07
红枣银耳汤又称红枣银耳汤，是一种常见的家常保健食品。 主要食材有银耳、红枣、枸杞、冰糖等，经缓慢炖煮，形成浓浓的甜腻润滑、鲜美可口的汤汁，滋养养生、美容、美容功效强。 >>>More
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2个回答2024-04-07
银耳具有强精、润肠、补肾、补气、益肠、健心、强身健体、清爽、养脑、美容、嫩肤、延寿等功效。 常用于治疗肺热咳嗽、干咳、女性月经不调、胃炎、便秘等多种疾病。 它可以提高肝脏的解毒能力，保护肝功能，不仅可以增强机体的抗肿瘤免疫力，还可以增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。 >>>More